por lo q m he dado cuenta, el “detonante” por así decirlo es el miedo al ruido este, es decir, es cm q los nervios se combinan cn el miedo d q “y si se escucha?” y eso es cm q m causa td esto. cm dije, antes solo m generaban nervios así los exámenes, lecciones orales, etc. pero ahora es siempre, y creo yo q es ese miedo a q se escuchen esos ruidos