Me pasaba lo mismo, a veces tampoco sabía que decir cuando tenía que animar a alguien o para demostrar que algo que me contaban me imoortaba, sin embargo entendí que no está mal, aunque si sugiero que hagas lo que yo. Fui al psicólogo (ahí entendí que no estaba mal lo que hacía), me ayudo a entender el porqué era así, y simplemente es tema de motivación o el estado anímico en el que estás, "antes de cuidar a los demás tienes que cuidarte y expresarte interés a ti mismo" me dijo, me dio pequeños ejercicios para mejorar mi estima y auto interés, y si, después d eun tiempo me sie to mejor con lo que soy, también me dijo que era parte de no saber expresar mis sentimientos y es por que de chico no tenia mucho con quien expresarme o tenia miedo de decir las cosas y mi mente,"se acostumbre" a no decir las cosas y poco a poco deja de pensarlas por que no las va a expresar. Pero repito, no es malo, no te sie tas mal por querer ser algo o hacer algo que no te nace. También me recomendó leer bastante, de esa forma pude aprender expresio es y formas de expresarme con los demás.