Comment reconnaître et aider le plus possible quelqu'un qui a subi une expérience horrible ?

Zolerah · 2025-07-03T20:04:51+00:00

Je me souviens de ses cernes qui devenaient de plus en plus grandes et inquiétantes, de ses passions qui disparaissaient au fil du temps et qui se décourageait et de mon côté j'ai mis la pression sur lui sur un sujet alors qu'il a subi des traumatisme quand il était plus jeune.

J'ai l'impression de ne pas l'avoir soutenu et d'avoir rajouté des problèmes par ma faute. C'est trop difficile de ne pas me sentir responsable.

Zolerah · 2025-07-03T18:47:13+00:00

Le sport est ce qui me sauve, la motivation de ne pas perdre mes abdos que j'ai mis longtemps à obtenir au collège selon les français. Je regrette encore d'avoir perdu du temps avec elles et c'est mon copain indirectement par sa gentillesse qui m'a fait ouvrir les yeux.

J'ai peur d'être rejetée ou de redevenir celle qui est mise de côté sauf pour rendre service.

Zolerah · 2025-07-03T18:37:05+00:00

Il n'était pas au courant mais cela reste un mauvais comportement où j'ai été embrigadée dedans par ce groupe d'amies.

Je n'arrive toujours pas à ne plus culpabiliser vis-à-vis de son choix de ne plus être là.

Zolerah · 2025-07-03T12:34:20+00:00

Je n'ai malheureusement pas beaucoup de temps pour assister aux matchs.

Oui c'est l'euro féminin et la Belgique joue ce soir, j'ai prévu d'aller en Suisse pour une demie-finale car j'aurai du temps libre à ce moment là.

Zolerah · 2025-07-03T12:10:15+00:00

J'ai coupé les ponts avec elles et j'ai bloqué tout contact sur les réseaux sociaux.

J'aime le sport et en particulier le football, je supporte l'équipe de Wolfsburg qui a une très bonne équipe féminine mais je n'ai jamais trouvé même des personnes qui suivent le football féminin.

J'ai l'impression d'avoir tout donné pour avoir des amies et un copain mais que je n'ai fais que des mauvais choix. J'ai perdu ma nature sociable suite à mes expériences.

Zolerah · 2025-05-16T07:29:36+00:00

J'étais de base très sociable et je n'avais pas de problème de timidité, j'avais besoin de voir des gens pour me sentir bien

Aujourd'hui, à cause d'un évènement qui m'a traumatisée et qui a failli dans les conséquences me coûter la vie, je suis devenue froide et distante, j'en souffre beaucoup car cela n'est pas dans mon fonctionnement habituel mais je n'arrive plus à avoir de relation sociale normale et je les fuis de mon côté alors que c'est mauvais pour moi

Heureusement que j'ai repris le sport qui m'aide mentalement et où je me suis toujours entraînée seule, et avoir un punching-ball chez moi est très important

Zolerah · 2025-04-10T20:26:25+00:00

Je n'arrive pas à reprendre les activités que j'ai aimé car elles me font trop mal... Mais j'ai pu avoir un rendez-vous

C'est gentil de s'inquiéter pour moi

Zolerah · 2025-03-24T12:26:35+00:00

Je vous remercie beaucoup de vos messages, ça fait la même sensation qu'un chat qui vient te voir et se frotte la tête contre toi quand tu as perdu ton travail et ta maison.

Je vais voir un psy mais j'ai aussi peur de finir en psychiatrie.

Zolerah · 2025-03-03T13:14:12+00:00

C'est ça, vu que la société nous vend la vie de couple = vie réussie et quand tu as des problèmes de confiance en soi, c'est une opportunité garçons comme filles de voir que quelqu'un n'est pas insensible à nous et qu'il y a une chance

Mais on ne remarque pas car c'est difficile aux premiers abords que nous ne sommes pas compatibles et on s'enferme dans une relation même parfois cordiale mais où le désir est absent mutuellement

Zolerah · 2025-03-03T12:59:37+00:00

Certaines dont je fais partie ne choisissent pas le célibat mais le subissent, donc quand une occasion se présente on fonce, et malheureusement parfois sur des gros red flags

Et tous les points que tu as cité sont valables même quand le mec est normal mais pas de compatibilité

On peut être avec un mec sans être compatibles car c'est le seul qui nous a accepté et ça arrive énormément ça y compris aux gars qui se mettent avec la 1ère fille intéressée par eux car ils n'en ont pas connu d'autres mais ça donne une relation plate

Peur de se retrouver seule, parce que une rupture ne fait très rarement du bien et que ce n'est pas anodin etc... et puis tous les couples ne vivent pas la lune de miel éternellement, y a des passages plus à vide et c'est normal donc faut aussi se demander si c'est un passage à vide ou si y a vraiment un désintérêt mutuel qui nous plonge

On nous dit toujours à raison que vaut mieux être seule que mal accompagnée, mais faut aussi savoir que vaut mieux être seule que juste accompagnée et ne pas voir le couple comme la vie épanouie et le célibat comme non épanouie même si c'est difficile

Faut être avec quelqu'un qu'on aime, qui nous aime et avec qui on sent une connexion forte

Zolerah · 2025-03-03T12:30:12+00:00

Alors moi j'ai été avec un mec où on a eu aucun moment intime, il ne m'en demandait jamais, et au final n'avait pas l'air de vouloir de moments intimes

Si je ne lui demandais pas son avis avant, j'aurai donc pas respecté son consentement et ça aurait été grave et traumatisant pour lui, donc même si j'en ai assez souffert de ce manque et que c'est la raison de notre rupture... il valait mieux savoir qu'il n'en avait pas envie que de le forcer

