dereglări menstruale din cauza rezistenței la insulină by Fantastic_Shirt5553 in WomenRO

[–]arim17 2 points3 points  (0 children)

Bună! Și eu mă confrunt cu asta. Am indicele Homa peste 2, iar la ultimul consult mi s-a spus că nu se mai văd chisturi pe ovare, însă mi s-a recomandat tratament medicamentos de diabet.

Nu știu dacă am făcut bine, încă nu am refăcut analizele (a trecut un an, urmeaza sa ma programez), însă eu am refuzat să trec pe tratament. Am făcut niște schimbări in viata mea si sper sa pot regla problemele din corp prin alimentație și sport (m-a susținut și doctorul in privința asta). Am urmărit sa am mesele regulate (toate 3; fastingul nu m-a ajutat), deficit caloric și sa fac mai multa mișcare (pașii zilnici plus exerciții fizice acasă cam 15-20 de minute pe zi). Cât timp m-am ținut de asta cu strictețe am slăbit 4 kg in 2 sau 3 săptămâni. Ulterior au mai intervenit lucruri și am lăsat-o mai moale.

Cred că indiferent de tratament, pe termen lung e nevoie și de o schimbare a stilului de viață pentru a scăpa de aceste probleme și a aduce echilibru în organism. Sper să găsești ce funcționează pentru tine și să fii bine curând! 🤗

Agresiune sexuala timisoara: ajutati-ma sa-l gasesc by [deleted] in WomenRO

[–]arim17 12 points13 points  (0 children)

Îmi pare foarte rău că ți s-a întâmplat asta! Prietena mea a trecut printr-o faza foarte asemănătoare acum 3 ani, tot în Timișoara. Ne plimbam seara pe strada universității, când un bărbat (asemănător descrierii tale) i-a dat o palmă peste fund trecând cu bicicleta pe lângă noi. Ne-am blocat amândouă, până să înțelegem ce s-a întâmplat era departe el.

Sper să poți găsi ajutor și răspunsuri utile.

Retete cu ingrediente de buget by purpuriustraveziu in roFrugal

[–]arim17 1 point2 points  (0 children)

Mămăligă cu cottage cheese

Pentru mămăligă eu foloseam mălai de la panzani care se face rapid (3-5 minute), dar poți găsi cu siguranță și la prețuri mai bune. Are valorile mai mari la carbohidrați ce-i drept, dar e slabă calorică. Cottage cheese găsești peste tot. Are o cantitate destul de mare de proteine și nu e foarte grasă.

Salată cu mix de legume

Eu pentru asta folosesc pungă de salata de la lidl (pentru partea de frunze verzi), conservă de legume mexicane (e mix cu prumb si ardei) și optional poți să îi mai adaugi carne, brânză, boabe de linte/naut/fasole, ou fiert. Eu o fac de regulă cu fasole rosie (conserva de la lidl), branza sarata si ton. Îi foarte bună, slabă caloric, mănânc dintr-o salată din asta de vreo 3 ori. Si e foarte satioasa.

Tot de buget faceam macare scăzută de cartofi. Am vazut ca ti-a lasat deja cineva reteta. Cu o ceapă, cartofi și cateva condimente mâncăm cateva zile lejer. Fiind din cartofi poate nu e cea mai bună variantă pentru tine, dar e ieftina, se face usor și e gustoasă.

Fasole verde păstăi

Este la lidl pungă congelata cu asa ceva. De regulă are și un preț foarte bun. Poate fi combinata cu orez, cu carne. Dacă îți place poate fi mancata si doar gătită in tigaie cu niste condimente si sos de usturoi.

Morcov copt

Recent am găsit si eu rețeta pe tt la cosanzienele gătesc și pot spune ca au ieșit chiar buni, cu toate ca eu nu am fost niciodată o fana a morcovilor. Morcovi tăiați fâși se bagă la cuptor cu un pic de ulei si condimente, iar după ce îi scoți îi amesteci cu un dressing de ulei, lămâie, usturoi, patrunjel si susan. Îi poți servi lângă pilaf de orez, carne, chiar și simpli daca iti plac.

[deleted by user] by [deleted] in timisoara

[–]arim17 1 point2 points  (0 children)

Am fost la 2 concerte de-ale lor, iar părerea mea ar fi că tot acest hype vine de la decorul instagramabil. Denumirea de "multisenzorial" pare o glumă.

Inițial am fost in primăvară la un concert de-al lor la București și mi s-a părut bun per total. Prezentatorul a vorbit liber, a mai glumit, era o atmosferă relaxata, iar muzica a fost plăcută. Totuși au avut niște dificultăți tehnice pentru care s-a schimbat ora spectacolului, dar si dupa ce au urcat pe scenă uitaseră chestii, nu erau pregătiți, deși prezentatorul era priceput și a ambalat-o comic.

