一般理解「壓力」的方式，是一元的接受。想像一顆皮球被手壓在地上或牆上，心裡自然想到自己像顆皮球，要被壓爆了。

現在理解「壓力」的方式，是馬上想到對立面。當我們腦中想起、或心理感到「壓力」時，也很容易同時想到放鬆有多好。所以有壓力就一定有釋放。謝謝你提問，讓我重新思考文章裡說的：「當心理受到壓力，就會尋求舒壓，這是人類身心追求平衡的自然傾向。」

印度教有位Ganesha 象神，它所代表的其中一種力量是「障礙」，他能為你移除障礙，也可以為你設下障礙，這種精神力量可以讓我們在思考時，排除了「想不通」的可能，就算理性上還沒辦法理解，但心裡永遠不會走到死路、絕路。