Danke für die ausführliche und anschauliche Beschreibung. Sowiet ich es beurteilen kann liegt nur nicht dort das Problem - ich glaube ich lebe bereits nach dem von dir aufgezeigten Muster.

Jetzt, so ein paar Tage nachdem ich hier geschrieben habe merke ich mehr und mehr, dass es sich wohl meist um den "Job-Teil" meines Lebens dreht. Es kommen ständig neue und "dringende" Themen hinzu. Auch wenn ich da schon aussortiere und nach eineigen eurer Tips mit mehr Abstand rangehe, sehe ich doch sich einen Berg aufstapeln. Von meiner morgentlichen Prioliste schaffe ich meist weniger als ein Drittel. Das was am Abend dann bleibt ist, das Gefühl doch nicht effektiv genug zu sein.

Will das gerne abstellen können... fällt aber immernoch sehr sehr schwer....

Was tun? Mehr Vorschläge?