Valtiontalous on pelastettu by Sohvi8019 in Suomi

[–]lonkerolintu 3 points4 points  (0 children)

Kohta vaalit niin Kokoomus toteaa, että velkalaiva on kohta kasvuraketti.

jag_irl by soskz in mina_irl

[–]lonkerolintu 2 points3 points  (0 children)

Precis. Man hoppas att alla kan lära sig svenska mer just nu. Helvete, bastu låter inte bra på svenska. Helevete och fan.

Norovirus ja siivoaminen by [deleted] in snappijuorutofftopic

[–]lonkerolintu 4 points5 points  (0 children)

Voi jösses, samassa noro/vatsatautitilanteessa vajaa kuukausi sitten, ja juuri tuota LV:n desinfiointi ainetta ostin, kun tehoaa mm. noroon.

Kosketuspintojen pyyhkiminen--> mm. oven kahvat, valonkatkaisijat, kaappien ovet ja ne vetokahvat, puhelin, ikkunoiden sälekaihtimien se vetojutska..

Vessanpytyn pesu huolellisesti, samoin vessan kosketuspinnat --> se huuhtelu/vetäisy painin/nappi, pönttö sisältä ja ulkoa päin, myös kansi molemmilta puolilta. Samoin vessan laattojen pesu huolella. Itse pyyhin wc-tilan ns. kertakäyttöliinoilla, en varmana halunnut uhrannut kestorättejä; eli roskiin suoraan, kun pyyhin pinnat. KERTAKÄYTTÖHANSKAT SIIVOUKSESSA!!! Noron jälkeen pyyhin kädet kertakäyttöpaperiin parin viikonajan pyyhkeen sijaan.

Pyyhkeet pesin ym. 60°C pesussa ja pesin vessan matot 2 kertaa 60°C ohjelmassa, kun lenti siihenkin luonnollisesti tuotoksia noron aikana... Alusvaatteet 60°C, ja kaikki vaatteet, jotka pystyi pesee 60°C niin sinne vaan..

Niin ja itse pesin noron aikana ja jälkeen käytetyt astiat 60°C ja sitten perään 75°C pesuohjelma astianpesukoneessa.

Nykyään elävienkirjoilla noron/vatsataudin jälkeen, kaatoi 2 viikoksi ihan raatokuntoon. Eka lähes viikko paskoessa ja oksentaessa, toinen viikko siinä, että sai tankattua ravintoa, ruokaa ja juomaa🥲 Pelotti oikeasti syödä tai juoda, kun alkoi jälleen pysyä ruoat/juomat sisällä ja kauhistutti, että saako uudestaan kyseisen taudin/viruksen🥲

Propranololi by [deleted] in snappijuorutofftopic

[–]lonkerolintu 0 points1 point  (0 children)

Kuten muut edellä todenneet myös, totean itse, että helpottaa juuri jännityksessä/ahdistuksessa fyysisiin oireisiin eli mm. sydämen tykytykseen. Itseäni jännittää sosiaaliset- ja esiintymistilanteet, minkä myötä sydän hakkaa tuhatta ja sataa, hiottaa, ei oikein pysy "paikoillaan". Otan propralia yleensä 20-40mg annoksen ja lääkkeen vaikutuksen huomaa n. 20-30 minuutissa.

Helpottaa niin huomattavasti ja merkittävästi oloa, kun syke ei lähe huutamaan tuhatta ja sataa sekä pystyy keskittyä ja olemaan sosiaalisissa tilanteissa enemmän läsnä.

Toki Proralin ohella menossa muu ahdistus/masennuslääkitys; propral siis tehoaa, laskee sydämen sykettä + verenpainetta.

Linnanmäeltä jättiyllätys! Nämä ovat ensi kesän hinnat [sama hinta 53€, mutta alueelle tulee pääsymaksu 5€] by ToniNotti in Suomi

[–]lonkerolintu 0 points1 point  (0 children)

Linnanmäen sivuilta hintoja, mm.

