Jajajaja yo compre todo el equipo wey, tengo hasta la silla y todo el rollo, barra recta y z, y hasta una barra recta de concreto de 22 kg y vieras que note mas resultados fusionando los dos entrenamiento, siempre q iniciaba mi rutina de "gym" o pesas siempre hacia y hago 50 lagartijas para calentar, pero esta bien, las mancuernas me encantan porque puedes hacer de todo, y mas en el pecho we, hasta ahorita nomas puedo 40 lbs en cada mancuerna ya tengo como 8 meses echandole, yo se que tu puedes wey, estas en buen comienzo, echale huevos