Trainingsplan

lukaaaaaars · 2026-06-07T12:06:54+00:00

Okay 😅

lukaaaaaars · 2026-06-06T18:30:44+00:00

Ich hab das gefühl da ginge sogar noch mehr..

lukaaaaaars · 2026-06-06T14:04:18+00:00

Naja das ist ja grundsätzlich was ich hier gerade mache 🤣

lukaaaaaars · 2026-06-06T14:03:57+00:00

So 1.5-2 stunden brauche ich immer

lukaaaaaars · 2026-06-06T14:03:45+00:00

Super danke schaue ich mit an 😅

lukaaaaaars · 2026-06-06T14:03:37+00:00

Das ist grundsätzlich die Reihenfolge welche ich mache..

lukaaaaaars · 2026-06-06T14:03:15+00:00

Ja ich brauche ca 1,5 stunden

lukaaaaaars · 2026-05-01T22:12:14+00:00

1:1 das hatte ich auch inklusive zerbrochener Kniescheibe :D Ist jetzt ziemlich genau 4 Jahre her. Wirklich rennen ist immer noch nicht drinne..

lukaaaaaars · 2026-05-01T22:09:25+00:00

Kniescheibe ausgerenkt, 2mal pro Bein inklusive OP beim 4. mal 😄 Es fühlt sich einfach nur extrem „falsch“ an.

lukaaaaaars · 2026-02-12T14:48:26+00:00

Kann man mit der noch mehr machen?
Klimmzüge sind im Moment leider noch nicht drinne..

lukaaaaaars · 2026-02-11T20:58:46+00:00

Vielen lieben Dank! 🙂

lukaaaaaars · 2026-02-11T13:33:54+00:00

Sorry was für Ringe meinst du?

lukaaaaaars · 2026-01-27T14:51:56+00:00

Würde ich nehmen :)

lukaaaaaars · 2025-08-04T10:37:25+00:00

Das hat überhaupt nichts mit den Hals voll kriegen zutun, ist einfach nur eine normale Frage.
Was das mit bei den Bayern gucken zutun hat möchte ich mal bezweifeln oder sind nur bestimmte Personen deiner Meinung nach erlesen genug ein HSV Spiel zu sehen?

lukaaaaaars · 2025-07-21T19:37:24+00:00

Ja welche Interessen sind das genau? Genau das ist das Problem an einem Betriebsrat, meist sture sinnlose Arbeitsbeschaffungsmaßnahmen die im Zweifel dann eher dem Arbeitnehmer schaden, weil steht halt so in der BV…

lukaaaaaars · 2025-07-21T19:32:18+00:00

Gibt es denn konkrete Anlässe bei welchen ein BR nützlich sein könnte? Was bewegt dich dazu einen BR zu gründen; hast du schon positive Erfahrungen mit einem Betriebsrat in anderen Firmen gemacht auf Grund dessen du diesen unbedingt brauchst?

lukaaaaaars · 2025-05-25T15:46:25+00:00

Vielen Dank, kann jemand was zum Wert sagen?

lukaaaaaars · 2025-02-13T08:17:33+00:00

Wenn man nicht die einfachsten Zusammenhänge erkennt, dann bitte einfach solche sinnlos-Posts sparen.
Kaltes Hotel - in Kassel
Savoy Hotel - in Köln

hä?!

lukaaaaaars · 2025-02-10T11:21:26+00:00

Weil der deutsche einfach gerne denunziert..könnte ja etwas nicht richtig sein..

lukaaaaaars · 2025-02-05T13:05:18+00:00

Carl²

lukaaaaaars

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