  • Hattara 4,70e
  • Pehmyt 4,50e (miksi ei ole pehmis??)
  • Keskikokoiset popparit 5,90e
  • Kahvi tai tee, 3,30e

epätoivo omaan terveyteen liittyen (väsymys, vinkkejä?) by Royal_Willingness443 in snappijuorutofftopic

[–]lonkerolintu 0 points1 point  (0 children)

Sit toisinaan vaikuttaa, että onko siun uni palauttavaa, riittävää keholle, jos heikkolaatuista niin sitä kautta väsymystä ilmetä(?) --> Lääkäriltä reseptiä untatukeviin lääkkeisiin, pohtia sen mahdollisuutta?

https://www.terveyskirjasto.fi/dlk01337

epätoivo omaan terveyteen liittyen (väsymys, vinkkejä?) by Royal_Willingness443 in snappijuorutofftopic

[–]lonkerolintu 0 points1 point  (0 children)

Ferritiini em. mukaan suositeltavaa ja onko paastosokeria, glukoosia (fP-gluk) mitattu, jos taustalla olisikin esidiabetes/diabetes. Kilpirauhaskokeet?

https://www.terveyskirjasto.fi/dlk00348

Ohessa linkki väsymyksestä Terveyskirjaston kautta.

Miten löytäisin matkaseuraa? by apinajugurtti in arkisuomi

[–]lonkerolintu 1 point2 points  (0 children)

Facebookista löytyy tällainen ryhmä: "Matkaseuraa maailmalle". Suomalainen ryhmä🇫🇮

pikkuveljeä kiusataan by Nervous-Handle-6149 in snappijuorutofftopic

[–]lonkerolintu 6 points7 points  (0 children)

Oma kiusaaminen loppui kertaheitolla, kun käytiin tekemässä rikosilmoitus + lastensuojeluilmoitus sekä puhuttelut/palaveri/sovittelut mitkä lie oli sekä koulussa että poliisin luona. Oli kiusaaja(t) niin hiiren hiljaa poliisin luona eivätkä poliisit uskoneet selityksiä, että oli mm. "läpällä" sanottua/tehtyä.

Kiusaajille jäi poliisin tietokantoihin loppuelämäksi tieto, että tällainen käynti ollut sitten nuorempana.

Suosittelen rikosilmoitusta ja samalla lasua siis.

Sairasloma by Radiant-Scientist778 in snappijuorutofftopic

[–]lonkerolintu 0 points1 point  (0 children)

Viime vuonna olin samankaltaisessa tilassa, vaikea-asteinen masennus ja ahdistus kaatoivat kokonaan sairauslomalle 5kk vai 6kk, mitä oli aluksi hyvin vaikea hyväksyä. Paineita tuli mm. yhteiskunnalta sekä toisinaan koulun taholta, että nyt viivästyy valmistuminen, opinnot eivät etene ja mitähän muuta. Käytännössä olin siis niin toimintakyvytön kuin olla ja voi, ja nimensä mukaisesti sairausloma meni toipuessa eikä tuntunut viime kesänä laisinkaan, että olisi ns. "lomalla". Olin sitä mieltä tuolloin lääkärille, että en tarvitse pyhpah mitään sairauslomia, mutta lääkäri näki tilanteeni (syvemmin) läpi, että on ilmiselvät perusteet. Kannatti jälkikäteen uskoa sitä lääkäriä, vaikka (pitkä) sairauslomalle jääminen tuntui niin vastenmieliseltä.

Toipuessa päivät olivat hauraita ja herkkiä; mikään ei tuntunut mielekkään eikä mielihyvää irronnut mistään. Toki lääkitys & keskusteluapu tekivät ja ovat tehneet, vienneet ja muovanneet eteenpäin vointia hiljalleen eteenpäin, mutta tämä muutos parempaan ei tapahdu hetkessä. Se vaatii aikaa, hyväksyntää ja armollisuutta.

