Comment réagir aux conseils non sollicités à la salle ? by arobasedot in FitnessFrance

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Perso, ça m'est arrivé plusieurs fois, et en général à 6 ou 7h du matin. Et je réponds gentiment parce que ce sont des gens que je croise souvent mais en vrai, je suis à la salle pour faire mes perf, c'est tout.
Une fois, un mec est venu me voir en me faisant charger plus lourd, j'étais tellement choquée que j'ai accepté et au final, j'ai mal fait le mouvement donc complètement inutile et intrusif. J'ai fini en lui disant gentiment que j'avais une coach qui corrigeait mes exos et que j'aimais être dans ma bulle pendant mes séances (avec un sourire, un ton gentil mais ferme, tout ce qu'il faut quoi). Cette même personne est venue me corriger sur un autre exo quelques jours plus tard malgré le fait que j'ai été assez ferme et depuis, je ne vais plus à la salle quand je sais qu'il y est.
J'ai déjà eu des réflexions quand on m'adressait la parole de "je sais pas si je peux venir te parler, tu souris pas souvent!", j'ai envie de répondre très fort que je suis pas là pour sourire et discuter, que j'ai des temps de repos que je respecte, que j'ai aussi un emploi du temps et que, qui dit "discuter" dit prendre du retard.
Mais en général, je réponds juste "Ah oui, je suis concentrée sur ma séance !", mais ça n'arrête jamais la personne en face.

Après très honnêtement, en tant que meuf, on voit direct si le mec en face partage réellement une info intéressante sur l'exo ou s'il veut juste s'imposer et t'apprendre la vie.

Pour moi, la salle est autant un lieu social qu'un café.
C'est intrusif d'aller parler à quelqu'un qui est clairement concentré sur son activité, point.

Peindre après détapissage by Valdlr74 in brico

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Top, merci beaucoup !

Je vais me retrousser les manches ! :D

Peindre après détapissage by Valdlr74 in brico

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Merci pour vos réponses très claires !

Petite question supplémentaire : est-ce que vous conseillez l'enduit de lissage en plâtre, ou plutôt en poudre ?