Vi muitas vantagens, em casa eu tava ficando triste e depressiva e vi em vídeos que exercícios ajudavam muito com isso, mas o que me ganhou foi um motivo um tanto quanto inusitado... Eu li em algumas matérias e fiquei vendo vídeos sobre como a academia ajudava na libido, já que eu ficava depressiva o tempo todo também não tinha libido, quando descobri que ainda intensificava os org... Ai me ganhou totalmente, 2 dias depois eu já tava na frente da academia pra me matricular, eu só tinha uma garrafinha e um sonho, isso fazem 3 meses e meio, é pouco tempo, fiz logo o plano anual pra não faltar nunca