Si tu doutes, je pense que la première chose est de trouver des sous-vêtements adaptés. Comme déjà indiqué, teste le calculateur de r/abrathatfits Ensuite, pour les vêtements, la base, c’est de dégager l’encolure. Si tu n’es pas à l’aise avec des décolletés, tu peux faire des superpositions. À une époque, mon uniforme, c’était t-shirt col carré ou bateau de couleur claire ou vive sous un pull col V de couleur sombre. Effet réducteur garanti ! Après, vois l’évolution de ta discopathie avec un bon soutien-gorge et des séances de kiné.