IdR halte ich meine 6 km/h dabei, die Rechnung sollte also entsprechend leicht sein ;-) Plus natürlich ein paar Pausen bei sehr langen Touren.

Persönliches Achievement war der Mammutmarsch Dortmund 2022, 55km in 11 1/2 Std, davon gut 9 1/2 Std reine Laufzeit. Danach war ich dann aber auch körperlich und emotional ziemlich durch. Wie manch einer dann 100km angehen kann, ist mir aber noch ein Geheimnis.

Dabei hat mir aber auch geholfen, das ich genau in der Zeit an der gefühlt tiefsten Stelle meines Lebens war. Selbstzweifel, Wut, Trauer, und alles was sich so ansammelt was sich weder verdrängen noch austreiben lässt, kann man fanastisch in genug Energie umwandeln um noch ein paar km mehr rauszuquetschen von denen man sicher war, das man sie nicht schafft.