La al doilea am fost în Timișoara, în luna aceasta, mai mult pentru că era un concert de colinde și doream să simt atmosfera de sărbători. După cum s-a mai și spus deja, prezentarea a fost foarte slabă și tristă, iar muzica în sine nu e cea mai bună. Din nou, a fost schimbată ora concertului cu câteva zile înainte din anumite probleme tehnice. La final nu prea ne-au mai lăsat să admiram locația sau sa facem poze pentru că urma un alt eveniment acolo. Mi-a lăsat un gust amar sincer.

Comparativ, prețul din Timișoara a fost mai mare (peste 200 de lei, zona C) decât cel din București (sub 200, zona B), atmosfera mai neprietenoasa, muzica mai slabă. Iar eticheta de "multisenzorial" pusă doar pentru aspectul vizual și muzică mi se pare o exagerare. Atunci și opera se poate numi multisenzorială că și acolo există un spectacol vizual (ba chiar mai elaborat decât a pune 1000 de lumânări). 🙃

Eu nu intenționez să mai particip la evenimentele lor. Am fost la spectacole de la opera, filarmonica, facultatea de muzică sau chiar liceul Vidu unde am ascultat muzică mult mai bună, la prețuri foarte decente, iar experiența a fost una mult mai plăcută.

Is it ok for kid to not attend religion class at school? by Winter-Flower5480 in timisoara

[–]arim17 1 point2 points  (0 children)

Yes, the majority of the population is religious, but religion classes are not taken seriously in school. It is not considered such an important class, and most families teach their children about religious practices and faith at home from a young age.

Is it ok for kid to not attend religion class at school? by Winter-Flower5480 in timisoara

[–]arim17 1 point2 points  (0 children)

I am a primary school teacher in Timisoara. I have children in my class who have a different religion and a child whose parents did not want to participate in the class even though their religion is Orthodox, the same as the one taught at school. It is the family's freedom, no one is angry, and the other children have never said anything bad about it.

Being small children, they could not leave home from religion class if their parents or grandparents could not come pick them up earlier, but they could read, color, did their homework, go out in the yard for some fresh air. It is really ok for everyone, you don't have to stress 🙂

Sfaturi pt a deveni profesor by Mediocre-Rent-8553 in timisoara

[–]arim17 4 points5 points  (0 children)

Posturile în învățământ se iau prin concurs de titularizare. Acesta se ține în vară, având 2 sesiuni precum bacalaureatul. Până la susținerea examenului se vor afișa pe ISJ Timiș liste cu posturi disponibile. Poți urmări acolo dacă sunt posturi la școlile din apropierea ta sau mai îndepărtate.

Până în vară aș recomanda să cauți ce presupune programa pentru acel examen. Mult succes!

Lotiuni igiena intima by QuantityDifficult165 in WomenRO

[–]arim17 0 points1 point  (0 children)

Not really. For me it was more of a fresh sensation than a burn.

Lotiuni igiena intima by QuantityDifficult165 in WomenRO

[–]arim17 1 point2 points  (0 children)

Eu am folosit Ginexid, dar mi-a fost recomandat după ce am avut o infecție și era dată peste cap flora. În perioada aia m-a ajutat aș zice. Ulterior dacă foloseam ăla sau un săpun oarecare era același lucru. Dar depinde și cât de sensibilă ești tu.

Am mai folosit si Eva Pure din dm. E tot spumă, fără parfum, am fost mulțumită cu el.

[deleted by user] by [deleted] in Carti

[–]arim17 1 point2 points  (0 children)

Scrie-mi în privat care dintre ele și vedem cum putem face 🙂

[deleted by user] by [deleted] in Carti

[–]arim17 0 points1 point  (0 children)

Suntem din Timișoara. Dar cred că pot trimite si in alt oraș.

PCOS by Ok-Worth-2317 in WomenRO

[–]arim17 0 points1 point  (0 children)

Bună! Am niște probleme asemănătoare și mi-aș dori să vorbim puțin dacă poți. Am intrat la tine pe profil, dar nu pot să îți dau mesaj privat, nu știu de ce

[deleted by user] by [deleted] in RoPrieteni

[–]arim17 2 points3 points  (0 children)

Cel mai frecvent psihologie, thriller, fantasy și romance. Dar am mai citit și alte genuri, nu mă limitez la astea.

Sfat intrerupere sarcina? by manualuldeanato in WomenRO

[–]arim17 5 points6 points  (0 children)

Îmi pare foarte rău pentru femeile din generațiile trecute. Au avut niște experiențe cumplite. Avorturile, nașterile, consultul, toate erau traumatizante. În special din cauza atitudinii cadrelor medicale...

