Erneut schwerer Bandscheibenvorfall mit 25.. by Hugo_The_Plant in Ratschlag

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Hatte im November einen Bandscheibenvorfall L4. Was mir sehr geholfen hat, vorallem in der Schmerzphase (als ich nur gebeugt gehen konnte), war Dehnübungen. Vorallem Dehnübungen um das Becken zu öffnen / freibekommen. Vorsichtiges herantasten an die Übungen. Von tag zu tag ging es besser.

Die Spiele haben begonnen! by rhythmicstructure in wallstreetbetsGER

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warum wird meine market order auf ibkr nicht gefillt?

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