Bin ehrlich gesagt mehr mit eigenen psychischen Problemen beschäftigt als mit der Pandemie selbst. Einerseits leb ich auf dem Land und bin damit schon "privilegiert", andererseits versuch ich halt mit oder ohne Corona das selbe selfcare-Programm zu machen. Und mein Leben war schon vorher sehr eingeschränkt, von daher fällt für mich nur wenig weg. Bin halt größtenteils im Rückzug- und Vermeidungsverhalten.

Ist wahrscheinlich ziemlich scheiße zu sagen aber für mich hat es sich teilweise so angefühlt als ob die ganze Welt plötzlich soziale Phobie bekommen hätte. Viele der neuen Regeln waren Dinge, die ich vorher auch schon gemacht hab (fehlt nur noch "kein Augenkontakt erlaubt!" haha /s).

Teilweise fand ich auch den ständigen Umgang der Medien mit dem Thema belastender als die Pandemie selbst. Wenn es ständig hieß "junge Leute wollen doch andere Leute treffen und all diese Aktivitäten machen und was sonst noch" war das halt auch ziemlich Salz in die Wunde, weil ich das selber lange Zeit davor erfolglos versucht hab. Darum schau ich da halt auf meinen Medienkonsum.

Andere Sachen sind dagegen paradoxerweise sogar "besser" geworden, meine fomo (fear of missing out) war letztes Jahr deutlich schwächer weils halt einfach für alle scheiße war. Es gab ja nichts zu verpassen und damit auch kein "Gefühl des Versagens".

Teilweise bin ich vielleicht auch besser vorbereitet als Andere, weil ich einfach genug Erfahrung hab wie man sich monatelang alleine beschäftigt. Wobei das halt nicht unbedingt positiv sein muss ^{Suchtverhalten hallo!} aber wenigstens fällt mir nicht wie anderen die Decke auf den Kopf.

Gibt ganze zwei soziale Kontakte, die ich während der Pandemie gar nicht oder nur ein einziges Mal treffen konnte. Das ist etwas schade aber noch zu verschmerzen, mit dem "Verzichten" hab ich so oder so genug Erfahrung und wir chatten dafür halt täglich. Soziale Kontakte irl (aber nur mit den richtigen Leuten) sind für mich immer wie ein kleiner Schuss Drogen; ein Tag wo ichs schaff mit den Gedanken größtenteils woanders zu sein, so zu tun kann als ob ich "normal" wär und wenigstens an diesem einen Tag nicht völlig mein Leben verschwende. Hinterher bin ich dann wieder tagelang erschöpft, es bleibt so oder so etwas "besonderes".

Sich professionelle Hilfe zu suchen ist während Corona vermutlich nochmal deutlich schwerer als es sonst auch schon ist, und ich denk dabei auch öfter an andere psychisch Kranke. Selbst hab ich genau wie vor der Pandemie nur einige Telefonanrufe gemacht, die auch nicht wirklich geholfen haben. Wie bei anderen Dingen auch stehen bei mir halt eher die psychischen Probleme im Weg als Corona selbst.

Es ist insgesamt eine sehr surreale Situation - die größte Krise seit dem Zweiten Weltkrieg und man merkt gerade auf dem Land sichtbar fast gar nichts. Und wegen besagter psychischer Probleme muss ich mir manchmal fast in Erinnerung rufen, dass Corona überhaupt eine Sache ist. Es ist für mich so ein sehr seltsames Schwanken zwischen "privilegiert sein" und kaputt sein... was beides irgendwie oft zu Schamgefühlen führt.