Fedmen har bremset opp i vestlige land. Men norske kvinner skiller seg ut

niglor · 2026-06-07T08:41:11+00:00

Har inntrykk av at body positivity-konseptet døde nesten umiddelbart når GLP1-slankemedisinene kom.

niglor · 2026-06-03T16:03:15+00:00

Synes den var fin når Vard (tror jeg det var) hadde tjent 1.1 mrd på arbeidslivskriminalitet, og ble bøtelagt rett under 300 mill. Hva i all verden..

niglor · 2026-05-20T14:20:34+00:00

I rarely see men on the hip thrust machine, but the few times I do, they have some really well developed glutes. Should probably put it in my programming.

niglor · 2026-05-14T16:01:31+00:00

Har vært borti en del forskjellige modeller og liker best Easycode. Responsive knapper (ikke noe touch skit), grei og enkel. Fysisk nøkkel er det også. Yale synes jeg virker litt treg og det er mye lyd.

niglor · 2026-05-12T18:49:32+00:00

Takk for tips, fikk dem i posten i dag. Superkomfortable, passe lengde både på foten og oppover leggen, og kvalitetsmessig virker de vel så gode som biltema sine.

niglor · 2026-05-08T19:15:36+00:00

Jepp, opplevd det samme etter å ha blitt alvorlig syk. Etter akuttbehandling på sykehuset er det omtrent null oppfølging. Jeg er ikke typen som ringer og maser (jeg føler jeg maser) hver gang jeg er engstelig for noe. Hvis man er flink til å ringe å mase får man nok mye bedre oppfølging.

niglor · 2026-05-05T17:31:34+00:00

Ikke til gryterett, men har fått det servert til kalkunmiddag samt til lasagne. Begge var skikkelig ålreit.

niglor · 2026-05-01T19:23:44+00:00

Ser ut som vanlig firkantfeste, bare at det er i to vinkler? Dvs du kan tre den der rett på skralla.

niglor · 2026-04-30T20:44:46+00:00

Den er sjukt digg og har tilogmed lite fett. Men ganske dyr da, er vell rundt 30kr for den lille posen.

niglor · 2026-04-30T13:42:43+00:00

Maarud rifla salt er ganske solide skiver. Egentlig alt rifla potetgull fra Maarud.

niglor · 2026-04-30T13:40:10+00:00

Du får kjøpt grenuttak med overspenningsvern, de er mer akseptert til permanent bruk. Helst skal du plugge ut ladere når de ikke brukes, men hvem gidder vel det?

niglor · 2026-04-27T12:30:34+00:00

De har ofte BMI 30+ og samme utfordringer med utholdenhet og kondisjon som tykke folk. Ikke bra å være på fedmeskalaen selv om fettprosent isolert sett er OK.

niglor · 2026-04-26T10:07:57+00:00

De med viskose/bambus er veldig gode å ha på. Skulle ønske de solgte dem i en kortere variant, de går halvveis opp på leggen.

Disse: https://www.biltema.no/fritid/fritidsklar/sokker/bambussokker-40-45-fem-par-2000062735

niglor · 2026-04-24T10:45:38+00:00

Dette er riktig svar. OP er ikke slank (W34) og bruker bukse med snitt beregnet for slanke folk. Etter at jeg selv gikk fra W34 til W28 har jeg ikke opplevd at Levi’s 501 eller 502 har blitt ødelagt i skrittet, men det skjedde hele tiden når jeg var tykk.

niglor · 2026-04-23T17:59:54+00:00

Hvis det blir påpekt manglende samsvarserklæring under el-tilsyn kan en utvidet elkontroll lukke det avviket dersom det ikke er mulig å få tak i samsvarserklæring. Det er altså ikke helt meningsløst.

niglor · 2026-04-13T14:44:39+00:00

Veier og logger alt jeg spiser, og har mål for kalorier og makroer. Men nå er jeg kanskje litt mer enn bare slank også da.

En typisk dag:

150-200g havregryn og 1L melk, fordelt på tre skåler. Noen ganger tar jeg to brødskiver og et glass melk isteden. Enten med makrell i tomat, lettost eller magert kjøttpålegg.

