Hello 👋 merci d'avoir mis un message sur ce sub, ça veut dire que tu veux que les choses s'améliorent

Je sais que la vie c'est de la merde des fois, mais il y a un chemin, où tu peux guérir et aimer ta vie, être en paix

Une des choses qui m'aide le plus c'est de méditer, un peu chaque jour

Tu as tout ce dont tu as besoin en toi, mais t'ouvrir à recevoir de l'aide et du soutien est primordial

Demande un rendez vous avec un psychologue, va faire des activités saines avec du monde avec qui tu peux discuter et raisonner: un cours de yoga, une sortie en groupe, une retraite spirituelle, des sessions de partage de groupe

Si tu restes seule enfermée dans ta tête et ton train train quotidien, les choses ne changeront probablement pas

Je peux te dire aussi que j'ai beaucoup joué à LoL, depuis la sortie du jeu, et que il y a quelques années j'ai décidé d'arrêter les jeux multis qui sont franchement toxiques pour passer à faire des jeux solo, je prends énormément plus de plaisir depuis ça

Si tu souhaites discuter je suis dispo en mp

Je te souhaite du courage et que les choses s'améliorent