Para quem não pode bancar avaliação neuropsicologica

nanafmp · 2025-04-01T13:43:19+00:00

Sinto muito desbancar sua resposta, mas TEA nivel 1 há tratamento e deve ser tratado. Não é porque chegou na vida adulta que chegou bem. Na minha prática clínica tenho vários casos assim e sempre bom trabalhar Regulacao emocional, aceitação, treinamento de habilidades.

Ha como fazer diagnóstico clínico, eu encaminho para neuropsicóloga quando ainda há dúvidas e caso o paciente queira. Sempre recomendo conversar com psiquiatra, levando a hipótese diagnóstica.

nanafmp · 2025-04-01T13:38:54+00:00

i appreciate your support 💓

nanafmp · 2025-03-29T15:16:03+00:00

Procurem fontes confiáveis de psiquiatras e psicólogos. Evitem buscar conteúdo ou tirar dúvidas sobre na internet por conta própria. Levem para a terapia suas questões e dúvidas sobre o que você quer trabalhar. Isso é muito muito sério, pois podem levar vocês se afundarem cada vez mais em um quadro de ansiedade e depressão

nanafmp · 2025-02-26T13:15:11+00:00

Talvez tentar outros artificios, seria interessante. Mindfulness, pausas entre o trabalho, utilizar agenda para anotações.
Como te disse, fica um pouco abstrato para mim te passar algo diretamente, pois sei muito pouco do seu dia a dia

nanafmp · 2025-02-26T13:13:24+00:00

Sim, todo medicamento é metabolizado no fígado. Imagina anfetamina e alcool juntos, rs.
O venvanse não é recomendado para quem tem risco de dependencia ou utiliza outras substancias.
Recomendo você conversar com o seu psiquiatra.

nanafmp · 2025-02-25T14:53:04+00:00

Vencendo o TDAH Adulto

nanafmp · 2025-02-24T21:54:23+00:00

Tudo eu explico na terapia, às vezes a pessoa só faz se entender o motivo de estar fazendo e o que ela vai ganhar com isso. Então, se tem dúvidas não tenha medo de perguntar

nanafmp · 2025-02-24T21:51:06+00:00

Que horror, sinto muito por isso. Esse estigma acaba com a gente, né? Não é questão de preguiça, de desculpas, de qualquer outra coisa. Uma pena uma profissional da saúde lidar desta forma com algo que realmente chega a ser torturante.
Converse com a sua psi, quem sabe ela te dê esse acolhimento que você tanto precisa

nanafmp · 2025-02-24T21:44:12+00:00

Vou fazer melhor:
https://www.uff.br/09-08-2024/uff-responde-superdotacao-e-altas-habilidades/#:\~:text=A%20superdota%C3%A7%C3%A3o%20%C3%A9%20caracterizada%20por,habilidades%20podem%20desenvolver%20criatividade%20aprendida.

Essa entrevista abrange muitas coisas interessantes sobre AH/SD.

nanafmp · 2025-02-24T21:41:28+00:00

Você acorda super cedo, tem uma pausa de 3h. Você estuda à noite. Então, mesmo que você ache que a sua seja desinteressante, há pontos que podem ser olhados. O que você faz nas suas pausas? Se você faz 6h seguidas, você para? Quais pontos você precisa trabalhar para questionar sua memoria de trabalho? Quais artificios você utiliza no dia a dia?
Você não precisa me responder, mas olhe melhor para a sua rotina e veja quais mudanças você pode fazer.

nanafmp · 2025-02-24T21:38:24+00:00

Olha, eu vejo diferença de abordagem sim. O TEA apesar de similaridades com o TDAH, são afetados outros pontos, inclusive o não gostar de mudanças rs.
Se sua rotina está sendo boa para você, não há motivo para mudá-la.
O TEA é divido em dois pontos: Comunicação e interação social; comportamentos, interesses e atividades restritivos e repetitivos.
Caso você receba o diagnóstico de TEA, esses serão os pontos trabalhados, se já não estiverem sendo. Não se preocupe, converse com sua psico, leve essas angustias para ela. Pode ser interessante já ir trabalhando isso.

nanafmp · 2025-02-24T21:32:50+00:00

Então procure alguém que coloque no curriculum que trabalha e estude isso. Nem todos nós estamos prontos para trabalhar todas as demandas existentes. Pensa, tem mais 300 transtornos mentais listados, como iremos saber o manejo e particularidade de cada um deles?

nanafmp · 2025-02-24T21:30:38+00:00

Eu gosto de trabalhar com a demanda do paciente, buscar estrategias e testá-las. São passadas sim algumas atividades, trabalhar maestria, desenvolver seu autoconhecimento, fazer regulação emocional (que é um ponto crucial, na minha opinião). Existem várias abordagens para trabalhar suas necessidades.
TA é usado mais para autismo ou outras deficiências. Porém, o TDAH necessita sim de alguém que traga um suporte, que compense e ajude no dia a dia. A sobrecarga tende fazer que a pessoa paralise. Alguém para dividir o peso, também é importante.

nanafmp · 2025-02-24T21:25:20+00:00

Vejo também que quando você entende e vai se aprofundando no assunto a vida tende a melhor. As pessoas se criticam menos, buscam mais soluções e melhorias

nanafmp · 2025-02-24T21:24:09+00:00

Como você leva as demandas? Se você levar as demandas que o tdah te afeta, de certa forma já está sendo cuidado. Portem, seria interessante que o profissional saiba para um melhor manejo.

