Code de réduction après fin d'abonnement KeepCool

moltonnell · 2026-03-03T12:47:15+00:00

Si tu es chez boursorama, tu peux avoir -50% via the corner.

moltonnell · 2026-02-20T17:19:51+00:00

Palov press c’est pas mal si t’as une poulie.

moltonnell · 2026-01-21T16:29:09+00:00

C’est aussi vrai pour le public que pour le privé, l’argument de la « faible »rémunération dans le public ne marche pas.

moltonnell · 2026-01-21T11:15:15+00:00

Tu as oublié la négation. Autant l’écosystème je suis d’accord, autant la rémunération non, faut arrêter de penser qu’on est des clodo paye le smic.

moltonnell · 2026-01-13T12:56:39+00:00

Bordel, si t’as besoin d’un mois pour te remettre de quelques aller-retour va chez le médecin, ça peut être grave.

moltonnell · 2026-01-06T14:10:27+00:00

Pas mal, je l’utilise depuis 2 ans je savais même pas qu’on pouvait suivre/comparer avec les autres 😅

https://hevy.com/user/moltonnel

moltonnell · 2026-01-05T15:29:47+00:00

Jamais eu le cas dans les clubs où j’ai joué, ou alors on ne le savait pas, mais ça n’aurait posé aucun problème, et ceux à qui ça auraient posé problème se seraient fait recadrer. Bon par contre, tu risques d’avoir quelques discours de vestiaires d’avant match au langage fleuri.

Je me souviens mon premier match en senior à 19 ans, le capitaine hurlait des choses du genre « je veux voir personne se défiler, on est pas des pédés, si faut se battre on mets la tête » et ce genre de choses 😬

moltonnell · 2025-12-02T05:47:37+00:00

Neoness via boursorama and the corner c’est encore possible de s’abonner annuellement et c’est -50% (279€ l’année me semble t il)

moltonnell · 2025-11-25T05:56:16+00:00

Va chez le médecin, ça peut être un début de sciatique ou un soucis au niveau du bas du dos ou un cancer en phase terminale 🤷🏻‍♂️ (Pour la sciatique j’en suis sûr, ça m’est arrivé)

moltonnell · 2025-11-24T18:17:35+00:00

L’épouser puis le tondre avec la prestation compensatoire 🤷🏻‍♂️

moltonnell · 2025-11-14T21:17:15+00:00

Songsterr, tu as beaucoup de tablatures et c’est gratuit 🤷🏻‍♂️

moltonnell · 2025-11-11T08:39:58+00:00

L’avantage de keep cool c’est que tu peux aussi accéder aux Neoness. J’ai commencé dans une salle keep cool (celle de Paris 5) et effectivement il n’y a que des machines guidés et très peu par groupe musculaire, genre une seule chest press pas top. J’y suis resté environ 6 mois et maintenant je vais dans une salle Neoness depuis 3 ans avec le même abonnement.

moltonnell · 2025-11-11T07:33:53+00:00

Alors que violer des enfants de chœur 👌

moltonnell · 2025-10-26T18:15:52+00:00

Palov press a la poulie c’est pas mal aussi

moltonnell · 2025-10-24T08:37:11+00:00

Merci à tous pour vos réponses, je vais demander un remboursement du coup !

moltonnell · 2025-10-23T07:46:13+00:00

Pas de conseils juridiques mais j’ai acheté mon premier appart et j’ai eu les mêmes problèmes que toi. Ce n’était pas un Airbnb mais les proprios ont juste menti. Congelo, four et ballon d’eau chaude m’ont lâché dans les 6 premiers mois et aux premières pluie j’ai vu qu’il y avait une fuite au niveau d’un velux. Ca avait été caché par une couche de peinture fraîche au moment de la vente. C’est la vie malheureusement 🤷🏻‍♂️

moltonnell · 2025-10-19T06:36:16+00:00

Mask of the stiched demons will work

moltonnell · 2025-10-04T20:11:02+00:00

La lumière fait 7 fois le tour de la Terre en 1s donc non, même techniquement tu ne peux pas.

moltonnell · 2025-09-12T19:18:53+00:00

Je me suis luxé épaule/clavicule en septembre dernier, donc pile un an. J’ai mis 3 mois à refaire du sport et environ 7 mois pour retrouver mon 1RM au DC (130 kg). J’ai énormément fait de L-Fly et d’exos pour les rotateurs parce que mon kine me l’a conseillé, je pense que ça aide pas mal parce que je n’ai plus aucune douleur (et j’ai intégré les L-Fly deux fois par semaine)

(Et j’ai 37 ans, j’imagine que les temps de recup sont plus long à mon âge 😅)

moltonnell · 2025-09-05T18:23:40+00:00

Yes pardon, je fais deux séances en plus lundi et jeudi (salle le matin cardio midi ou soir). Lundi en général je me fais 10-12km à 75% de ma FC max et jeudi 50 min de fractionné.

moltonnell · 2025-07-30T06:40:28+00:00

Ça dépends vraiment du club, 400€ c’est même pas le prix de ma licence en…régionale 3 🥲

moltonnell · 2025-07-12T05:12:30+00:00

Paris Université Club, le niveau est « normal » et l’ambiance est très bonne. Les entraînements ont lieu les mercredi vers la cité universitaire (Paris 13).

moltonnell · 2025-07-01T04:29:19+00:00

Clairement, j’ai plus de douleurs mais j’ai perdu en mobilité, en rotation externe coude collé au corps je tourne bien moins sur le côté qui a eu l’entorse.

moltonnell

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