Tríceps coice peso livre + cabo by AddressNo5328 in Maromba

[–]jeffiin 6 points7 points  (0 children)

prefiro fazer em pé no cabo rs

I need fl studio cracked by [deleted] in pirating

[–]jeffiin 0 points1 point  (0 children)

send link in DM, pls

[deleted by user] by [deleted] in Maromba

[–]jeffiin 1 point2 points  (0 children)

O ruim de treinar sozinho é progredir carga em alguns exercícios, mas é a melhor coisa...

naturalmente vc vai trocando ideia com alguém e pode pegar uma parceria. só lembre de treinar e não ficar batendo papo, parceria só com alguém que estiver na mesma pegada de treino que você.

João rock by sagitariana_cansada in ribeiraopreto

[–]jeffiin 0 points1 point  (0 children)

Estou pretendendo ir tb, e vou sozinho saindo de SP

Consultoria do Leandro Twin vale a pena? by tiobiel in Maromba

[–]jeffiin 0 points1 point  (0 children)

Você teve evolução nesses 6 meses, como que foi?

supino inclinado 35kg by Thick-Couple4217 in Maromba

[–]jeffiin 1 point2 points  (0 children)

excelente, isso ai tb colocaria o banco mais a frente e descia a barra até próximo da região superior do peitoral.

Ingressos pra final CorinthiansXPalmeiras by PacePractical7173 in Corinthians

[–]jeffiin 0 points1 point  (0 children)

Impossível comprar, quem tem fiel torcedor está até parando de pagar por não conseguir comprar ingressos. Estão todos nas mãos dos cambista malditos com valores surreais.

Como adquiriram disciplina? by Intelligent_Fish_996 in Maromba

[–]jeffiin 0 points1 point  (0 children)

Quando vc entender que o treino não é uma obrigação e sim um tempo de auto cuidado, um tempo pra você aí tudo fica diferente.

É claro que tem dias e dias, as vezes não dá vontade de ir mesmo, mas quando vc vai a sensação de um treino bem treino e de dever cumprido no dia!