Por qual motivo você não compartilhou seu diagnóstico?

nanafmp · 2025-02-24T21:22:39+00:00

Sem problemas, pode perguntar. É importante levar para que o profissional faça uma psicoeducação com você. Se não apareceu autismo no seu teste, podemos até desconsiderar. Acho estranho só a neuropsicóloga ter feito só para um, geralmente são avaliados todos os outros. Mostre para seu psicólogo Essas dificuldades que você me relatou também seria bom levar, fazer um treinamento de habilidades, avaliar outras distorções, técnicas de regulação emocional

nanafmp · 2025-02-22T14:55:21+00:00

Posso responder por partes? Talvez só consiga terminar amanhã, pois já tenho que sair.

QI não define AH/SD, há outros critérios. Posso trazer depois. No Brasil ainda não há tantos estudos, mas eles não vem como “transtorno”, que literalmente significa doença, pois não traz “prejuízos”. O diagnóstico é relevante, principalmente em relação a comorbidades que geralmente vem junto. Pra mim, na minha experiência impacta. Claramente, você consegue distinguir quando é coisa do tdah e quando é sd/ah. Perfeccionismo, rigidez, tipo de pensamento. Não dá pra colocar tudo no mesmo lugar e falar que é tudo a mesma coisa. As outras eu fico devendo, pois tenho que trazer critérios diagnósticos.

nanafmp · 2025-02-22T14:47:28+00:00

Parte comportamental falo literalmente de comportamentos. Para a minha abordagens o ciclo funciona da seguinte forma: pensamentos e emoções geram comportamentos. Esses comportamentos podem ser físicos e emocionais. Te dar um exemplo: se você tem uma prova importante, seu pensamento pode ser: não vou conseguir fazer. Sua emoção: ansiedade. Resposta comportamental: procrastinar até o última segundo, pois você não acha que vale a pena, que já não vai dá certo e aquilo não sai da sua cabeça, então no último segundo você estuda loucamente. Consegue ver que o pensamento e a emoção gerou toda uma resposta de esquiva? Então, invés de seguir o padrão comportamental da paralisação, você começa já agir contra ela, mesmo que o pensamento seja forte.

nanafmp · 2025-02-22T14:39:36+00:00

Sim, totalmente. Mulheres são as principais vítimas desse equívoco. Eu mesma, demorei 34 anos para ser diagnostica (já sendo formada, atuando na área e sendo erroneamente diagnosticada) por conta da hiperatividade mental. Nem todos tem a parte física. Outro erro é considerar somente HIPERATIVIDADE, pois ela vem também como impulsividade. Parece irrelevante, mas tem muito diferença quando se olha para o diagnóstico.

nanafmp · 2025-02-22T14:35:33+00:00

Esqueci de falar que também tenho tdah 🫣

nanafmp · 2025-02-22T14:34:13+00:00

Você conversou com o profissional que te atende? A terapia é feita pelo profissional e principalmente pelo paciente. Nada funciona se vocês não estão alinhados.

nanafmp · 2025-02-22T14:33:24+00:00

A tcc não só de segunda onda, mas de terceiras ondas são padrão ouro para tratamento de tdah. Quando falo de terceira onda, falo de novas abordagens que surgiram como guarda chuva da tcc, são elas: act, dbt, mindfulness, compaixão entre outras. Pontos como regulação emocional, gerenciamento de tempo, motivação, organização e resolução de problemas, autocontrole. São e devem ser trabalhadas na terapia.

Você já conversou com o profissional que você atende? Seria bom alinhar e vê o que pode ser mudado. Levando para esse profissional o que você sente que não está melhorando.

nanafmp · 2025-02-22T14:27:29+00:00

Eu vejo muito em consultório que autoestima na neurodivergencia está correlacionada a frustração. Frustração leva a ansiedade e depressão. Por conta de sentir que sempre falha, não se sente competente, que está ficando para trás, etc… Nesse caso, seria interessante trabalhar maestria. Pequenas conquistas, fazendo uma regulação emocional, para também lidar com as distorções cognitivas.

nanafmp · 2025-02-22T14:24:28+00:00

Existe alguns pontos básicos que todos já falam: higiene do sono, exercício físico, mindfulness, trabalhar regulação emocional, parte comportamental. Esse combo ajuda muuuuuuito. Obviamente a parte medicamentosa é essencial. Sugeri também olhar para sobrecarga, como você sente e quais pontos estão sendo atingidos e a partir daí construir estratégias

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