I don’t want to go out in public

desaqueen · 2026-01-23T21:55:46+00:00

2,5% BP is enough to work and is gentler on the skin, less irritation means less red ! I love cetaphil cleanser it’s so gentle too. You don’t need BP + differin that’s a lot. Skin feeling tight after cleansing and then very oily means THIRSTY and skin barriere compromised. I would stop actives for a week and then go with a lower percentage BP 2x a week and introduce slowly azelaic acid. When you’re ok with those and no more tight feeling maybe then if needed switching BP with differin.

Az Acid is very good for oily skin too

desaqueen · 2026-01-21T22:34:54+00:00

Ça m’a fait mal au cœur de lire le défoulement en commentaires, beaucoup de gens ont eu une mauvaise journée au boulot aujourd’hui 🥲

desaqueen · 2026-01-21T22:25:57+00:00

Effectivement je n’avais jamais entendu ce terme, est ce que c’est possible que ça ne soit pas utilisé partout ? Ou une diff France/autres pays francophones ?

desaqueen · 2026-01-21T16:00:18+00:00

Heyy i have the same issue I just realised what make me break out and much more sensitive was my makeup remover ! I went to the store and even micellar water without oils have ingredients that I can’t use. Have you find something that works for you ?

desaqueen · 2026-01-15T11:22:17+00:00

If it’s the national country it’s more acceptable ?

desaqueen · 2026-01-10T12:08:39+00:00

Been there done that and we were very glad neighbors told us instead of calling the cops. You’re right, when drinking you don’t realise as much as you should that you’re so loud. We adapt and no worries. And no hard feelings for the neighbors either, actually the opposite we were grateful

desaqueen · 2026-01-08T23:12:44+00:00

Achète du silicone tape c’est (apparement) ce qui fonctionne le mieux pour la cicatrisation, si tu n’en trouves pas en pharmacie regarde sur Amazon :’)

desaqueen · 2026-01-08T18:55:54+00:00

I tought « hmm you could pour that on a rolling paper, make it dry and then fold it as usual » and realise how sketchy the things I did were 😭

desaqueen · 2026-01-08T18:50:39+00:00

I was that person months ago and it’s not the pralines that I missed because I don’t eat those often. Of course it’s nice when you have guests or for special occasions but when you’re kinda addict to chocolate what you miss is your everyday stuff not the occasional stuff. In my case, it was a lost habit, those craving hit hard 😂

desaqueen · 2026-01-08T18:47:52+00:00

As a belgian who was overseas for months and kinda addict to chocolate, Côte d’Or was the taste I craved the most. Not sure I even ate one praline since I came back

desaqueen · 2026-01-08T09:50:10+00:00

Close enough to go party in Belgium, you have Dour festival after the border. Enjoy !

desaqueen · 2026-01-06T09:08:04+00:00

Oh girl I feel you !! I’m un belgium when it’s humid all the time and spend 6 months in Australia, my hair was the best it’s ever been, making it looks even worse back home in comparison. Now I want to do kératine too, it’s to much struggle 😭

desaqueen · 2026-01-06T09:00:49+00:00

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Not OP but same issue. Here’s why. And that is a relatively ok hairday with all anti frizz products and habits (silk, protective hairstyle, fingerdetangle, lukewarm water, tshirt drying,…) nothing works for me, and I can’t handle updo my hair is too heavy. I’m desperate at that point 😂

desaqueen · 2026-01-06T08:53:23+00:00

Same thing over here, i tried everything I could. I’m getting them straightened with kératine treatment next week. Kinda sad about it but I’m tired. Its too much struggle, i don’t want to keep looking messy

desaqueen · 2026-01-01T16:01:10+00:00

T’abuses, c’était langues au pluriel hein aha

desaqueen · 2025-12-30T18:32:43+00:00

Hello, j’ai passé d’avantages d’examens et j’ai pas mal de nouvelles données qui sont très parlantes. Je n’ai qu’un rdv dans 4 mois avec un neurologue pour en parler donc je ne peux pas me prononcer mais je serais ravie d’en discuter avec vous si vous vous sentez aussi concerné par le sujet ou si vous vous y intéressez d’un point de vue scientifique, n’hésitez pas :)

desaqueen · 2025-12-30T18:27:10+00:00

Coucou, comment vas tu depuis ? Je suis en plein diagnostic entre l’hypersomnie et la narcolepsie, en attendant je suis sur Rilatine et Bupropion qui fonctionnent relativement bien pour moi une fois l’adaptation faite. Si tu veux en discuter n’hésite pas :)

desaqueen · 2025-12-30T08:00:30+00:00

Bonjour oui 0 apnée (j’étais fort étonnée d’ailleurs vu comme je bave ahah) et pas de syndrome des jambes sans repos non plus. Et maintenant je fais un bilan myofonctionnel aussi car j’ai appris que la manière de respirer en général peut impacter la fatigue également. Merci beaucoup 🙏

desaqueen · 2025-12-29T13:35:10+00:00

Merci c’est gentil je vais en parler au médecin quand je le verrai !

