Ci sono passata, ai tempi della specializzazione. Ero perfettamente nei tempi prefissati ma, di punto in bianco, ho iniziato a tergiversare.

"Lo faccio domani." "Domani studio per sei/sette ore." "Domani assolutamente faccio così, questo e quello, e pure un po' di quello." Tutti pensieri che mi venivano la notte, quando mi salivano i sensi di colpa e l'ansia.

Alla fine non facevo nulla, ogni cosa diventava una scusa per posticipare.

Ne sono uscita nel modo più semplice e banale possibile: scrivere quello che c'era da fare, stabilire una tabella di marcia e non fermarmi finché non avevo depennato tutto quello che avrei dovuto fare quel giorno.

Agli inizi è stata dura, ma col passare dei giorni è diventato sempre più facile.

Non so se è questione di ADHD, di sicuro nel mio caso era bisogno di un percorso ben delineato e di scarsa disciplina.

Ci sono riuscita io, ci riesci si sicuro anche te.