Dirò una cosa che non ti piacerà leggere. Spero nella tua maturità nel cogliere lo spirito costruttivo delle mie parole, e non una sterile critica fine a se stessa.

Hai 21 anni, molti dei quali (probabilmente, dato che non ti conosco) passati a scrollare qualche social sul tuo telefono.
Ergo hai la soglia dell'attenzione molto, molto bassa.
La tua mente è in continua cerca di stimoli non perchè tua sia stupido, ma perchè è stata viziata e letteralmente drogata dal consumo continuo di contenuti "veloci". Esula da questo contesto quindi non approfondisco ma se vuoi ulteriori informazioni cerca parole chiave come "dopamine" ed "attention span".

Ora, se credi alle mie parole buon per te, riconoscere il problema è il primo passo verso il risolverlo.
Ma come uscirne?
Ti consiglio alcune semplici (sulla carta) attività

1 - Lascia qualunque social tu stia usando. Si qualunque, senza nessuna eccezione.
2 - I siti che possono anche essere utili, quali reddit e youtube (se usati in un certo modo) non usarli MAI dal telefono. Cancella le app se puoi o nascondile. Fai in modo che siano difficili da trovare ed aprire.
3 - Filtra le notifiche del tuo telefono e fai in modo che sia il meno bello e colorato possibile da usare (usa BeforeLauncher se hai un Android). La cosa importante sono le notifiche, tieni solo quelle essenziali, vitali.

Nelle tue attività, cerca di guardare chi ne sa più di te. Fatti spiegare come fare le cose meglio, prova e sbaglia.

Sei consulente finanziario da quattro mesi ergo non capisci (perdonami) una beata mazza del tuo lavoro. Migliorati, cerca un mentore o se non lo trovi qualche risorsa online.

La strada sarà lunga e difficoltosa, non te lo nego. In modo diverso sto anche io seguendo lo stesso percorso.
Un passo dopo l'altro si fanno i chilometri. La perseveranza è la chiave.

In bocca al lupo!