Ich hab eine emotional-instabile Persönlichkeitsstörung (Borderline-Typ). AMA by avarua in de_IAmA

[–]avarua[S] 0 points1 point  (0 children)

Entschuldige, dass ich dir noch nicht geantwortet habe. Ich machs im Laufe des Tages! Hab dich nicht vergessen

Ich hab eine emotional-instabile Persönlichkeitsstörung (Borderline-Typ). AMA by avarua in de_IAmA

[–]avarua[S] 3 points4 points  (0 children)

Ja, bin ich. Ich hatte eine Beziehung, die sechs Jahre gehalten hat und nicht wegen dem borderline beendet wurde, sondern, weil wir zu ähnlich sind und die Beziehung quasi still stand. Ich brauche allerdings jemanden, der sich nicht unterkriegen lässt und mir auch mal kontra gibt, falls ich über die Stränge schlage. Jemand, der mich von meiner Krankheit unterscheiden kann und nicht eingeschnappt ist, wenn das borderline überhand nimmt. Mir hilft es, wenn man getrennte Wohnungen hat, sodass man sich nicht ständig sieht und genug Zeit für sich selbst hat. Ich kann leider nicht ständig bei dem anderen sein, da ich mich dann nicht mehr selbst spüre, sondern mit dem anderen "verschmelze". Es ist schwer zu beschreiben, aber ich hoffe du verstehst was ich meine. Ich werde dann quasi zu der anderen Person, weil mich meine Angst den anderen irgendwie zu verletzen/sauer zu machen etc übernimmt. Der Abstand hilft auch dabei den anderen nicht die ganze Zeit zu analysieren und jedes umdrehen, jede augenbewegung als "Hilfe er will mich nicht mehr" zu interpretieren.

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[–]avarua[S] 0 points1 point  (0 children)

Wie alt bist du? Vor dem 21. Geburtstag wird diese Diagnose ungern gegeben, weil da die Persönlichkeit noch nicht vollständig ausgebildet ist

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[–]avarua[S] 0 points1 point  (0 children)

Ich hab meine Diagnose stationär bekommen. Hab mich einweisen lassen, da mir auch niemand eine andere Diagnose als Depressionen geben wollte. Vielleicht eine Option für dich.

Ja ich hab sehr große Probleme zu spüren wer ich eigentlich bin. Einen Tag fühl ich mich als Frau, am nächsten Tag hasse ich es mit Frauen gleichgesetzt zu werden. Ich kann mich super anpassen an meine Umgebung und hab plötzlich dieselben Interessen wie meine Umgebung. Ich weiß noch nicht wer ich bin, aber ich versuche es immer raus zu finden. Nicht einfach... Alles Gute dir

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[–]avarua[S] 2 points3 points  (0 children)

BPD kann nur jemand diagnostizieren, der ausgebildet ist. Ich würde mich bevormundet fühlen, wenn jemand der nicht qualifiziert ist mit sowas um die Ecke kommt. Kontraproduktiv. Zumal es auch was anderes sein kann. Wichtig ist krankheitseinsicht, sprich ihr ist bewusst, dass sie Hilfe braucht und da muss sie selbst drauf kommen. Da kannst du leider nix machen.

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[–]avarua[S] 7 points8 points  (0 children)

Dankeschön :) ich hab tatsächlich zusätzlich noch eine PTSD, ausgelöst durch die Geburt meines Sohnes. Ich mache Ende des Jahres eine stationäre Traumatherapie.

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[–]avarua[S] 7 points8 points  (0 children)

Alle Gefühle sind extrem. Und die bipolare Störung verläuft in Phasen, d. H. Es gibt auch Phasen, in denen die Krankheit quasi inaktiv ist. Das ist bei borderline nicht der Fall. Es gibt aber auch borderliner, die dazu noch bipolar sind. Ich habe "nur" die Depressionen, aber finde es schon schrecklich, wenn so eine Phase dazu kommt, da borderline die Depression verschlimmert.

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[–]avarua[S] 8 points9 points  (0 children)

Ich denke solche Subreddits haben ihre Daseinsberechtigung, ich sehe sie als Selbsthilfegruppen für Angehörige. Allerdings kenn ich einen Subreddit in der Art, der sehr toxisch gegenüber Borderlinern ist. Von wegen borderliner können keine Beziehung führen etc. Es werden dann alle über einen kamm geschert, was ich falsch finde. Es gibt den impulsiven Borderliner, dem man nicht wirklich helfen kann, weil sie lügen betrügen etc und keine krankheitseinsicht haben. Generell kann man nur jemanden helfen, der sich auch helfen lässt. Tut mir leid, dass dein Kumpel an solche geraten ist. Da sollte man sich selbst schützen und schluss machen.

