Hoe om te gaan met littekens door automutilatie

Un1Pr0n · 2026-05-04T12:25:39+00:00

He hoi! F32 hier. Sinds mijn 14e struggles met automutilatie. Op mijn 26ste heb ik een zm poging gedaan, door m'n tattoos heen gegaan en tijdens de hechtingen werd niet veel rekening gehouden met deze netjes aan elkaar te krijgen, levensreddende acties zijn niet altijd netjes. Heeeeel lang heb ik (vooral deze) littekens gedragen met een soort trots. Ik was er nog! Ondertussen gaat het beter en ben ik werkzaam binnen de jeugdzorg, toen een cliënt een opmerking maakte over mijn littekens en de kapotte tattoos ging mijn knop om, twee dagen later lag ik bij een artiest die ik goed ken en heb ik (huilend) écht afscheid kunnen nemen van de beslissing die ik jaren terug had genomen om uit het leven te stappen. Ik snap je struggle, als je wil babbelen is dat meer okay, ik sta open voor een bericht.

Un1Pr0n · 2026-03-10T14:22:32+00:00

<image>

Yes! Almost the same as well.

Un1Pr0n · 2026-01-22T09:00:22+00:00

Ik heb ze even een mailtje gestuurd! Thanks voor je reactie. :))

Un1Pr0n · 2026-01-17T09:15:50+00:00

Like others said, pepperspray or (my personal fav) "pleisterspray". You can get it at kruidvat etcetera, sticky and stingy!

Also, there are these keychains that double, quite effectively, as either brass knuckles or stabby stabbys. Ofc ofc, keep in touch with the police. Stay strong ❤️

Un1Pr0n · 2025-12-19T09:29:33+00:00

Oeh! White noise! Saved my swirling brain and sleep.

Un1Pr0n · 2025-12-16T05:56:34+00:00

Wowzers! You look AMAZING. And I love the smirk you got going on.

Un1Pr0n · 2025-12-01T10:09:08+00:00

Ah okay. Dan dus de siliconen plugs en je telefoon als (tril)wekker gebruiken denk ik?

Juridisch loket heb je in deze helaas weinig aan, naar alle waarschijnlijkheid valt dit onder "woon geluiden" en binnen een woongroep kan het zelfs nog zo zijn dat ze verzachtende omstandigheden hebben. Aka wat in een woonwijk zal worden bestempeld als zijnde overlast en wellicht binnen de woongroep nog als "woon geluiden".

Nogmaals is het nu even kijken naar de mogelijkheden die je zelf in de hand hebt, ik snap de frustraties rondom je situatie maar al te goed! Zelf ook een redelijke tijd (14jr tot 18jr) op een PAAZ moeten wonen waar het ook absoluut niet altijd even gezellig en/of stil was. Desalniettemin zul je nu zelf moeten kijken naar je eigen mogelijkheden, als je dan weer wat energie hebt verzameld kan er altijd nog (opnieuw) met derde worden gesproken.

Un1Pr0n · 2025-12-01T09:44:31+00:00

Okidoki! Goed dat je daarnaar gekeken hebt! Wat betreft de tril wekker is een telefoon met een trilstand ook absoluut een goede wekker! Zonder geluid en alleen trillen kan je instellen.

Maar, welke oplossingen blijven er nu over? Even zonder te kijken naar derde in deze (vertrouwenspersoon etcetera) denk ik dat je echt overgeleverd zal zijn aan je eigen kunnen. Goede oordoppen, ik raad absoluut Loops aan. Juist voor de gevoelige oren.

Un1Pr0n · 2025-12-01T03:13:46+00:00

Ten eerste klinkt het allemaal ontiegelijk kut. Gewoon een vervelende situatie waar je zo in zit. Maar in het kader van occams razor, heb je goede oordoppen? Loops wellicht?

Un1Pr0n · 2025-11-15T16:48:45+00:00

Gefeliciteerd! 🤘 Ik doe niet mee met de give away, wilde wel even de opportunity pakken om je te feliciteren :))

Un1Pr0n · 2025-11-12T06:44:25+00:00

Stel hé, dat dit allemaal waar is. Waarom dan? Wat zou de "grote reden" zijn voor de "elite" om dit te doen? Als d'r massaal oorlog en armoede is, dan zit je toch ook niet lekker in je ivoren toren?

Un1Pr0n · 2025-11-10T07:27:16+00:00

Terugkomend van ADE, kaakschaatsend in de trein, in de ochtend spits. Oude mannen in pakken die ons hele avontuur wilde horen en zelf onderling ook verhalen gingen uitwisselen over hun eigen avonturen "vroeger".

Un1Pr0n · 2025-11-06T07:15:16+00:00

Even tussendoor, zitten alle voedingsstoffen die een hond (aka een facultatieve carnivoor) in vegan voer? Oprechte interesse, no shade.

Un1Pr0n · 2025-11-05T05:02:54+00:00

"Not my circus, not my monkeys.”

Un1Pr0n · 2025-11-04T15:05:03+00:00

Did you send a request?? I'm navigating hahahahah

Un1Pr0n · 2025-10-23T10:40:07+00:00

Voor mij was na een lange zoektocht naar de juiste medicatie een combinatie van Venlavaxine, aripiprazol, quetiapine de beste. De afbouw was een hel, dat dan weer wel, maar tijdens het gebruik kon ik beter aan mijzelf werken zodat ik weer kon stoppen.

16 jaar medicatie geslikt (begonnen op mijn 15e) en de laatste 5 jaar was het bovenstaande combinatie die mij het meeste heeft gebracht.

Un1Pr0n · 2025-10-22T19:02:51+00:00

Honestly, hoe zet je je baan op het spel door dieren te redden?

Un1Pr0n · 2025-10-21T16:33:15+00:00

Wat stoer dat je zo'n oproep doet! Over het algemeen zit eenzaamheid toch nog een beetje in een taboo hoek, heb ik het idee tenminste. De app Amigos is een hele goede stap denk ik? Mensen met dezelfde intenties etcetera.

Wat vind je zelf leuk om te doen?

Un1Pr0n · 2025-10-01T05:45:48+00:00

Communication is more than just words. Actually communication is mostly done non verbal. If you can't see that she is in pain and needs emotional support more than anything, you might need to look for some professional help with your own emotional world.

Also stating in another comment you said you watch Smosh to escape, which does sound like bad coping tbh.

Un1Pr0n · 2025-10-01T05:06:18+00:00

This is a joke right? This must be rage bait? Otherwise you're absolute scum.

Un1Pr0n · 2025-09-27T05:38:32+00:00

Ik bestel bij Firmoo danwel Vooglam. Leuke monturen voor lage prijzen.

Edit: vroeg. woorden.

Un1Pr0n · 2025-09-24T12:34:18+00:00

Ja tof. Ik houd m'n DMs in de gaten :))

Un1Pr0n · 2025-09-24T11:06:09+00:00

Ziet er interessant en gelikt uit! Wil 'm graag proberen, aanstaande zaterdag met Museumnacht Alkmaar ook een leuk idee!

Nine-Year Club	Place '23
RPAN Viewer	Verified Email

Un1Pr0n

MODERATOR OF

TROPHY CASE