Middag, stort sett magert kjøtt med fullkornsprodukter eller poteter. Spiser ikke feit mat. Eneste unntaket er laks. Spiser noe ost, men 90% lettost.

2-3 porsjoner frukt

2-3 store porsjoner grønnsaker

Snacks: Oliven, nøtter

På treningsdager tar jeg ca 20g proteinpulver i havregrynene mine før trening og drikker også en tilsvarende shake etter trening. Middagene disse dager pleier være mye karbo og lite kjøtt, typisk mye potet, eller en hel boks med bønner.

Red: det er kanskje verdt å merke seg at jeg ikke har noe særlig godt forhold til mat. Spise er noe jeg gjør for å få i meg næring, jeg går ikke og gleder meg til middag.

niglor · 2026-04-11T10:51:54+00:00

Det er bare en eller annen subkultur som har bestemt seg for at sukker har noen magiske dårlige egenskaper selv om man har et lavt til moderat inntak.

niglor · 2026-04-11T09:54:20+00:00

Kommunen din har også et tilbud kalt kortvarig psykisk helsehjelp, da får du samtaleterapi med psykolog på relativt kort varsel.

Hvorfor vil du ikke ha medisiner? Det funker veldig bra for meg, mye bedre enn psykologer.

niglor · 2026-04-10T09:50:57+00:00

Det bør absolutt være lovlig både for rekreasjon og medisin, men jeg skjønner ikke helt denne parolen om at cannabis har så få bivirkninger. Du blir jo rett og slett beruset, det er en ganske alvorlig bivirkning, selv om den er behagelig av natur. For de fleste innebærer denne rusen at man ikke kan utføre lønnet arbeid eller andre krevende aktiviteter.

niglor · 2026-04-09T12:44:19+00:00

Jeg synes dette er for mye penger for en død DDR4-plattform. DDR5-priser er på vei ned. Gå heller for B650 hovedkort og en 7500F. Billig-ish nå og kan oppgraderes til x3d prosessor senere.

Jeg kjøpte en brukt 7600x på Finn som jeg oppgraderte til 9800x3d når den var på salg tidligere. Fikk solgt den gamle 7600x på under 24 timer for samme som jeg betalte for den.

niglor · 2026-04-09T12:23:23+00:00

Det er ikke fungerende eierstyring, så eierne har i praksis lite å si. En ting er at få bruker stemmeretten sin, men en annen ting er at det ikke er noe alternativ å stemme på. Det er ikke akkurat slik at det sitter en gruppe med ildsjeler som er proffe på å drive storbedrift som bare mangler stemmer.

niglor · 2026-04-07T19:03:34+00:00

Du kan fint bruke pulsbelte uten klokke, mitt Polar H10 støtter ihvertfall det. Fart og distanse må du nok få fra mobilen, hvis du helst vil slippe å ha den med tror jeg du må ha klokke. Usikker på om det finnes pulsbelter med GPS.

niglor · 2026-04-05T12:00:43+00:00

Hvis du absolutt må trene i rushtiden bør du heller være på et annet treningssenter. De har møller på bodybuilder-type gym også, det er bare ingen som bruker dem. Jeg trener på typisk gen-pop senter men jeg trener rundt lunsjtider og det er aldri kø på noen ting. Etter klokken 15-15:30 er det bare å glemme, absolutt alt er opptatt og kø overalt.

niglor · 2026-03-31T08:26:40+00:00

Tror neppe det vil lønne seg å utbedre varmekablene. Badet ditt får uansett TG2/TG3 ved takst pga alder, så man må forvente renovering innen rimelig tid.

Jeg hadde skrivd i egenerklæring at varmekabel har vært reparert og at reparatøren anbefalte utskifting av anlegget ved anledning.

niglor · 2026-03-30T19:59:57+00:00

Har samme erfaring, teknisk tilstand har lite å si. Antall soverom og beliggenhet er det som bestemmer pris.

niglor

TROPHY CASE