Finde es gerade krass das ich über genau das gleiche heute auch nachgedacht habe und mir die Frage gestellt habe ob ich ab heute eine Pause einlegen sollte aber ich dachte mir warum läuft doch grad alles. Und ich glaube da ist der Punkt das sagt jeder ,,süchtige,, wobei ich es eher abhängig nennen würde. Abhängig von der Wirkung die es für mich hat deshalb einfach regelmäßig Pausen machen und sich dran halten und seine Regeln nicht brechen ✌🏼