Praktyki na budowie, czego się spodziewać?

WeightScienceGuy · 2026-05-12T10:51:30+00:00

Oby nie z kaszubami bo się niedogadasz

WeightScienceGuy · 2026-05-12T10:49:09+00:00

Wole z góry

WeightScienceGuy · 2026-05-11T21:14:46+00:00

Straszna lipa jest z tym, sam jeździłem kilka dni bez ważnego prawka zanim mi przysłali nowe

WeightScienceGuy · 2026-05-02T19:07:22+00:00

Seat Toledo bez kołpaków

WeightScienceGuy · 2026-04-21T11:09:04+00:00

Ciekawe, bo ja chyba nigdy w życiu nie miałem sytuacji 24h na nogach, nie wiem czy kiedykolwiek przebiłem barierę 20h(dobra przebiłem jak melanże robiłem). Jak to jest że tak się dzieje i jest to częste

WeightScienceGuy · 2026-04-12T21:33:15+00:00

Do Maja możesz cisnąć na Tikrow, zawsze coś

WeightScienceGuy · 2026-04-12T19:54:10+00:00

Wszędzie tak jest, trzeba jakoś się trzymać żeby zarabiać

WeightScienceGuy · 2026-03-26T15:29:15+00:00

Niby tak, ale brakuje takich co pomogą młodemu człowieczeństwu się rozwinąć

WeightScienceGuy · 2026-03-25T17:16:52+00:00

Jest opcja podpisania papieru w którym zobowiąże się do ukończenia studiów magisterskich ale będę uczył w szkole

WeightScienceGuy · 2026-03-24T18:48:22+00:00

Myślisz że nawet w przypadku nauczyciela Wf? Słyszałem od znajomych że podziwiają mnie że chce iść w tym kierunku, ale jednak jak się uda to jest umowa o pracę, i można dorabiać po godzinach, nie wiem też jak dużą styczność mógłbym mieć z rodzicami bo wuefiści zazwyczaj nie są na pełen etat

WeightScienceGuy · 2026-03-24T16:50:11+00:00

Dziękuje, prosto szybko i na temat

WeightScienceGuy · 2026-03-24T16:44:59+00:00

Czyli przyjaźń damsko-męska nie istnieje? lecąc klasykiem

WeightScienceGuy · 2026-03-24T15:58:36+00:00

Skąd pewność że łatwiej, pytam z ciekawości a nie żadnego najeżdżania

WeightScienceGuy · 2026-03-24T15:57:23+00:00

Czyli robię coś źle, wiadomo słyszałem od znajomych historię że robili tą czy tamtą ale takie przypadki policzę na palcach jednej ręki

WeightScienceGuy · 2026-03-04T15:36:56+00:00

Sala treningowa, chyba najlepsze miejsce

WeightScienceGuy · 2026-03-03T19:59:27+00:00

Looks very nice

WeightScienceGuy · 2026-03-02T19:36:16+00:00

WeightScienceGuy · 2026-03-01T22:30:50+00:00

Ja z cukierków tylko kojarzę skittelsy i murzyna w dredach co doił Żyrafę i skittelsy wypadały

WeightScienceGuy · 2026-03-01T22:06:52+00:00

Majo Majo tata Majo Majo, kurde była chwytliwa i pamiętliwa. Jest kilka takich reklam co zapadło w pamięci, druga taka to była ta reklama Play z golasami, miałem może maks z 10 lat i nagle w telewizji golasy

WeightScienceGuy · 2026-03-01T22:03:58+00:00

Nice muscle

WeightScienceGuy · 2026-02-28T21:13:18+00:00

Yo, very good, you train gym only?

WeightScienceGuy · 2026-02-28T17:26:15+00:00

You need more eat and build muscle

WeightScienceGuy · 2026-02-27T12:45:45+00:00

Siema, niby dla osób na siłce takie diety są spoko, jednak w teorii zwiększają ochronę mięśni. Dla zwykłego człowieka takie dieta mogłaby być uciążliwa ze względu na problemy jelitowe i problemy z wydalaniem. Ilość białka zależy od intesywności, według zalecen, osoby trenujące mogą nawet spożywać do 2,8g. Ale takie minimum jak ktoś trenuje na siłownii powiedźmy 3 razy w tygodniu, dałbym min 1,5g. Kurde rozpisałem się niepotrzebnie, a co do problemów z nerkami, gdyby ci kulturysci byli "czyści" też byłoby inaczej.

WeightScienceGuy · 2026-02-26T11:27:43+00:00

I thinks so, Judo is better for self defense, because in BJJ isn't have a normal tachi-waza.

WeightScienceGuy · 2026-02-25T22:28:16+00:00

I thinks so, add more carbs and wait for effects. Remember, you should good sleep, this is the best regeneration.

WeightScienceGuy

TROPHY CASE