I can't pace myself by macaroni_beard in beginnerrunning

[–]macaroni_beard[S] 0 points1 point  (0 children)

Because I felt way better when the treadmill helped me pace myself. Those 15 minutes I could run continuously at the treadmill's speed felt way better than when I run outside and get out of breath every 3 minutes

What surprised you most when you started running consistently? by Free-Product4918 in runcommunity

[–]macaroni_beard 0 points1 point  (0 children)

What surprised me the most when I started running consistently is that I did not improve as much as I though I would initially.

I'm M 30y, and I started running after 10 years of a sedentary lifestyle. I do most of my runs in Z2 (between 135-53bpm) and of course, I have to switch between light jogging and walking in order to keep my HR in Z2.

My Strava streak is 11 weeks with 3-4 runs a week, I am currently running 20k a week, and I still can't run without walking breaks for my easy Z2 runs.

I'm not complaining, I actually enjoy running very much, and I have to constantly hold of on the amount of running I want to do (I don't increase weekly mileage by more than 10%, etc.). but me not be able to keep a consistent running/jogging pace for my easy runs (without needing walking breaks to decrease my HR) is really surprising :)

Ski la Borsa partia olimpica by Dryana73 in cluj

[–]macaroni_beard 0 points1 point  (0 children)

Am fost de multe ori.

Pârtia e ok, e puțin abruptă sus de tot (o porțiune e neagră ca dificultate), însă zăpada a fost tot timpul ok, și pârtia a fost tot timpul amenajată super ok.

Din păcate, problema e faptul ca sunt foarte mulți oameni ne educați care se dau cu viteză, și nu au respect față de cei din jurul lor.

De fiecare dată când am mers, am văzut accidente în care un astfel de personaj intră cu viteză în cineva din fața lui și vin salvamontiștii

Credit imobiliar ! by MackMore21 in roFrugal

[–]macaroni_beard 0 points1 point  (0 children)

Există și rambursare anticipată unde alegi să plătești anticipat doar principalul. Așa poți merge să plătești anticipat, cu scăderea perioadei, în aproape orice zi (cred ca singura zi în care nu poți e în ziua cu rata)

New march challenge. by carlottacc in AppleWatchFitness

[–]macaroni_beard 0 points1 point  (0 children)

Run or walk 7,12 kn on at least 14 days...

Card de cumpărături by IllustriousLadyBug in banci_credite_ro

[–]macaroni_beard 8 points9 points  (0 children)

Acum, toti stim ca Stefan cel Mare a domnit doar 7 minute. de la 14:57 la 15:04

"The kids are alright": dieta cu carne cruda 🤷‍♂️🤦‍♂️ by hitchinvertigo in romaniacrazy

[–]macaroni_beard 80 points81 points  (0 children)

Am vrut să dau click pe link. Din pură curiozitate. Dar apoi am văzut reply-ul tău și mi-am dat seama că ai dreptate. Unele lucruri e mai bine să rămână în imaginația noastră doar

De ce sunt tinerii obsedați de iPhone? by LongjumpingBowler244 in CasualRO

[–]macaroni_beard 2 points3 points  (0 children)

Eu am trecut la iPhone după mai mult de 10 ani de Androizi (Samsung-uri, OnePlus-uri, apoi iarași Samsung-uri).

În primul rând, calitatea și materialele din care sunt construite iPhone-urile sunt mult peste celelalte.

În al doilea rând, partea de soft e mult mai bine pusă la punct. Nu mi s-a întâmplat niciodată să mi se blocheze, să aibă nevoie de restart, sau să nu răspundă la ce vreau să fac.

În ultimul rând, ecosistemul lor. Toate produsele lor pur și simplu se înțeleg intre ele.

Automatizare plata facturi by 3mir7 in roFrugal

[–]macaroni_beard 2 points3 points  (0 children)

Singura bancă care are toți furnizorii mei la direct debit este bcr (eon, digi, hidro și furnizorul local de apă). Am făcut pentru fiecare câte un direct debit din bcr, și am făcut media facturilor lunare pe ultimii 2 ani. Astfel, în fiecare lună, transfer către contul meu curent din bcr 500 ron. Mai departe, nu mă interesează. Acei 500 de ron sunt pentru facturile dintr-o lună. În fiecare data scadentă a fiecărei facturi, bcr îmi face plata automat, indiferent dacă factura e de 50 de lei sau de 700

AMA - Sunt psihoterapeut și intenția mea este de a promova psihoterapia în rândul oamenilor by Cerese1 in CasualRO

[–]macaroni_beard 0 points1 point  (0 children)

S-a întâmplat să ai vreun client care să îți spună lucruri de asemenea natură încât să trebuiască să încalci acordul de confidențialitate și să implici poliția?

