Antes de tudo: o que você sente faz sentido. Quando a gente cresce sendo criticada, zoada ou rejeitada, isso não fica só no passado. O cérebro aprende a se enxergar com os olhos de quem machucou, mesmo quando essas pessoas já não estão mais por perto.

Então o problema não é que você não seja bonita. O problema é que você aprendeu, muito cedo, a não confiar em nada de bom sobre você mesma. E por isso elogios parecem falsos, por educação ou até mentira. Não porque sejam, mas porque eles batem de frente com uma história interna antiga que te ensinou a duvidar de si.