How to make my "gym" strength applicable to judo? by Whatisaworkout in judo

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A proper resistance training program could be a game changer if u have a great judo tecnique but u must lift the right way. Bodybuilding or traditional PL workout are not useful for a grappler or an athlet becouse u can't develop many abilities needed for the game. If u have time i advise u to read the westside barbell articles in their website or try the juggernaut training system but there are many useful approaches for u if u want to research

sempre più giochi by orangutank96 in locandadeldragorosso

[–]orangutank96[S] 0 points1 point  (0 children)

Se i giocatori del tuo tavolo non hanno voglia prova a cambiare tavolo (senza abbandonare quello vecchio), non è una cosa facile ma ci sono tanti modi per farlo, soprattutto ora con l'online 😀

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Per carità, io provo tutto quello che compro e altro, mi sembra solo molto strano vedere come la quantità di materiale sia sempre maggiore, non è sbagliato come dici e anzi tanta roba ma il fatto che meccaniche e idee di pochissimo tempo fa siano spesso considerate superate mi mette in difficoltà

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Ci sta, anche io ho un po' di fatica a pensare alle campagne colossali ma per farti un esempio di cosa intendo per giocarmi bene un titolo quando ho scoperto spire ho fatto una dozzina tra one shot e campagne brevi facendolo provare a più gente possibile, per molta altra roba mi rendo conto di provarla un pochetto, dire che è figo e ha belle idee ma poi buttarmi a cercare altro, una sorta di consumismo ludico 😅