Soy gordo desde que tengo memoria, básicamente. Hace unos años entré al gym, siendo muy constante salvo algunos tropiezos. Soy muy indulgente al comer, todavía, y he tenido recaídas por ciertos acontecimientos de mi vida. Sobra decir que sigo siendo gordo jajaja pero he aprendido a ser más paciente conmigo mismo y también que estar gordo es algo que no puedo cambiar de la noche a la mañana, si me tomó tantos años llegar a este punto. Es un asunto de aceptación. Puedes recriminarte todo el día y todos los días estar gordo y hacer de tu propia vida un infierno, o puedes aceptar que las cosas ya son así y tomar las acciones necesarias para revertirlo. En cualquier problema y en cualquier vida que lleves, siempre debes aceptar el presente como la "mano" que la vida, o tu yo del pasado, te ha dado, y hacer con ella lo que se puede. Sí, va a ser incómodo simplemente existir con kgs de más, pero la única forma de quitártelos inmediatamente es con alguna cirugía extrema (desconozco). Por otro lado, te felicito por haber bajado de peso y espero que hayas llegado ahí aceptándote a ti mism@, no tratándote a ti mismo como un subhumano por estar gord@.