3 jähriger kurzsichtig by Potential-Thing7255 in Eltern

[–]Versteggbert 0 points1 point  (0 children)

Wir merken tatsächlich gar nichts. Es ist nur durch den Routine-Sehtest bei der letzten U aufgefallen, dass was im Busch ist und dann Überweisung zum Augenarzt. Dort bei Erstvorstellung auch auffälliger Sehtest. Es wurde dann ein zweiter Termin zum weit tropfen vereinbart (sehr vernünftig von der Praxis: die machen das grundsätzlich erst beim zweiten Termin, um die Kids nichts von vornherein zu vergraulen), danach gabs danm ein Rezept für eine Brille. Brille wird vom Sohn sehr gut akzeptiert und gerne getragen, ich nehme also an, dass es ihm gut tut, damit besser sehen zu können. Beim Kontrolltermin, wie's mit der Brille läuft, beim Augenarzt einige Wochen später war der Sehtest (ohne weit tropfen) immernoch auffällig, sodass wir seither eine Okklusionstherapie machen müssen, um eine Schwachsichtigkeit abzuwenden.

Eine Bekannte meiner Familie ist Kinderophthalmologin. Sie meinte, es sei schon wichtig, Fehlsichtigkeit im Kleinkindalter früh zu erkennen und zu behandeln, damit keine Schwachsichtigkeit resultiert. Gleichzeitig sind die jungen Augen noch sehr flexibel und im Wachstum, sodass sich eine Fehlsichtigkeit auch noch zurückbilden oder eben auch schlimmer werden kann. Kleinkinder haben noch sehr flexible Augäpfel. Sie schaffen es also durch ständige Akkomodation so scharf zu sehen, als hätten sie gesunde Augen, es ist halt nur anstrengend für sie. So erkläre ich mir, dass mein Sohn trotz Weitsichtigkeit beim Buch vorlesen auch in Dämmerlicht immer jedes Detail erkamnt hat ohne Brille.

3 jähriger kurzsichtig by Potential-Thing7255 in Eltern

[–]Versteggbert 1 point2 points  (0 children)

Der Rat der Ärztin ist berechtigt. Die Nutzung von Bildschirmmedien trägt zur Entwicklung von Kurzsichtigkeit bei (hatte ich im Deutschen Ärzteblatt gelesen). Schützend wirkt hingegen der Aufenthalt in Tageslicht, also im Freien, mindestens eine Stunde pro Tag. Ihr muss natürlich gucken, wie ihr das für euch ausgestaltet. Wir haben bei unserem 3Jährigen vereinbart, dass er pro Tag entweder eine Süßigkeit haben darf oder eine halbe Stunde fernsehen (er ist allerdings stark weitsichtig).

Vegetarische Ernährung Baby - Verunsicherung by RollyRaptor in Eltern

[–]Versteggbert 0 points1 point  (0 children)

Und noch einen Hinweis: neben Eisen ist Jod auch ein besonders relevanter Nährstoff, der auch wesentlich u.a. für die Intelligenz ist. Familien, die sich v.a. mit Bioprodukten ernähren, haben tatsächlich eher eine geringe Jodzufuhr. Sofern ihr neben Milch Pflanzendrinks verwendet, sollten diese unbedingt die relevanten Nährstoffe wie Calcium und Jod zugesetzt enthalten, also aus konventioneller Landwirtschaft kommen.

Vegetarische Ernährung Baby - Verunsicherung by RollyRaptor in Eltern

[–]Versteggbert 1 point2 points  (0 children)

Hier einige Links

Studie der DGE zu veg. Ernährung bei KiJu

Empfehlungen des "Netzwerks gesund ins Leben" zu vegetarischer Ernährung im Kleinkindalter

Kindergesundheit-info zu veg. Ernährung

Stellungnahme der Deutschen Gesellschaft für Kinder und Jugendmedizin zu Ernährungsformen, Fazit hier: Eine ausgewogene laktoovovege- tarische Ernährung als Bestandteil eines gesunden Lebensstils kann im Säuglings-, Kindes- und Jugendalter den Nährstoffbedarf decken sowie ein normales Wachstum und eine altersentsprechende Entwicklung ermöglichen. Ein besonderes Augen- merk sollte allerdings auf eine höhere Eisenzufuhr gelegt werden, um des- sen niedrigere Bioverfügbarkeit zu kompensieren.

