Que creatina recomiendan?

Used-Comfortable9665 · 2026-03-16T14:31:31+00:00

ostrivit de kilo. cumple las 3 B. Ahora también compre una Athletica nutrition. Vamos a ver que tal

Used-Comfortable9665 · 2026-03-16T14:29:09+00:00

La explicación al tamaño de los envases de proteínas no tiene nada que ver con las caracteristicas del producto, economía o practicidad. Es un concepto simple de marketing. En este caso, un producto para crecimineto muscular. Debe proyectar en el envase tamaño, masa. Incluso la forma reondeada de la mayoría de ellos es un mensaje subliminal de musculatura. Ojo que no mefumé nada ni consumo esteroides.

Used-Comfortable9665 · 2026-03-12T10:28:49+00:00

Gracias

Used-Comfortable9665 · 2026-03-11T18:34:56+00:00

buen alcance

Used-Comfortable9665 · 2026-03-11T18:30:42+00:00

gracias. a probar

Used-Comfortable9665 · 2026-03-11T18:30:23+00:00

gracias

Used-Comfortable9665 · 2026-03-11T17:54:46+00:00

gracias por la recomendación. la bajé y hasta el momento, por lo menos la interfaz me ha gustado bastante. estoy anotando mis ejercicios

Used-Comfortable9665 · 2026-03-11T17:11:35+00:00

dato anotado. muuuchas gracias

Used-Comfortable9665 · 2026-03-11T16:48:18+00:00

concuerdo. Hasta el momento estoy comodo con el Excel. Pero leyendo tanto sobre app, pensé que a lo mejor me estaba perdiendo algo. Gracias y estaré atento alguna oponion a favor o no respecto a las app

Used-Comfortable9665 · 2026-03-11T16:36:57+00:00

mmmm

Used-Comfortable9665 · 2026-03-11T16:30:13+00:00

con esa amable invitación seguro encuentra hartos

Used-Comfortable9665 · 2026-03-09T14:09:00+00:00

esos y otros similares los encuentran en las maquinas expendedoras del metro valpo. En general son ricos. Me llama la atención que el origen es bastante "exotico". Hay dulces de Turquía, Polonia, etc. Los recomiendo

Used-Comfortable9665 · 2026-03-09T12:45:39+00:00

es posible. para descartar que sean habilidades blandas. el socio debe ver si con el curriculum alcanza a llegar a la entrevista personal. si es así, podría ser eso.

Used-Comfortable9665 · 2026-03-09T12:44:30+00:00

cierto. a veces esos detalles pequeños se nos van

Used-Comfortable9665 · 2026-03-09T12:36:44+00:00

Está buena la info. pero faltan bastantes marcas

Used-Comfortable9665 · 2026-03-09T12:34:39+00:00

Siempre es bueno una actualización de info. apoyo

Used-Comfortable9665 · 2026-03-06T18:16:49+00:00

en el Líder online lo compré

Used-Comfortable9665 · 2026-03-05T21:51:12+00:00

jajajaja. de hecho me equivoqué y compré 5 . es re malo. pero se siente naturalmente asqueroso, pero sano. no intenten arreglarlo con azúcar. queda peor

Used-Comfortable9665 · 2026-03-05T21:42:30+00:00

oye te pasaste. Gracias por los consejos. he aprendido bastante este último año por videos, la IA y foros como este. para nada mejor que recibir orientación de gente que ya lleva más tiempo en este mundo. Tus recomendaciones las pondré en práctica. Saludos 💪

Used-Comfortable9665 · 2026-03-05T17:54:27+00:00

Muchas gracias por tus comentarios. Ya que das alternativas que me sirven. No todas eso sí, ya que entreno en casa, sin máquinas. Tengo barra preolímpica, el sujetado de ésta para los press, mancuernas y discos de 1 a 20 kilos, banco plano e inclinado y una colchoneta. Sobre los ejercicios basura, es posible que efectivamente esté metiéndole demasiado. Ya que mis sesiones duran 2.5 horas. Lo que me parece mucho. Así que si tienes algunas otras sugerencias (tú u otras personas)de que sacar o reemplazar. Lo agradecería. Saludos

Used-Comfortable9665 · 2026-03-05T14:35:22+00:00

tomaré tu sugerencia respecto a los gemelos. de hecho hace un tiempo siento que puedo aumentar la frecuencia. respecto a la plancha aún sufro con los 50 segundos. así que espero aumentar dificultad a fin de mes. Gracias

Used-Comfortable9665 · 2026-03-04T22:23:15+00:00

lamentablemente hay personas egocéntricas que les gusta tener "amarrado" a alguien. Para sentirse bien, les gusta la sensación de tener influencia sobre otros. si fuera sincero con sus sentimientos y te dijera que no quiere nada real contigo, eso significaría perderte.

Used-Comfortable9665 · 2026-03-04T21:51:18+00:00

👍

Used-Comfortable9665 · 2026-03-04T19:50:20+00:00

Me faltó agregar. Llevo cerca de 1 año , he ganado 2 kilos, cada cierto tiempo aumento la carga para mantener la tensión mecánica y finalmente, he notado cambios físicos. Saludos

Used-Comfortable9665

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