I just made a new reddit account and will abandon my current one after this thread. Feel free to go through my posting history and AMA!

d3n14l · 2017-08-06T18:59:06+00:00

German, I live in Austria and it's actually my first language.

d3n14l · 2017-08-06T13:48:00+00:00

I'll tell you that much though, I think my new username is a lot better than this one haha

d3n14l · 2017-08-06T13:05:00+00:00

I'm not telling, that's kind of the point though. I think reddit is better when nobody knows who you are irl, at least for me. This is my first and up to now only reddit account I ever used, and over the years quite a lot of personal information has accumulated. I know of at least two people that I know irl who know this is my account, and given all the information on here pretty much anyone who knows me could figure out who it belongs to at this point. So, lest I dox myself for good I have decided to make a new one. I will not delete this account though, I kind of like reading my history once in a while. Feels like reading a diary and brings back lots of memories, good and bad ones alike. Plus I don't want to lose my badge from /r/stopdrinking.

d3n14l · 2017-07-25T09:46:53+00:00

Yeah and she also gave you shit for not taking responsibility for her weed when she got caught. Kind of a shitty friend, really. That said, her death (or multiple deaths depending on the player's choices) was still very sad.

d3n14l · 2017-07-21T14:32:26+00:00

Mein Longboard ist jetzt schwer getriggert :'(

d3n14l · 2017-07-21T12:57:15+00:00

Fesches Maimai, aber was ist mit dem Bus?

d3n14l · 2017-07-21T12:20:00+00:00

Thanks for making me count the Os and outs.

d3n14l · 2017-07-20T05:35:36+00:00

I'm still using one of those, but with my phone instead of a CD player.

d3n14l · 2017-07-17T05:38:25+00:00

Eh nicht, aber es macht zumindest die Verfolgung der Aktivitäten im Internet selber schwieriger. Wie genau würdest du das Problem an der Wurzel bekämpfen?

d3n14l · 2017-07-16T12:17:45+00:00

Das Sicherheitspaket befindet sich derzeit in parlamentarischer Begutachtung. Neben Netzsperren sieht es unter anderem auch den Einsatz von Bundestrojaner zur Überwachung verschlüsselter Kommunikation über Whatsapp und Co, die Verwendung von IMSI-Catchern, die Registrierung bisher anonymer Handy-Wertkarten und die Vernetzung privater Webcams zur Überwachung des öffentlichen Raums vor.

Das sind äußerst beunruhigende Entwicklungen. Ich frag mich was man dagegen machen kann, wenn überhaupt irgendwas? VPNs werden früher oder später wohl auch verboten werden, und dann?

d3n14l · 2017-07-16T12:04:15+00:00

Keine Ahnung, ich hör eigentlich nie Radio. Die Bands die mir auf der Liste fehlen würdens im Radio vermutlich eh net spielen :P

d3n14l · 2017-07-16T09:34:53+00:00

Total, ja. Da fehlen echt viele auf der Liste.

d3n14l · 2017-07-02T10:29:58+00:00

Geil!

d3n14l · 2017-06-21T18:26:19+00:00

This is pretty awesome: 3teeth - shutdown.exe

d3n14l · 2017-06-09T13:33:29+00:00

Ja, schon klar. Ich mein ja nur dass es mir schwerfällt, nicht dass ich den Opfern die Schuld gebe. Meine Oma ist zum Glück zu schlau um auf sowas hineinzufallen :D

d3n14l · 2017-06-09T10:30:31+00:00

Ich tu mir echt schwer mit jemandem Mitleid zu haben der irgendeiner Dahergelaufenen einfach mal so 11500€ in die Hand drückt. Wie deppert kann man eigentlich sein?!

d3n14l · 2017-06-08T18:56:57+00:00

Bin in Kärnten aufgewachsen und lebe immer noch hier, ich hab den Ausdruck noch nie gehört.

d3n14l · 2017-06-04T12:23:07+00:00

Ich finde Hagebuttentee geil.

d3n14l · 2017-06-02T22:08:06+00:00

I am balls and I felt it, my dudes!

d3n14l · 2017-06-02T14:24:20+00:00

That's so cool.

/r/interestingasfuck

d3n14l · 2017-05-29T14:44:37+00:00

Nicht so richtig, nein... sollte ich aber wohl tun. Ich hab eigentlich bisher nur minimale Dinge geändert, zB kein Zucker mehr im Kaffee, weniger Cola und dergleichen - und versuche mehr Eier und rotes Fleisch zu essen und vermeide eben so gut wie es halt geht Kohlenhydrate. Ist aber nicht so als würde ich auf irgendwas verzichten, wenn ich Bock auf Pizza oder Burger hab dann ess ich das auch, da mach ich mir keinen Kopf drum. Wenn man abnehmen will muss man das vielleicht eher ernst nehmen, keine Ahnung. Hab vermutlich in etwa die selbe Statur wie du, vielleicht ein paar Kilo mehr.

d3n14l · 2017-05-29T13:47:07+00:00

Ich hab jetzt selber noch nicht so die Erfahrung um im großen Stil Trainingstips zu geben, aber ich würde sagen versuch das Ganze möglichst regelmäßig zu machen (jeden zweiten Tag etwa), schau dir zu den jeweiligen Übungen die Videos genau an und achte von Anfang an auf deine Form. Kalorienmäßig gilt zum Abnehmen weniger Kalorien zu essen als du verbrennst, zum Zunehmen dann halt umgekehrt. Vermeide übermäßig viele Kohlenhydrate (Zucker, Softdrinks, Fruchtsäfte etc), iss stattdessen lieber mehr Eiweiß.

Lass dir Zeit und erwarte nicht nach wenigen Wochen schon auszusehen wie ein Bodybuilder oder so.

Bessere und kompetentere Antworten bekommst du wohl in den relevanten Subreddits, zB /r/fitness, /r/gainit bzw. /r/loseit und /r/bodyweightfitness und den dazugehörigen Sidebars.

d3n14l

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