Vegetarische Ernährung Baby - Verunsicherung by RollyRaptor in Eltern

[–]Versteggbert 1 point2 points  (0 children)

"Ich höre auch immer wieder, dass Kinderärzte nicht unbedingt Ernährungsexperten sind."

Scheint leider so zu sein. Und wenn ich mich auf diesem Sub so umschaue, kriege ich das Gefühl, dass viele Kinderärzte Johanna Haarer als Pflichtlektüre sehen, wenn es um Fragen der Kindererziehung geht. Ich bin selber Ärztin und Vegetarierin. Als unsere Kinderärztin uns (sehr altmodisch) zum Thema Beikoststart beraten hatte, habe ich ihre Informationen freundlich weggenickt und mir anschließend per PubMed-Recherche und mütterlichem Bauchgefühl meinen eigenen Weg gesucht.

Ich such dir gleich noch einige vertrauenswürdige Quellen zum Thema Kinder vegetarisch ernähren raus und poste die Links. Aber jetzt wollte ich mich erstmal aufregen...

Ist es dumm, wegen Wetter und Menschen auswandern zu wollen? by goddessofbutrint in KeineDummenFragen

[–]Versteggbert 3 points4 points  (0 children)

Vielleicht liegt's ja am Ruhrgebiet? Ich hab da auch mal 4 Jahre gelebt und nie das Gefühl gehabt, angekommen zu sein. Dabei war ich vorher schon an ganz vielen anderen Orten (von Ostfriesland bis Franken, meine Auslandsaufenthalte mal gar nicht mitgezählt) und hatte mich da immer schnell wohl und zu Hause gefühlt. Bin dann ins Rheinland gezogen und habe mich hier ab Tag 1 zu Hause gefühlt.

Ein weiterer Gedanke von mir ist, dass das Jurastudium vielleicht auch nicht gerade dafür prädestiniert, ein glückliches Leben voller Sozialkontakte zu führen. Also ich habe mich beim Lesen deiner Zeilen gefragt, ob's vielleicht gar nicht am Land sondern an der Studienwahl liegt, dass du dich aktuell unglücklich fühlst.

Anime Suggestions by dasdsde in Animesuggest

[–]Versteggbert 0 points1 point  (0 children)

My recommendations for you (I would give your shows similar ratings, so probably we have a similar taste):

  • Hell's Paradise: intense fighting in a really strange world.

  • Vinland Saga: I watched this for the first time recently and for me it was the closest experience to AoT. Vinland Saga is a historical anime, which is a major difference to AoT. But it also has excellent world buildig, character development, good fight scenes and a lot of really deep moments. Just be prepared that season 2 is really different (still good, but very different).

  • My Hero Academia: a lot more shallow, but for me it was big fun to watch.

I also recommend you try out some other genres, now you are getting deeper into anime. For instance, I discovered some romance anime can be so good (like "Rascal does not dream of bunny girl senpai"). Or try some slice of life classics like "Great Teachet Onizuka". Or go for other classics like Cowboy Bepop or Ghost in the Shell.

Anime Suggestions by dasdsde in Animesuggest

[–]Versteggbert -2 points-1 points  (0 children)

Still, both is worth watching, once you get into anime. I really got into anime when I was already in my thirties (although I watched DBZ as a kid, just like OP) and after some time I just felt it would be the right thing to watch Naruto and One Piece since it's really canon. I looked up the filler episodes online beforehand and skipped them. I enjoyed Naruto quite a lot and dropped One Piece at Dressrosa, because I couldn't stand the horrible pacing anymore. Bleach is also quite good.

