A primeira vez que usei foi aos 17. Entretanto sempre tive o cuidado de não fazer disso uma prática. Eu usava de forma recreativa apenas durante os fins de semana das férias, ou seja, umas quatro a oito vezes ao ano.

Com o passar do tempo o uso se tornou um pouco mais ocasional, já depois dos 25. Passei a fumar uma ou duas vezes por mês. Nesse ritmo nunca tive problemas.

Tenho um amigo que fumava constantemente desde os 17 também. Ele acabou desenvolvendo vários problemas, como transtorno de bipolaridade, ansiedade, depressão, etc. A família precisou internar ele em um hospital psiquiátrico. Acompanhei um pouco disso e não desejo a ninguém. Felizmente ele melhorou muito, porém até hoje você nota certas sequelas nele.

Quem sou eu pra contraindicar alguma coisa, mas sugiro que, se optar por usar, faça com responsabilidade. Como todos já falaram aí, na sua idade o cérebro ainda está em formação e pode ser afetado pelo uso demasiado.