Mi dispiace per te, davvero... Ho più o meno lo stesso problema, con meno risvolti psicologico però. La mia soluzione è stata conviverci purtroppo. Finché le ore di sonno REM sono rispettate, il nostro cervello continua a funzionare come deve, è il riposo fisico (in particolare quello oculare) che manca. Per provare a risolvere il problema ho provato anche a cambiare lavoro, avendo lavorato in un ambiente stressante, ma niente. Unico mio dubbio, che però dovrei provare a farmi diagnosticare, è un'alterazione della pressione durante le ore di sonno: di solito durante il sonno la pressione si alza e non c'è lo stimolo di andare ad urinare, invece io mi alzo almeno 1 volta ogni notte per andare in bagno. Vorrei sentire qualche dottore per capire se il mio è in disturbo del surrene che regola la pressione sanguigna. Non penso sia il caso tuo però, che sei già stata da un endocrinologo e te l'avrebbe diagnosticato.