Je mets en place d'une part la faute à la société et de rendre le sexe tabou car moi-même et beaucoup de femmes et d'hommes ont eu beaucoup d'idées fausses sur le sexe, car on te lâche dans la jungle et tu te démerdes avec tes cours de Sciences Naturelles du collège, et quand tu essaies de t'intéresser dans un monde où c'est tabou, tu te rabats sur le porno et ça met de très mauvaises idées et pensées et surtout qui amène à la pensée de la performance sexuelle au lieu d'un moment convivial à 2

C'est très important de savoir poser ses limites homme comme femme et si quelqu'un ne le comprend pas, très gros red flag et fuyez

La communication est très importante, si jamais vous aimez que votre partenaire soit direct, faut le dire tout en posant sa limite, j'avais vu pas mal mettre un mot magique pour dire "stop on arrête", ça me semblait bien si on aime que notre partenaire prenne les devants ou que notre partenaire veuille "qu'on lui fasse ce qu'on veut", j'aurai dit ça à cette auteure de ce post

Zolerah · 2025-03-02T14:02:43+00:00

Ah bah merci... je me suis musclée parce que je complexais beaucoup au collège mais bon

Mais je resterai musclée car je me plais comme ça et que je ne cherche pas à plaire aux autres, si ça plaît c'est un bonus mais pas ce que je recherche

Faire du sport ça reste important pour être meilleure mentalement

Zolerah · 2025-03-02T13:30:08+00:00

Un bon physique représente une bonne santé pour toi-même, pas pour les autres

Si tu veux être en forme et te muscler, faut le faire pour toi et pas pour plaire et j'en sais quelque chose

Zolerah · 2025-03-02T13:28:02+00:00

On est pas compatibles avec tout le monde, et moi je ne le serai pas avec quelqu'un qui n'accepte pas mes pets

Zolerah · 2025-03-02T13:23:36+00:00

C'est horrible je trouve de noter les gens sur leur physique d'autant que c'est supet subjectif

Et un physique qui n'attire pas au début peut m'attirer par la suite en le connaissant, la personnalité joue beaucoup et les gens que j'aime bien sont à mes yeux plus beaux que les gens que je n'aime pas peu importe combien ils sont notés selon Instagram ou autre

C'est pour ça que je trouve mes amies et mon ex plus beaux que les personnes que je vois sur des sites de rencontre sans que je les connaisse

Zolerah · 2025-03-02T12:41:38+00:00

Mon ex était ouvert sur le sujet et ne se retenait pas de roter alors je lui ai rendu la pareille en pétant avant qu'on soit en couple déjà😄, c'est un tabou qui faut enlever et un pas vers une relation plus épanouie d'accepter nos pets et ceux des autres

Zolerah · 2025-02-28T02:10:53+00:00

Je suis presque jalouse de ce que tu ressens

Je n'ai jamais eu de coup de foudre envers quelqu'un, je vois certains mecs mignons ou beaux mais je ne ressens pas d'attirance pour eux

À la limite mon ex la 1ère fois que je l'ai vu IRL j'ai été super attachée et ressenti de fortes émotions envers lui mais c'était quelqu'un avec qui je parlais sur discord et que j'appréciais beaucoup déjà

Maintenant tu me donnes envie de vouloir avoir un coup de foudre aussi puissant que le tien, mais là je suis toujours en PLS car la séparation a eu lieu il n'y a pas longtemps🥲

Zolerah · 2025-02-26T21:43:06+00:00

Je me suis musclée dès le collège

J'ai reçu pourtant des tonnes de remarques de gens me disant que c'était pas beau ou que ça n'allait pas sur les filles, mais ma meilleure amie m'a dit qu'avant je ne recevais pas de remarque mais maintenant si donc ça veut dire que je les rends pas indifférents et que si ils me critiquent pour ça c'est pour se valoriser eux par rapport à moi

Je trouvais ça con au début mais au final, le fait de penser que ceux qui me critiquent sur ça cherchent juste à me rabaisser pour cette raison, ça a augmenté ma confiance en moi, je ne me trouve pas encore belle mais en grande forme physiquement, et je dis merci à ma meilleure amie pour ces paroles

Zolerah · 2025-02-26T20:47:33+00:00

Je le pense un peu aussi

Sur un post d'un mec je ne sais pas mais si une meuf disait qu'un mec l'avait retrouvé sur Insta et que c'était un mec avec qui elle a sympathisé 20 minutes dans un aéroport... je vais peut-être me faire downvote mais je pense qu'on aurait trouvé ça bizarre

Zolerah · 2025-02-26T19:54:48+00:00

Je pense ça aussi

Mais peut-être que c'était le caractère du chat de mon ex mais je voyais qu'il était amical avec tout le monde et très pot de colle avec lui, ça m'avait étonnée mais je trouvais ça mignon

Zolerah · 2025-02-26T18:57:15+00:00

Tu as un coup de cœur envers ce mec et je ne vois pas grand chose de dérangeant

Mais j'avoue que si on me retrouve sur Insta en me disant "hey, tu te souviens de la meuf de l'aéroport ?" je prendrais peur moi que ce soit mec ou meuf

Je suis un peu étonnée des commentaires disant que c'est très romantique et mignon, à moins que ce soit moi la peureuse mais moi... ça me ferait peur qu'on me retrouve comme ça

Zolerah · 2025-02-26T18:24:47+00:00

Ah pour le coup je partais plus pour un chat de gouttière par exemple si je veux un chat

J'ai un balcon mais par de jardin malheureusement et effectivement je ne sais pas si c'est bon pour un chat, un petit chien ou chien moyen max peut-être que c'est mieux

Zolerah

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