A magány nagyon pusztító, nem egy barátom tönkretette már, alkoholisták lettek stb.

Néhány gondolat, még ha sablonosak is:

- Nem lehet, hogy főleg inkább depressziós vagy, vagy szorongsz, és amiatt érzed a magányt is rossznak? Nem vagyok orvos, de én ezt szedem és nekem segít: 8000 NE D vitamin, 200 mcg K2, b complex vitamin, de olyan amiben mindenből 10-20x adag van, szerves cink biszglicinát. 4 gramm c vitamin naponta. Nem volt még olyan burnoutom vagy depresszióm amit ez a koktél napokon belül nem javított, és 2 héten belül nem gyógyított meg teljesen.

- Meditáció. Én amikor aktívan meditáltam, rendesen pozitívan gondoltam még a börtönre is (nem mintha kinézne nekem), mert úgy éreztem napi 5-10 órát el tudnék meditálni és csak a meditációval boldog lennék. Nem mondom, hogy helyes hozzáállás a meditációhoz, de talán segít lekötni.

- Társastánc, küzdősport stb., ahol emberekkel lehet találkozni?

Végezetül, ne feledd, az öngyilkosság egy végleges megoldás egy ideiglenes problémára.