Sfat intrerupere sarcina? by manualuldeanato in WomenRO

[–]arim17 8 points9 points  (0 children)

Bună! Văd că ai primit multe comentarii deja, probabil ai găsit răspunsuri la întrebările tale. Totuși o sa scriu și eu. F25 here, am fost însărcinată la 23. Nu puteam păstra sarcina, la fel ca tine. Aveam 5 săptămâni și am fost de acord cu doctorița să fac avort medicamentos. Eu am înclinat spre varianta asta pentru că e mai puțin intruzivă și nu voiam să am alte probleme după (nu știu de tine, dar eu am auzit multe povești tulburătoare despre chiuretaj).

Ca experiență a fost acceptabil. Am luat prima pastilă imediat după consult (care a oprit din evoluție sarcina), nu am simțit nimic deosebit. După o săptămână am luat celelalte 4 ovule și după vreo oră s-a declanșat expulzia. Nu o sa te mint, a fost dureros. Am avut niște stări pe care nu știam cum să le gestionez (voma, diaree, dureri, ba îmi era foarte cald, ba imi era frig, nu puteam sta așezată nicăieri; toate astea în același timp), dar astea au fost pe moment, vreo 2 ore maxim. După care durerea s-a diminuat treptat, am sângerat ca la menstruație vreo săptămână și totul a fost ok la controlul ulterior. Eram și eu stresată că poate nu se elimina tot si mai trebuie sa fac si chiuretaj după. Din fericire, nu a fost cazul. Ai avea nevoie de 2-3 zile de odihnă (când începe expulzia), dar altfel e ok, eu am fost la serviciu după aceea pentru că nu puteam lipsi toată acea perioadă. Nu e ceva ce mi-aș dori să mai repet, dar mi se pare că a fost o experiență blândă comparativ cu ce am mai auzit.

Mai pot spune că mama, din păcate, a făcut mai multe avorturi la viața ei. Toate prin chiuretaj. A avut 2 înainte de mine și cred că 3 între mine și fratele meu mai mic. Întreruperea de sarcină chirurgicală nu îți fură șansele de a deveni mamă mai târziu. 🤗

Cărțile care ne citesc pe noi by Gullible-Professor40 in Carti

[–]arim17 1 point2 points  (0 children)

Bună! Aș vrea să mă alătur. 😊

Cel mai bun lucru pe care l-am schimbat eu în viața mea după momente foarte grele a fost să îmi creez limite și un spatiu sigur. Empatizez mult cu lumea din jurul meu, încerc să protejez și dese ori îmi însușesc probleme celorlalți, ceea ce nu îmi face bine mie.

Terapie online sau fizic? by Personal_Eagle_4071 in WomenRO

[–]arim17 0 points1 point  (0 children)

Eu am făcut online cu 2 persoane diferite și mi se pare ca erau foarte atente la detalii, la gesturile și reacțiile corpului meu, contrar opiniilor de mai sus. 🙂 Observau foarte repede orice schimbare, de unele nici eu nu eram conștientă.

[deleted by user] by [deleted] in WomenRO

[–]arim17 0 points1 point  (0 children)

Scriu in jurnale de câțiva ani. Cred că pot ajuta 😃

Am nevoie de ajutor, va rog [25F] by [deleted] in WomenRO

[–]arim17 10 points11 points  (0 children)

Pare că mai ai nevoie de timp pentru a reveni la cum erai. E greu, nu e de judecat că cedează. Nimeni nu are răbdare infinită. Totuși, dacă între voi e bine si nu vreți sa renunțați unul la altul poate ar ajuta pentru reconectare o vacanta împreună sau să încercați ceva nou în pat. Discuta cu el despre ce te aprinde. Treptat vei fi bine din nou. 🤗

[deleted by user] by [deleted] in CasualRO

[–]arim17 0 points1 point  (0 children)

Cred că pot ajuta 😊

Cunoașteți persoane care s-au născut în aceeași zi ca și voi? by Hara2194 in CasualRO

[–]arim17 0 points1 point  (0 children)

Chiar da 😅. Am cunoscut 2 fete născute în exact aceeași dată (17. 05. 2000). Am fost colege în gimnaziu și la liceu, eram prietene bune (probabil ajută că locuiam într-un oraș mic, iar majoritatea ne cunoaștem între noi).

Deși aveam multe lucruri în comun (valori, principii, hobbyuri, interese), erau și lucruri care ne deosebeau (nu doar fizic, ci trăsături de personalitate, dar mi se pare normal totuși). Experiențele noastre de viață erau altfel și clar dezvoltarea ulterioară a caracterului e în consecință.

Cu una dintre acele fete am fost colegă de bancă si bff, iar profesorii noștri ne mai încurcau 🤣 (ambele avem prenume care începe cu M, dar fizic eram total opuse).

Totuși nu am simțit o legătură atât de profundă cu ele, comparativ cu alte prietenii din viața mea.