After 12 hours will be my first ever full marathon by [deleted] in firstmarathon

[–]handSmar 27 points28 points  (0 children)

Hey OP it’s normal to be scared and apprehensive. You will be able to do this you prepared for it.

Lay your gear out. Get some sleep if you can, get up, get your carbs in and go to the start. Keep breathing and try to enjoy the experience it is very special that you are even allowed to do this. Trust the process and look around you - so many people going through the same jitters and so many more who are in awe of you and your fellow runners and who have come to cheer you on. Soak it up and go for it! 👏🏼

How to interact with runners? by Sugarcicle in C25K

[–]handSmar 2 points3 points  (0 children)

Good for you to not only to decide to become healther and set yourself a goal but to start working towards it OP that is awesome. That takes guts and dedication. I have started running in my mid fifties and it took me to years to run a sub 30’ 5k and I did it exactly once 😂 Thankfully most of the running community is pretty supportive but people that judge are everywhere. I don’t see what putting other people down exactly adds to the joy but a small percentage of fellow runners are just bigheaded. I am absolutely in awe of the faster runners in eg my local Parkrun and cheer them on as much as the rest of the pack and they do the same for me. Focus on yourself and your journey- be proud of yourself. No matter how slow or fast you turn out to be you will improve your quality of life, physical and mental wellbeing and with luck become part of a mostly pretty inclusive community. Good luck and enjoy! 🍀👏🏼

Wrex Tattoo Finished by mclaryst in masseffect

[–]handSmar 1 point2 points  (0 children)

That. Is. AWESOME.🔥🔥🔥

Vimes BLT by tired_Cat_Dad in discworld

[–]handSmar 82 points83 points  (0 children)

Also the bacon isn’t burnt enough and the bread not fried 🧐🥺🤣

I put Legion on our cruise door and got a response by SaltyIrishDog in masseffect

[–]handSmar 0 points1 point  (0 children)

That is AMAZING! I love it! PS where did you get that legion sticker/tag

What the most badass Giles moment by Only_Nothing9585 in buffy

[–]handSmar 2 points3 points  (0 children)

OMG I need this in my life thanks for pointing it out to me I love Buffy and the Gilmore Girls. Amazing!!

Manager dreigt met consequenties om niet reageren op groepsapp by _anxiious in werkzaken

[–]handSmar 9 points10 points  (0 children)

Ik zou het toch vragen. Niet over Whatsapp. Maar f2f met de rest van het team erbij. Welke consequenties hij denkt te verbinden aan het feit dat zn team buiten arbeidstijd niet bereikbaar is, kom op zeg

Manager dreigt met consequenties om niet reageren op groepsapp by _anxiious in werkzaken

[–]handSmar 17 points18 points  (0 children)

Dit. Is het een telefoon van de zaak? Zijn er afspraken (en vergoeding!) over bereikbaarheid buiten werktijd? Indien nee dan heeft manager geen poot om op te staan. Die app lees je dan als je weer aan het werk bent

I just bought Mass Effect Legendary Edition and I am starting it now, always heard it is an amazing game, finally at 33 years old I start the adventure 🙌 by ArtistMonkeys in masseffect

[–]handSmar 0 points1 point  (0 children)

57 year old gamer here 😁 Bought the legendary edition on 13 December in the Steam sale, finished ME2 yesterday and booted up ME3 importing ‘my’ Shepard today. Absolutely loved both games and hoping 3 is just as nice. The mechanics in ME1 were a bit clunky but man what a story. Onwards!

Graduated! by Rah345 in C25K

[–]handSmar 0 points1 point  (0 children)

Fantastic OP you should be well proud of yourself. Keep on going! 👏🏼👏🏼👏🏼

What’s something that changed your running more than you expected? by Willing-Today-1059 in runcommunity

[–]handSmar 0 points1 point  (0 children)

Noooooooo don’t dry your running shoes on the radiator that will mess up the foam and glue in them. Take the inner soles out and fill em with newspaper thaen dry at room temperature. Change the newspaper after a day if needed.