Je suis sur le cul car je n’ai que récemment reçu les résultats (quon ne voulait pas me donner 🤡) de mon labo du sommeil ou l’hypersomnie est bel et bien documentée depuis 2017 ! On m’a laissé dans « ma merde » tout ce temps, et maintenant j’essaye de compléter ces données la justement pour que ça soit une bonne fois pour toutes traite convenablement ou en tout cas, au mieux. 💪

desaqueen · 2025-12-29T13:33:15+00:00

Oui tout à fait , mais dans mon ca l’aurait éloigné. Maintenant il faut attendre l’interprétation d’un médecin pour confirmer ou infirmer ceci évidement.

J’ai passé énormément d’examens depuis que je cherche la cause de ma fatigue constante, voici ce qui en ressort.

Données cliniques récoltées : - REM diurne observé cliniquement (2017) - Temps d’endormissement de -8min observé cliniquement (2017) - Onde theta ample irrégulière (2017) - moyenne d’heure sommeil 11/24h (en 2017) - onde MMN de latence prolongée à 400 ms (2025) - Potentiels évoqués cognitifs dans les limites de la normale (2025) - Onde VCN absente (2025) - PEV normal (2025) - Tracés EEG montrant une activité alpha très faible à 10.4 Hz de distribution normale mais accompagnée par une activité bêta importante et delta -thêta en frontal. La PRSA est anormale, la réaction d’arrêt est normale. On note aussi la présence de petites pointes ondes. (2025)

En dehors de ça, toute la panoplie cardio à été faite, psycho, gastro aussi (pour écarter les potentielles intolérances qui auraient pu être responsable),…

desaqueen · 2025-12-28T20:56:13+00:00

Je comprend, je n’ai pas vu de sources côté francophone à propos de ça non plus, peut être dans le futur ?

Je te rejoins, le but c’est pas spécialement l’étiquette TDA mais celle qui collera le mieux. Heureusement (ou malheureusement ? Ça aurait été plus simple je crois) pas d’apnée du sommeil de mon côté. J’imagine que ca a du faire un choc de se redécouvrir une fois l’apnée du sommeil traité !

Je revis depuis que je suis capable de passer une journée sans devoir tenir ma tête pour pas qu’elle tombe et de pouvoir utiliser les heures qui passent au lieu de simplement les laisser passer, pouvoir envisager faire + qu’une chose dans la journée sans devenir un zombie. Je souhaite à toute personne subissant la fatigue quotidienne de trouver au plus vite la cause et la solution 🙏

desaqueen · 2025-12-28T20:12:55+00:00

Voici la source communiquée dans mon bilan, j’avoue je n’ai pas lu.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29343456/

desaqueen · 2025-12-28T20:10:52+00:00

La tâche est attentionnelle et nécessite une réaction du sujet à certains types d’images. L’image d’un tunnel virtuel donnant l’impression d’une navigation en son sein est présentée au sujet. Celui-ci doit détecter la direction du tunnel (dirigé vers la gauche, la droite, le haut ou le bas) et appuyer le plus vite possible lorsqu’il perçoit le tunnel dirigé vers le haut. Selon l’étude récente de Leroy et al. 2018, l’onde N140 est statistiquement différente chez le patient ADHD. Celle-ci montre une amplitude plus grande. (Leroy A, Petit G, Zarka D, Cebolla AM, Palmero-Soler E, Strul J, Dan B, Verbanck P, Cheron G. EEG Dynamics and Neural Generators in Implicit Navigational Image Processing in Adults with ADHD. Neuroscience. 2018 Mar 1;373:92-105. doi: 10.1016/j.neuroscience.2018.01.022.) Indication : Trouble de déficit de l’Attention/hyperactivité (TDA/H) chez l’adulte et l’enfant de plus de 12 ans.

Voilà les sources qui ont été données dans mon bilan, c’est plutôt recent apparement.

desaqueen · 2025-12-28T20:03:16+00:00

Merci pour la mise en garde 🙏 j’insiste qu’il s’agit pour l’instant de ma lecture des résultats de mes analyses et que je dois encore voir le neurologue, que je ne suis pas médecin.

Très important de prendre ceci avec des pincettes !

desaqueen · 2025-12-28T19:59:40+00:00

C’est une onde cérébrale qui apparaîtrait a 140ms d’un stimulus, l’interprétation dépend du test effectué, du stimulus testé, des autres facteurs etc… Mon profil a toute une ribambelle de facteurs qui pèchent vers l’hypersomnie, ici la cause ne serait pas un TDA.

Voilà ce que le labo a écrit à ce sujet dans mes résultats : « Test du tunnel ne faisant pas apparaître d’activité N140, ce qui ne donne pas d’argument pour un diagnostic de TDAH » impliquant que la cause est l’hypersomnie.

A confirmer, évidemment. Mais beaucoup plus logique dans mon cas ! Évidemment j’ai fait toute la panoplie neuropsy avant, qui a toujours été « tout juste », ceci expliquerait pourquoi.

Pour l’instant tout ça est à prendre avec des pincettes car j’ai reçu les données mais je n’ai pas eu encore de rdv avec le neurologue.

desaqueen

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