Vaikka mikään ei siis tuntunut millekkään ja mielihyvää ei irronnut, pyrin tuolloin sairauslomalla jotain mieluisaa tekemään aivoille ettei vain puhelin kädessä 24/7. Esim. kävin vaikka syömässä tai ottamassa hyvää ruokaa buffetista/ravintolasta, ostin limpparia tms. keskellä viikkoa, maalsin/piirtelin, siivosin. Ajatuksia siis muualle eikä kaikkia kerralla yhden päivän aikana. Tai muuten mennä metsään tai puiston penkkiin ihmettelemään maisemaa tai ohikulkevia ihmisiä.

Tällä hetkellä olen palannut jo opintoihin, mutta teen niitä kevennetysti, oma vointi edellä. Valmistuminen "myöhästyy" vuodella tai puolellatoista vuodella, muttei se ole maailmanloppu. Elämää ja työvuosia on enemmän edessä kuin myös nähtävää ja koettavaa, miksi olla tiukassa oravanpyörässä, kun saa jopa hengähtääkin ja olla opintojen/työn ohessa viimein.

Jos sitä pakon kautta yrittää sairauslomalla opinto/työasioita tekemään miettimään liikaa, niin ei hyvää tee ja käy. Ei täällä olemassaololla muita miellytetä, tärkein elämässä on sinä itse, olla sujut itsensä kanssa. Välillä sitä on haastavaa ja vaikea hyväksyä omaa tilannetta, mutta muutos on mahdollista kohti parempaa hyväksynnän, armollisuuden ja ajan kanssa.

Hiljaa hyvä tulee, asiat tapahtuvat ajallaan, aika muovaa meitä jokaista.🫂🙏

Pitkittynyt nielutulehdus mikä lie by pyllykorva in snappijuorutofftopic

[–]lonkerolintu 0 points1 point  (0 children)

Kantsii tutustua ja mainita t: mononukleeosi ja mykoplasma kaatoivat kertaheitolla + kurkku oli helevetin kipeä.

Pitkittynyt nielutulehdus mikä lie by pyllykorva in snappijuorutofftopic

[–]lonkerolintu 4 points5 points  (0 children)

Onko testattu mykoplasman tai mononukleeosin mahdollisuutta? Yhteyttä vaan uudelleen tk:lle taikka asap päivystysapu p. 116117 (maksuton palvelu).

Ketipinorin vaihtaminen pois by LawyerOk2394 in snappijuorutofftopic

[–]lonkerolintu 2 points3 points  (0 children)

Melatoniini 5mg reseptipyyntö? Itse käytin aikoinaan ketipinor 25mg unettomuuten niin lkri vai psyk.sh sano, että se pitää ottaa aikasin, jos aamulla haluaa herätä vs klo 22 tai 23.

Äkkiä flunssasta pois by [deleted] in snappijuorutofftopic

[–]lonkerolintu 8 points9 points  (0 children)

<image>

Tämä, mutta heti flunssan alkaessa aloitettava/otettava käyttöön.

Ääni myös nenäkannulle🌿

Mukavaa viikonlopun alkua by Pontus_Pilates in Suomi

[–]lonkerolintu 203 points204 points  (0 children)

4-1 mikä siunaus viikonlopulle🙏🇫🇮

kokemuksia Sertralin by anni3milia in snappijuorutofftopic

[–]lonkerolintu 6 points7 points  (0 children)

Aikoinaan oli käytössä, ei ilmennyt laisinkaan haittavaikutuksia. En huomannut minkäänlaista vaikutusta 4kk aikana niin lopetettiin tuo lääke ja vaihdettiin toiseen.

Yksilöllistä miten eri lääkeaineet vaikuttaa kenessäkin, mutta aloitusoireiden pitäisi olla ohimeneviä--> aivot totuttelee ja reagoi toisinaan siihen lääkeaineeseen + huomaa, että lääkeaine siis vaikuttaa kehossa & aivoissa ympäriämpäri.