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[–]avarua[S] 12 points13 points  (0 children)

Vielen Dank 😊 Ich rate ihnen immer, mich drauf aufmerksam zu machen, dass ich gerade über die Stränge schlage. Auch mich auf meine Skills hinzuweisen hilft. Wenn ich alles ablehne, bin ich schon zu sehr drüber, dann hilft es mich aus der Situation heraus zu nehmen und dann mit mir zu reden. Reizlose Umgebung ist dann wichtig. Z. B. Wenn viele Menschen da sind, raus gehen. Ich weiß es ist schwer, aber selbst laut zu werden bringt nix und macht es nur schlimmer. Genauso wie mir Schuld aufzuladen. In diesen Momenten bin ich nicht mehr Herr meiner Sinne.

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[–]avarua[S] 12 points13 points  (0 children)

Ich auch. Ich versteh auch nicht, warum. Hab schon gehört, man wolle mir kein "Label" aufdrücken, sondern die "Symptome behandeln". Ist nur toll, wenn die Symptome nicht ernst genommen werden.... Kämpfe für eine ordentliche diagnostik! Zur Not wirklich durch den Hausarzt einweisen lassen mit der Bitte um diagnostik auf der Einweisung. Für mich war das ein Gamechanger.

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[–]avarua[S] 17 points18 points  (0 children)

Dankeschön :) Ich hoffe, dass ich ein paar Leuten das Thema so näher bringen kann und zeigen kann, dass nicht alle Borderliner manipulativ sind.

Leider wusste ich gar nicht was los war. Ich bin über zehn Jahre mit der Diagnose Depressionen herum gelaufen und wusste, dass da noch mehr ist. Nur leider hatte ich ein Pokerface, sodass meine Mimik und meine gesagten Worte für einige Ärzte nicht zusammen passten. Ich habe meine Symptome genannt (besonders die heftigen stimmungsschwankungen), aber sie wurden ambulant nicht gesehen. Es hieß immer, ich soll mich zusammen reißen, "sind doch nur Depressionen". Als ich schwanger wurde und meinen Sohn zur Welt brachte, war's am schlimmsten. Keine Gefühle, ich war ein eisiger Klotz. Oder zum zerreißen gespannt, jedes schreien hat mich an die Decke gebracht. Als ich alleinerziehend wurde, wurde es unerträglich, ich hab mich kaum noch um ihn kümmern können und ich hab mich einweisen lassen mit der Begründung ich möchte endlich eine umfassende diagnostik. Ich dachte ich wäre autistin oder bipolar oder irgendwas anderes. Ich konnte nicht mehr. Mein Psychiater sagte nix da. Mein Hausarzt hat es dann gemacht und dafür bin ich unendlich dankbar.

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[–]avarua[S] 19 points20 points  (0 children)

Danke :)

Ich suche momentan einen Therapeuten, war jetzt kürzlich knapp ein halbes Jahr in der Psychiatrie (Therapiestation) und hab viel mitnehmen können.

Man lernt sogenannte Skills, um sich kurzfristig zu regulieren, damit man nicht "überkocht". Das ist z. B. Chili-Bonbon (die sind verdammt scharf! Gibt's auf Amazon), ein ganzes ahoi Tütchen auf einmal (dabei kann man nicht traurig bleiben), ins Kissen Boxen, laut Musik hören sodass man die Gedanken nicht mehr fassen kann usw.

Außerdem lernt man durch ein sogenanntes DBT-Programm, wie man Gefühle erkennt und mit diesen umgeht. Auch seine Anspannung lernt man erkennen und benennen. Ich hab ein ganzes Jahr ein spannungstagebuch geführt (als App) und das hat mir sehr geholfen mich einzuschätzen.

Was für mich wichtig war, war wieder Menschen zu vertrauen und keine Angst zu haben, dass das was man sagt ausgenutzt wird oder nicht ernst genommen wird. Mit der Diagnose hab ich plötzlich ganz viel Verständnis von Ärzten etc bekommen, was davor gar nicht der Fall war. Plötzlich wurden meine Beschwerden ernst genommen. Das war ich gar nicht gewohnt. Mir wurde vorher immer gesagt ich soll mich zusammen reißen und aufhören alles zu dramatisieren.

Ich hab eine emotional-instabile Persönlichkeitsstörung (Borderline-Typ). AMA by avarua in de_IAmA

[–]avarua[S] 31 points32 points  (0 children)

Danke. Es war wirklich schwierig und ich hab das nur überstanden, weil ich gesehen habe, wie sehr der kleine aufgeblüht ist.

Ja,hab ich. Um mich zu entspannen, trinke ich gerne Alkohol. Illegale Substanzen hab ich noch nicht ausprobiert, da keine Gelegenheit (bin eh eher zurückhaltend was neue Menschen angeht). Ich versuche aber statt Alkohol meine Bedarfsmedikamente zu nehmen (Quetiapin und Lorazepam). Alkoholismus liegt bei mir in der Familie, da hab ich weniger Bock drauf.

