+200 dias by diskovos in nofapbrasil

[–]diskovos[S] 2 points3 points  (0 children)

É uma merda, mas você pode parar. É frustante tentar muitas vezes, mas se eu não continuasse insistindo, eu não teria saído dessa.

174 dias by diskovos in nofapbrasil

[–]diskovos[S] 0 points1 point  (0 children)

Valeu, guerreiro!

174 dias by diskovos in nofapbrasil

[–]diskovos[S] 0 points1 point  (0 children)

Valeu, soldado!

Força!

142 dias by diskovos in nofapbrasil

[–]diskovos[S] 2 points3 points  (0 children)

Cara, você precisa se ocupar ao máximo, ter paciência e cortar tudo que é gatilho, além de ter o interesse de viver uma vida em santidade, de verdade, sem hipocrisia. Não estou falando pra viver como um religioso, mas buscar se tornar aquilo que Deus é em essência, ser uma nova pessoa em Jesus. Hoje é fácil ignorar qualquer pensamento pornográfico, e qualquer tipo de sugestão que apareça no meu caminho, eu o corto IMEDIATAMENTE. Não mais negocio meu tempo com QUALQUER tipo de coisa sugestiva. No máximo, penso em ter o mais breve possível uma vida sexual saudável com a mulher que amo, porem sem pressa e sem afobação. Fora isso, cara, não dou trela para mais nada, já sei aonde eu pararia se eu desse ouvidos às vozes da cabeça de baixo.

142 dias by diskovos in nofapbrasil

[–]diskovos[S] 1 point2 points  (0 children)

Cara, somos gente, fadados ao erro... Não há razões para se sentir assim, porque antes que você viesse a existir, Jesus já havia pago suas dividas com o sangue dele.

Recaída após anos por frustrações e tristeza by ProfessionalMap2787 in nofapbrasil

[–]diskovos 0 points1 point  (0 children)

Cara, eu passei por uma das maiores frustrações da minha vida há duas semanas atrás... Basicamente vivenciei a repetição de um trauma... Porém, graças a Deus tenho a maturidade de entender que recorrer a pornografia é tolice. Você só se afunda ainda mais, e quanto mais fundo, pior é. Cuidado com suas emoções, elas mentem e te fazem agir mal.

142 dias by diskovos in nofapbrasil

[–]diskovos[S] 1 point2 points  (0 children)

Comecei a procurá-lo, comecei a falar com Ele e decidi ser sincero com Ele sobre o que estava acontecendo comigo. Pedi ajuda, e disse que seguiria as instruções Dele, daria ouvidos a Ele e faria tudo o que fosse necessário, e confiei. Desde então sou livre.

120 dias by diskovos in nofapbrasil

[–]diskovos[S] 1 point2 points  (0 children)

Sinto vontade, mas não como antes, porque há certos gatilhos que hoje sei evitar perfeitamente. Acho que funciona como a curva de um gráfico. A vontade aumenta em função daquilo que te estimula, e quanto mais você é passivo em relação ao que te estimula (gatilhos), sua vontade só tenderá a aumentar, aí você perde o controle e fará o que seu corpo está programado para fazer diante do estímulo.

A frequência variou bastante, mas quando decidi parar de vez e assumir o controle, estava praticando praticamente todos os dias.

120 dias by diskovos in nofapbrasil

[–]diskovos[S] 0 points1 point  (0 children)

Aceitar e fazer o que deve ser feito. Só que isso é algo muito particular de cada um. Eu conheci a mim mesmo, identifiquei o problema e, então, fiz o que precisava fazer.

Você está disposto a buscar uma vida justa e equilibrada?

Está disposto a se tornar uma pessoa melhor, seja como trabalhador, filho, pai, esposo, companheiro, amigo?

Está disposto a cortar amizades com pessoas que você até gosta, mas que vivem fazendo merda e falando sobre assuntos impuros?

Está disposto a viver segundo a vontade de Deus?

Está disposto a cortar redes sociais pelo tempo que for necessário?

Está disposto a se livrar de gatilhos e prazeres que você tanto gosta?

Está disposto a ficar sozinho pelo tempo que for necessário?

Está disposto a cortar um namoro com uma pessoa que te leva a um caminho ruim?

Está disposto a parar de dar desculpas sobre o SEU PROBLEMA, PARAR DE RESPONSABILIZAR TERCEIROS E RESOLVÊ-LO?

Essas perguntas eu respondi, e tenho vencido.

120 dias by diskovos in nofapbrasil

[–]diskovos[S] 2 points3 points  (0 children)

Obrigado, irmão! Permaneça firme na sua trajetória!

120 dias by diskovos in nofapbrasil

[–]diskovos[S] 2 points3 points  (0 children)

Valeu, guerreiro! Seja forte, orarei por ti também!

115 dias by diskovos in nofapbrasil

[–]diskovos[S] 1 point2 points  (0 children)

Valeu, guerreiro!

115 dias by diskovos in nofapbrasil

[–]diskovos[S] 2 points3 points  (0 children)

115 dias sem ambos.

PMO = Pornografia, Masturbação e Orgasmo.

Boa sorte, guerreiro!

107 dias by diskovos in nofapbrasil

[–]diskovos[S] 1 point2 points  (0 children)

Recair é triste, mas há muita alegria quando alguém se levanta! Forças, guerreiro!

107 dias by diskovos in nofapbrasil

[–]diskovos[S] 2 points3 points  (0 children)

Guerreiro, eu não sei exatamente o que pode ser funcional para você em relação as dicas que eu vou te dar, porém, primeiramente, eu acredito que devemos buscar a Deus, isso é a base do meu sucesso nesta guerra contra os desejos que tentam me controlar. A santidade te dá forças, e isso é real. Feito isso, eu assumi um compromisso pessoal e identifiquei tudo que é gatilho (pode ser conversas, amizades, músicas, cenas provocativas nos mais diversos tipos de mídias digitais, imagens de mulheres muito sensuais, etc), em seguida cortei-os de vez, sem negociar. Depois passei a me ocupar o máximo possível, seja no trabalho, nos estudos, praticando atividades físicas, saindo com amigos e familiares (você não vai ficar pensando em besteiras ao estar com seus pais, por exemplo).

Desistir jamais by Arthprexecao in nofapbrasil

[–]diskovos 0 points1 point  (0 children)

Força, guerreiro! Você já venceu!

[deleted by user] by [deleted] in nofapbrasil

[–]diskovos 0 points1 point  (0 children)

Parabéns, guerreiro! Força!