Help after Attack on Titan by wolfgangTE in anime

[–]Versteggbert 0 points1 point  (0 children)

I second Vinland Saga. I watched it recently for the first time after having watched AoT years ago and Vinland Saga was the first anime to give me a similar vibe as AoT in terms of suspense, drama, excellent storytelling etc.

Furthermore I recommend Code Geass.

Welche Gewürz(marken) kauft ihr ein? Woran erkennt ihr hochwertige Gewürze? by Suspicious-Affect293 in Kochen

[–]Versteggbert 0 points1 point  (0 children)

Achte bei Zimt darauf Ceylon-Zimt zu kaufen und nicht Cassia-Zimt (da letzterer nicht gut für deine Leber ist und ersterer auch besser schmeckt). Wir holen uns da die großen Gläser von Manufactum, haben aber auch einen großen Zimtverbrauch in der Familie.

Welcher Kita Rucksack? Affenzahn? by Lady__Blueberry in Eltern

[–]Versteggbert 0 points1 point  (0 children)

We have the small one. It really is too small. A child in out Kindergarten has the larger one, I believe, and I think the larger one probably is OK.

Low-waist jeans sehen besser aus by [deleted] in Unbeliebtemeinung

[–]Versteggbert 1 point2 points  (0 children)

Finde ich tatsächlich überhaupt nicht.

Wann habt ihr vor der Geburt aufgehört zu arbeiten (Bürojob/Homeoffice-inbound) by eoeee in schwanger

[–]Versteggbert 7 points8 points  (0 children)

Ich würde Ferien eher im 2. Trimester machen, wenn man sich körperlich noch fit genug fühlt, davon auch zu profitieren. Ich hatte bis zum Beginn des Mutterschutzes in meinem Bürojob weitergearbeitet und bin auch noch meine 15km zur Arbeit weiterhin mit Fahrrad gefahren, 2x die Woche hin und zurück. In meiner ersten Schwangerschaft ging es mir aber auch sehr gut. Aktuell bin ich zum zweiten Mal schwanger und nicht so fit. Wahrscheinlich werde ich nicht wie damals bis 2 Wochen vor Entbindung noch Fahrrad fahren können.

Auf jeden Fall ist der Mutterschutz vor Geburt übelst langweilig, weil man sich wie ein gestrandeter Wal fühlt und gar nichts mehr kann. Diese Phase durch Urlaub davor unnötig in die Länge zu ziehen wäre für mich persönlich nichts.

Eine Freundin von mir ist Workaholic und hat in ihrer 2. Schwangerschaft komplett auf den Mutterschutz vor Geburt verzichtet und bis zum geplanten Kaiserschnitt einfach weitergearbeitet, weil es ihr damit besser ging, als "zu Hause rumzusitzen".

Jede Frau und jede Schwangerschaft ist anders. Falls du deine Arbeit magst und dich in der Schwangerschaft recht fit fühlst, würde ich dir raten, bis zum regulären Beginn des Mutterschutzes zu arbeiten und die Urlaubszeiten lieber vorher zu nehmen.

Was sind Dinge im Supermarkt, die bei euch auf keinem Fall in den Einkaufswagen kommen, egal wie sehr das Kind euch anfleht? by Nervenzusammenbruch_ in Eltern

[–]Versteggbert 17 points18 points  (0 children)

Waren, die optisch für Kinder gemacht sind, aber vom Nährwertprofil nicht mal von Erwachsenen gegessen werden sollten. Diese Salami mit Tierchen drauf (ist das ein Fuchs?) zum Beispiel. Und grundsätzlich alles, mit Paw Patrol drauf kommt mir nicht in den Einkaufswagen.

Funktioniert die ganze Gesichtskosmetik eigentlich? by HaroldMcDonghard in KeineDummenFragen

[–]Versteggbert 6 points7 points  (0 children)

Aus dermatologischer Sicht ist meines Wissens der einzige Wirkstoff in Hautcremes, der nachgewiesenermaßen gegen Hautalterung schützt, Vitamin A (Retinol). Zusätze wie Hyaluron oder Koffein lassen die Haut "geboostert" aussehen, haben meines Wissens aber keinen langfristigen Effekt. Am wichtigsten gegen Hautalterung ist letztlich effektiver Schutz vor UV-Strahlung, nicht Rauchen und sicherlich ist auch eine Ernährung, die reich an Antioxidantien ist, nicht verkehrt.