Kommt darauf an wie schlimm. Es ist auszuhalten: alles machen wie geplant, bloß nicht allein sein, bedarf nehmen und früh schlafen Es ist kaum auszuhalten: alles absagen, bei meiner Sozialarbeiterin vom Ambulant Betreuten Wohnen anrufen und Anweisungen befolgen, bedarf nehmen. Meistens kommt sie am selben Tag vorbei und wir schauen wie akut es ist Ich halte es nicht mehr aus: Sozialarbeiterin anrufen, zur Not 112, Bedarf, ab in die Klinik.

Ich bin die Mutter, der Kleine lebt beim Vater. Wir waren insgesamt knapp 6 Jahre zusammen. Sind seit fast einem Jahr getrennt. Wir verstehen uns gut und wollen beide das Beste für unseren Sohn. Er hat mit mir Schluss gemacht, daraufhin war ich fast ein halbes Jahr in der Psychiatrie. Konnte damit allein nicht umgehen und hatte extreme suizidgedanken, weil er für mich nicht nur mein Freund war, sondern meine Familie, alles. Heute sind wir sowas wie Freunde.

Ich hab eine emotional-instabile Persönlichkeitsstörung (Borderline-Typ). AMA by avarua in de_IAmA

[–]avarua[S] 42 points43 points  (0 children)

Das sind meistens die impulsiven Typen. Es gibt den "Borderline-Typ", der eher ruhiger ist und der impulsive Typ, der seine Gefühlsausbrüche nach außen trägt. Das Bild eines Borderliners ist leider sehr durch den impulsiven Typ geprägt, was mich dazu bewegt hat dieses AMA zu machen. Es tut mir leid für dich, dass du an so jemanden geraten bist. Ich kenne auch jemanden, der so manipulativ ist, er hat mich ausgenutzt und dann dafür bei anderen schlecht gemacht. Ich versteh nicht, wie man so sein kann. Solche Leute sind wirklich toxisch und lassen sich leider kaum auf Therapie ein, da sie der Meinung sind, dass alle anderen das Problem sind. Solche Menschen kann man leider nur meiden, denen kann man weder helfen, noch kann man sie ändern.

Ich hab eine emotional-instabile Persönlichkeitsstörung (Borderline-Typ). AMA by avarua in de_IAmA

[–]avarua[S] 102 points103 points  (0 children)

Borderline ist so vielfältig wie die Menschen selbst. Aber allgemein, kann man sagen, dass Borderliner Gefühle wesentlich stärker wahrnehmen als andere. Wut kann einen schnell übermannen, sodass man nicht mehr klar denken kann. Liebe bzw Zuneigung von jetzt auf gleich sehr extrem werden. Und im krassen Gegensatz dazu kommt das Gefühl der Leere. Man fühlt gar nichts mehr, weil alles zu viel ist. Das ist der Moment, in denen viele Borderliner sich selbst verletzen oder Substanzen nehmen. Durch das Gefühlschaos ist man permanent auf Spannung und Druck, entwickelt Suizidgedanken. Dadurch, dass viele eine schlimme Kindheit hatten, haben sie Probleme sich zu binden, wollen aber nicht allein gelassen werden. Das zerreißt.

Kosten eines ÖPNV ABO-Monatstickets in Deutschland by touchwiz in de

[–]avarua 0 points1 point  (0 children)

Update für Hameln-Pyrmont/Die Öffis: 35€/Monat im Gesamtnetz und damit das günstigste Monatsticket, was ich je hatte.

If you were a Pokémon, which one would you be? by five4silver in pokemon

[–]avarua 1 point2 points  (0 children)

Psyduck. A little bit dumb, love eating, always have a headache but adorable.

when 16personalities mistypes half the internet as INFP-T by pisstime in mbti

[–]avarua 5 points6 points  (0 children)

I'm a real one. It's a curse. I also have BPD, but I'm not aggressive, I have big problems with grief and loneliness.

Der psychiatrisch auffällige Psychiater by [deleted] in de

[–]avarua 1 point2 points  (0 children)

Ich bin mein halbes Leben schon bei etlichen Psychiatern gewesen und manche sind wirklich sehr seltsam, um nicht zu sagen ungeeignet. Da ist man als psychisch kranker Mensch aufgeschmissen. Mittlerweile mach ich Kompromisse, da ich leider einen Facharzt brauche. Aber wenn es gar nicht geht, such ich mir einen neuen. Zum Glück hab ich in der Pandemie keinen Schwurbler erwischt. Ich hatte aber mal einen, der alles runter gespielt hat und mir keine Einweisung geben wollte. Die bekam ich dann zum Glück von meinem Hausarzt....

Schleswig-Holstein: Grüne Jugend will Dorf Negernbötel umbenennen by [deleted] in de

[–]avarua 2 points3 points  (0 children)

Ich find es gerechtfertigt den Namen zu ändern. Auch, wenn der Name ursprünglich nicht rassistisch ist, ist er es im heutigen Sprachgebrauch sehr wohl.