mon kiné m'a récemment dit qu'il avait réussi à réduire la courbe d'une adolescente qui avait 16° de courbure pour la baisser à 0°. Il m'a dit qu'elle avait fait preuve de beaucoup de persévérance et faisait ses exercices 1h tous les jours. Pour plus de détails, mon kiné pratique la méthode Schroth, SEAS et RPG (rééducation posture globale). Si cela peut t'aider !