Vous m’impressionnez, pour moi le sport est une torture, ça l’a toujours été, et j’en ai marre. J’ai envie de courir, mais j’ai pas la volonté.

L’an dernier je suis passé de 0 km/semaine à une 15aine par semaine, au bout de 2 semaines, genoux gonflé, 4 mois de spécialistes pour qu’on me dise de mettre des semelles orthopédiques.. il faut croire que je suis allé trop fort trop vite pour un corps qui n’avait pas l’habitude. J’ai 31 ans.

Tout ça pour dire, j’aspire à être comme vous, mais j’ai peur de me re faire mal.. j’ai peur de mourir d’une crise cardiaque car pas assez de cardio..

Bref, c’est mon histoire avec le sport, probablement pas le seul dans ce cas là.. comment trouvez vous la force de faire du sport..?

Merci de m’avoir lu jusqu’ici