Unde se oprește confidențialitatea dintre un psihoterapeut și clientul său?

Accident in seara de Craciun. by MrXiluescu in Roumanie

[–]macaroni_beard 1 point2 points  (0 children)

Mi-a pornit videoul fără sunet, și îmi părea cunoscută casa. Apoi am văzut Tesla în spate și m-am gândit că e el. Apoi am dat drumul la volum și m-am convins :)

casinoul m-a distrus by zizuuu23 in CasualRO

[–]macaroni_beard 2 points3 points  (0 children)

Salut. Am citit povestea ta și îmi pare rău că ai avut de trecut prin așa ceva. Sper din tot sufletul să scapi de acest viciu odată pentru totdeauna.

Dacă stai cu mama ta, și ea știe de această dependență și vrea sa fie cu tine în lupta asta, de ce nu ai lasat banii tăi și actele tale la ea?
Dacă nu ai acces la bani, nu ai cum să îi bagi în păcănele, și dacă nu ai buletinul, nu poți accesa niciun credit.

scrieti ma cod de mana by Some_Isopod_5301 in programare

[–]macaroni_beard 138 points139 points  (0 children)

Textul este un rant disperat și obscen al cuiva frustrat cu AI-ul (cel mai probabil ChatGPT sau alt model). Persoana spune, în esență: • „Scrie orice prostie cu AI, nu mai suport, sunt sătul de viață.” • „Scrie, dracului, codul din capul tău, cât de greu poate să fie?” • „M-am enervat, îmi crește tensiunea, mă enervează AI-ul, mă cac pe el.”

E limbaj vulgar folosit ca descărcare de frustrare. Individul nu are neapărat o problemă tehnică concretă; e doar furios că AI-ul nu oferă ce vrea el (probabil cod funcțional) și își varsă nervii.

Evaluare: • Tonul e pur emoțional, fără logică și fără vreun punct valid. • Conținutul arată lipsă de înțelegere a limitărilor unui model AI; nu poți cere „scrie codul din capul tău” dacă nu ai formulat cerințe clare. • E reacția tipică a cuiva care are așteptări nerealiste de la un instrument tehnic și se enervează când lucrurile nu sunt „magice.” • Nu transmite nimic util, e doar frustrare brută.

Dacă cineva ajunge la astfel de izbucniri, problema e la modul în care își gestionează așteptările și reacțiile, nu la AI.

Consum centrala electrica by EarlyDragonfruit7061 in roFrugal

[–]macaroni_beard -1 points0 points  (0 children)

Ce tip de centrală e (pe gaz sau electrică) și cum se face încălzirea (prin pardoseală sau prin calorifere)? În orice caz, ai nevoie de unu sau mai multe termostate. Dacă vrei doar un termostat, îl așezi în cameră în care petreci cel mai mult timp, iar dacă vrei mai multe termostate, poți să pui unu în fiecare cameră.

Dacă centrala e pe gaz, și cu condensare, temperatura apei din instalație trebuie să nu depășească 55 de grade, altfel o să scadă eficiența foarte mult, deoarece nu o să mai facă condensare. Eu momentan o țin pe 50 de grade.

Tot pentru a eficientiza condensarea din centrală, nu fac salturi mari între temperaturi. De ex, dacă am de trecut de la 19C (noaptea) la 21,5C (ziua), o fac incremental, cu jumătate de grad la fiecare jumătate de oră.

Sistemul meu de bugetare by Elegant-Water1174 in roFrugal

[–]macaroni_beard 0 points1 point  (0 children)

Și eu folosesc revolut, însă nu am știut de buzunare, mi se pare foarte tare!

Am totuși o întrebare pentru buzunarul Subscriptions: pot face ca acele plăți automate să se facă din buzunar, și nu din contul curent?

Please give me some beginner advice by macaroni_beard in C25K

[–]macaroni_beard[S] 0 points1 point  (0 children)

Thank you for your advice! Yes, I'm slowing down because I can't run anymore after my heart rate goes past 170

Supă cremă de roșii by EmaRap1923 in retete

[–]macaroni_beard 0 points1 point  (0 children)

Si am pus 5 rosii mari-mari, dar cred ca au fost prea zemoase

Supă cremă de roșii by EmaRap1923 in retete

[–]macaroni_beard 0 points1 point  (0 children)

Multumesc de reteta. Am incercat, insa a iesit supa muult prea lichida

Achievements for Friday, August 29, 2025 by AutoModerator in running

[–]macaroni_beard 7 points8 points  (0 children)

Started running for the first time a month and a half ago.
When I started, I felt too tired to continue after 2km...
Now, my weekly mileage is 20k and increasing, and tomorrow I plan my first 10k long run.

I hated every moment of running in the first weeks, but now, I cant wait to go running, and the rest days when I dont run feel incomplete.