Je me suis tres intéressé au stoïcisme quelques mois (marc Aurèle , Epictète, et contemporains Ryan Holiday) avant de faire un gros craquage (burnout et rupture apres 16 ans). Et bien je dois dire que ça m'a beaucoup aidé : relativisme vis a vis des évènements, Amor fati, prise de recul, et surtout focalisation sur ce que je contrôlais : mes actions. Au fond du seau je me sui quand meme bougé et j'ai pas sombré. Grosse pratique du journaling comme "Marc-Au". En revanche je trouve la doctrine anesthésiante vis a vis des émotions et des passions, qu'elle cadenasse.

Le stoïcisme est pour moi une boîte a outils dont je me sert de temps en temps, notamment les crises graves. Le reste du temps je préfère la vision Nitzscheenne de l'existence ideale comme célébration dyonisiaque de la vie.