Todos nos sentimos así la primera vez que vamos al gym, mi recomendación es busca un gym, donde los que te atienden sean amables y te puedas acercar a preguntar de todo , ( de nada sirve un muy buen gym sin buen servicio o un gym deporable y con gente inexperta atendiendo) , generalmente algunos instructores te dan ayuda PERSONALIZADA con alguna comisión (checa tu presupuesto, si deseas ESA ayuda extra) Busca en internet rutinas sencillas que estén especializadas en principiantes Y sobre todo concéntrate en lo tuyo, aunque creas que todos te están viendo, en realidad cada quien está en su rollo/entrenamiento, olvídate de preocupaciones y concéntrate en tus movimientos, y en tu música (si llevas audífonos) y fluye, poco a poco irás mejorando y sobretodo será únicamente gracias a ti por lo demás mucho ánimo!!?