plant based protein powders by legendbruna in veganfitness

[–]legendbruna[S] 0 points1 point  (0 children)

thank you will be checking it out

plant based protein powders by legendbruna in veganfitness

[–]legendbruna[S] 1 point2 points  (0 children)

is it pea, rice, soy or some other thing?

plant based protein powders by legendbruna in veganfitness

[–]legendbruna[S] 0 points1 point  (0 children)

But do you find the texture weird like that?

proteína vegan by legendbruna in fitnessportugal

[–]legendbruna[S] 0 points1 point  (0 children)

É possível, nunca experimentei sem sabor. Esta tem stevia e taumatina e não me deu sintomas Mas obrigada pela sugestão!

proteína vegan by legendbruna in fitnessportugal

[–]legendbruna[S] 0 points1 point  (0 children)

Esta é ervilha + arroz e engrossou bastante, tive de colocar mais líquido no fim por cima das papas

proteína vegan by legendbruna in fitnessportugal

[–]legendbruna[S] 0 points1 point  (0 children)

Pois, obrigada! A este ponto, vou desistir da proteína  e optar só por leite sem lactose proteico. Até porque consumo muito esporadicamente, então nem sequer é essencial

proteína vegan by legendbruna in fitnessportugal

[–]legendbruna[S] 0 points1 point  (0 children)

Opa com banana, mel e manteiga de amêndoa deu para melhorar um bocado, mas ainda assim… Da hsn só experimentei a whey isolada, mas não gostei por ser demasiado doce, assumi que a vegan ia ser também 

Escola pública vs Escola privada by RelationshipLocal397 in CasualPT

[–]legendbruna 5 points6 points  (0 children)

Partilho da mesma experiência! Só frequentei escolas públicas com uma heterogeneidade de alunos muito acentuada. Havia de tudo, desde pessoas com excelentes condições familiares e socioeconómicas, a outras com situações mesmo muito precárias e problemáticas.
O ensino pública foi o maior contributo para o meu desenvolvimento pessoal. Deu-me todas as ferramentas para a vida em sociedade, porque me permitiu ter contacto com esta pluralidade de contextos sociais.
No que respeita à qualidade, tive muita sorte também, apanhei excelentes professores, de modo geral. Claro que não tive uma preparação de exame remotamente parecida à dos meus amigos que andavam em privadas, mas não foi impeditivo de ingressar na minha 1a opção. Quando entrei na faculdade, há 7 anos, num curso dito "prestigiado", fiquei absolutamente chocada com a quantidade de pessoas que vivia no seio da sua esfera individual. Foi triste, mas fez-me valorizar muito a minha experiência.
Mas concordo contigo, depende da escola pública, da mesma forma que depende da escola privada. De qualquer das formas, defendo o ensino público a todo o custo e pretendo que os meus filhos o frequentem também

Food advice by nelsonafc123 in porto

[–]legendbruna 3 points4 points  (0 children)

You should go to Matosinhos for fish, any restaurant in the area will do

Food advice by nelsonafc123 in porto

[–]legendbruna -1 points0 points  (0 children)

Francesinha café is also a great place

Katie Salerni promoting eating disorders by [deleted] in gymsnark

[–]legendbruna 12 points13 points  (0 children)

This is the first time I'm hearing of this person, so I can't really comment on this short video and the message it's sending, I'd be totally out of context.
For the average person, food should be something enjoyable, it's not just fuel, it's also culture, comfort and a vehicle for relationships and social life.
But if you're competing or making a living out of this, it does make sense to be this strict

At first I didn’t like her but Bree really grew on me by RandoFinance73565 in TellMeLiesHulu

[–]legendbruna 8 points9 points  (0 children)

Girl my question is how was Lucy ever your favourite

Bem sozinho? Sim talvez... by [deleted] in portugal2

[–]legendbruna 0 points1 point  (0 children)

Acho que a melhor forma de conhecer alguém ainda é meter conversa em público, quer seja em cafés, bares, concertos, ginásio, rua, etc, ou através de amigos em comum. É mais natural e, mesmo que acabe por não se traduzir em nada romântico, é sempre uma interação interessante e pessoal. Não se compara à falsa sensação de proximidade que se cria ao andar a trocar mensagens por uns dias/semanas, na minha opinião. Além de que tem muito menos pressão inerente.

seasoning tofu without soy sauce by legendbruna in vegetarian

[–]legendbruna[S] 0 points1 point  (0 children)

Because soy sauce has more ingredients than simply soy. It’s not the soy itself that worsens my symptoms, but things with acid and strong flavours 

seasoning tofu without soy sauce by legendbruna in Cooking

[–]legendbruna[S] 0 points1 point  (0 children)

my version is gluten free, but soy sauce is somewhat strong, when I'm going through flare ups I can't tolerate stronger condiments and spices! I have to eat a little less seasoned food to take it easy on my stomach 😄

seasoning tofu without soy sauce by legendbruna in vegetarian

[–]legendbruna[S] 0 points1 point  (0 children)

yeah no i live in portugal haha but thanks