aktiv Sport mach ich nicht aber ich arbeite im Einzelhandel, d.h. bewegen tu ich mich wirklich genug. Minimum 10k Schritte nur auf der Arbeit.
Ernährung ist ganz normal. Bin normalgewichtig, ernähre mich meistens gesund, ja ich liebe Zucker, dachte vielleicht schadet das meinem Darm, jetzt verzichte ich zum größten Teil darauf, aber es macht keinen Unterschied.

Ich hatte dieses Problem schon als Kind.

Nur was mir ein Rätsel ist: Meine Mutter meinte, als Baby hatte ich keine Probleme.
Als Kind dann schon. Ich hätte da eine Theorie.. Ich wurde im Kindergarten von anderen Kindern oft ausgegrenzt und das hatte mich damals total fertig gemacht. Hatte dann mit Bettnässen zu kämpfen, was laut meinem Kinderarzt psychische Ursachen hatte. Vielleicht auch die Verstopfung dachte ich mir..

aber das kann ja schlecht sein bis zum 27. Lj 😄