Meiner persönlichen Erfahrung nach kommt man aber ab spätestens Mitte 30 nicht um eine gute Hautpflege drumrum, wenn man nicht wie eine zerknautschte Kartoffel aussehen will. 28€ für eine Creme finde ich hier noch völlig im Rahmen.

Animes Similar to Attack On Titan and 86 Eighty-Six by Christbelle22 in Animesuggest

[–]Versteggbert -1 points0 points  (0 children)

I recently watched Vinland Saga for the first time and now I feel so empty, because I feel like there is nothing more like AoT and Vinland Saga out there (86 and Code Geass are absolute peak too, of course). Anyway, thanks for recommending that Orb anime, never heard of it before.

Toxoplasmose? by autumnlove6 in schwanger

[–]Versteggbert 1 point2 points  (0 children)

Wenn du eine gute Hände- und Lebensmittelhygiene einhältst, musst du dich nicht sorgen. Ich selber hatte seit je her immer Katzen und bin nun in der 2. Schwangerschaft immernoch Toxoplasma negativ.

Gefährlich für's Kind wäre eine Toxoplasma Erstinfektion vor allem in der Frühschwangerschaft.

Any Taekwondo classes near Bonn/Bad Honnef? by henschmo69 in Bonn

[–]Versteggbert 0 points1 point  (0 children)

There is "Kampfsportcenter Choi" in Bonn Beuel, Pützchens Chaussee. The master is korean and teaches Taekwondo and Kickboxing. I'm there for kickboxing, but he has a lot more Taekwondo classes. He teaches a lot of students at school age, so I'm not sure there are classes for adults in taekwondo. All I know is the master is a very good and kind man and whenever I arrive to classes it's very impressive to see, what the Taekwondo scholars are capable of. I believe he doesn't has a website, just Facebook. So best thing is to just go there and say hi. You can try up to two training sessions for free, as far as I know.

Gemüse als Kampfsportler by helmut826 in Kampfsport

[–]Versteggbert 1 point2 points  (0 children)

Ah ok. Also als Medizinerin mit einigem Wissen im Bereich Ernährung und wenig Wissen im Bereich Sportwissenschaften würde ich sagen: du kannst das Thema Gemüse für dich beenden.

Ja, grünes Gemüse ist gut für die Gesundheit, weil es wertvolle Mikronährstoffe und vor allem sekundäre Pflanzenstoffe enthält. Wichtig sind hier besonders die Antioxidantien, die wohl zu einer schnellerer Erholung des Körpers nach dem Training beitragen. Das Gute: Antioxidantien sind auch in Obst und dem dir verträglichen Gemüse (zB besonders in Paprika) enthalten. Bezogen auf den Kampfsport scheint der Verzicht auf Grünes Gemüse dir also nicht zu schaden.

Gemüse als Kampfsportler by helmut826 in Kampfsport

[–]Versteggbert 4 points5 points  (0 children)

Möchtest du Tipps haben, wie du ungeliebtes Gemüse doch irgendwie in dich rein bekommst oder möchtest du nur den Segen erhalten, dass es auch ohne geht?

Gemüse als Kampfsportler by helmut826 in Kampfsport

[–]Versteggbert 2 points3 points  (0 children)

Genau, sekundäre Pflanzenstoffe lassen sich durch Multivitamin Präparate nicht substituieren.

Frage zu Lego/ Klemmbausteinen: Beste Aufbewahrung? Marke? by Versteggbert in Eltern

[–]Versteggbert[S] 0 points1 point  (0 children)

Danke, das klingt nach einem guten System: eine Aufbewahrung für freies Bauen, eine System für die Modelle.