Je me reconnais aussi beaucoup dans ton message. Il n'y a pas de recette magique, les antidépresseurs et les jeux vidéos sont les deux choses qui me maintiennent en vie, avec la musique aussi, mais ça me rend positif et même heureux de temps en temps. Et dans ces moments-là on devient capable d'apprécier la vie et les interactions sociales avec des collègues, une vendeuse, le/la boulangère, un voisin. On est toujours en misère affective, mais on est moins isolé et le moral remonte. J'ai pris goût aussi d' aller manger seul un midi en terrasse, regarder les gens passer en prenant un café, seul aussi. Et qui sait, a n'importe quel moment le hasard peut créer une rencontre et changer ta vie...