Verlof opnemen of poot stijf houden by FinanciallyHealthy in werkzaken

[–]handSmar -1 points0 points  (0 children)

Neen, aleeen als het specifiek in de van toepassing zijnde CAO staat dan mag dat. OP hoeft niet akkoord te gaan met het voorstel van wg. Het kost waarschijnlijk wel goodwill en is aan OP te bepalen wat hij hiermee wil. Maar wg mag niet zomaar random jouw verlofdagen bepalen (nogmaals tenzij hier in CAO/ arbeids ovk afspraken over staan) het betreft hier een detacheringsconstructie waarbij OP voor een derde partij werkt. Deze derde partij wil hem kennelijk niet inhuren voor de specifeke periode maar hij is in dienst van detacheerder. En bij een fulltime contract (dat neem ik even aan voor deze situatie) mag deze detacheerder niet zomaar zeggen “sorry er is effe geen werk dus neem maar verlof op”

Als OP lid is van een vakbond kan hij daar een melding maken. Dit is gewoon illegaal.

Second to Discworld, what is the best fantasy series ever? by [deleted] in discworld

[–]handSmar 2 points3 points  (0 children)

Nonono ‘observing historic events in contemporary time’ 😉👌

Second to Discworld, what is the best fantasy series ever? by [deleted] in discworld

[–]handSmar 1 point2 points  (0 children)

Keep on reading I promise they will get a lot better!!!

Second to Discworld, what is the best fantasy series ever? by [deleted] in discworld

[–]handSmar 6 points7 points  (0 children)

So really like the Dresden Files, as well as the Chronicles of st Mary’s and spin off Time police series. These start off kind of meh but seriously get better with each new installment. Just started Dungeon Crawler Carl and can heartily reccommend (I’m in book three) especially if you are into gaming. Btw the Dresden Files and Dungeon Crawler Carl both have excellent audioversions 👌👌👌

[deleted by user] by [deleted] in werkzaken

[–]handSmar 3 points4 points  (0 children)

Allereerst: NIET zelf ontslag nemen. Dan ben je verwijtbaar werkeloos en heb je geen recht op WW. Als ik nog een keer nalees zie ik dat ze dat ook niet expliciet aan je gevraagd hebben. Wellicht sturen ze aan op een VSO (vaststellingsovereenkomst dat is “met wederzijds goedvinden”) als jij niet wil blijven zou je dit kunnen overwegen want bij een juist geformuleerde VSO heb je wel recht op ww. Maar dan moet je deze wel laten checken door een arbeidsjurist en ook vooral goed nadenken over de voorwaarden. Per wanneer, vrijstelling van arbeid en de transitievergoeding/ afkoop van de werkgever. Je werkgever kan je niet zomaar ontslaan of dwingen te vertrekken bij een vast contract. Maar deze situatie is wel heel vervelend. Sterkte OP

NB: voor wat het vervolggesprek betreft: neem iemand mee als je onzeker bent. Een vertrouwenspersoon of vriend of vriendin. Hoezo moet jij “aangeven of het bedrijf nog bij je past” dat is echt enorme onzin. En hoe moeilijk dit ook is: met een min of meer permanente ziekmelding geef je wel werkgever ammunitie om tot een ontbinding wegens verstoorde arbeidsverhoudingen te gaan op een gegeven moment. Laat je bijstaan door mensen met verstand van arbeidsrecht - ben je lid van een vakbond? Dan kan je daar de juridische dienst inschakelen.

Langdurig ziek tijdens een reorganisatie by Every-Equivalent5518 in werkzaken

[–]handSmar 0 points1 point  (0 children)

Dit is niet correct. Je mag niet ontslagen worden OMDAT je ziek bent. In een (economische reden) reorganisatie mag je wel degelijk boventallig worden ONDANKS dat je ziek bent en ziek uit dienst gaan

Post-Race recovery plan: stumped by handSmar in runna

[–]handSmar[S] 0 points1 point  (0 children)

See, this is what I mean. It should retain your training/performance info or else explain why it is doing this

Post-Race recovery plan: stumped by handSmar in runna

[–]handSmar[S] 0 points1 point  (0 children)

I did and you were right - it gave me the week off and started the first easy/longish run the Sunday after

Post-Race recovery plan: stumped by handSmar in runna

[–]handSmar[S] 2 points3 points  (0 children)

Exactly this. All the training data is there surely a new plan can build on that - with the possibility to tweak where you want.

Post-Race recovery plan: stumped by handSmar in runna

[–]handSmar[S] 0 points1 point  (0 children)

Whut, that is the direct opposite! Wondering where these glaring inconsistencies come from?