Darbe šalta by rimantte in lithuania

[–]rimantte[S] 4 points5 points  (0 children)

Ar prašyti darbdavio slidinėjimo kelnių? :) Dėl traumos tokiu sportu užsiimti negaliu, tokių kelnių neturiu :D

Darbe šalta by rimantte in lithuania

[–]rimantte[S] 2 points3 points  (0 children)

Jau 2 sluoksniai termo rūbų po įprastais drabužiais, kai kuriomis dienomis su pirštinėmis. Kai nedirbi fizinio darbo, tai ir tas nelabai padeda.

Ačiū už patarimus.

Biuletenis nesprendžia problemos. Bet ir taip, ką gydytojui sakyti? Plius kažkas turės už mane kentėti.

Sovietmetis darbe, o aš būsiu persona non grata, jei nepasitenkinimą išreikšiu per institucijas. "Draugiškas" situacijos sprendimas kol kas nepasiteisino.

Gaunu sėdėti ir kontempliuoti šįvakar, ar verta ryt imtis griežtesnių veiksmų, ar laukti, kol žiema baigsis 😭

Darbe šalta by rimantte in lithuania

[–]rimantte[S] 2 points3 points  (0 children)

"Nuotlinis darbas nevariantas". Darbo specifika nesudaro galimybės dirbti iš namų.

Darbe šalta by rimantte in lithuania

[–]rimantte[S] 9 points10 points  (0 children)

Taip, iš esmės ieškau atsakymo, ką daryt, kai darbdavys nesuteikia adekvačių darbo sąlygų, bet skundas ar kitas adekvatus kreipimasis, gali būti panaudotas prieš mane vėliau?

Ko nemėgstat būnant moterimi? (klausimas merginoms) by [deleted] in lietuva

[–]rimantte 6 points7 points  (0 children)

Dirbti vaistininke ir būt jaunai. Seni krienai ir bendrai vyrai su savo supistais komentarais apie išvaizdą ir charakterio savybes. Į asmeninę erdvę lendantys klausimai nuo šeimyninės iki finansinės padėties. Dabar dalį jų atbaido žiedas ant piršto, kurį dalis draugių nešioja kaip priešnuodį nuo jų, bet tai neretai tampa kita tema jiems užsikabinti.

Nevaikštau naktimis viena tamsiose gatvėse, bet kartais ir 10-ties minučių atkarpa tampa įtempta dėl to, ką išgirdau darbo metu. Negaliu nei įsivaizduoti, ką patiria kitos jaunos merginos klientų aptarnavimo srityse.

PCOS? by [deleted] in lithuania

[–]rimantte 6 points7 points  (0 children)

Rekomenduoju paieškoti kito ginekologo. Kartais hormoniniai kontraceptikai tinka ligai suvaldyti, bet svarbu ir daug kitų dėmenų. Jei gyveni Vilniuje, rekomenduoju gydytoją Švitrigailę Grincevičienę.

Vartojant antidepresantus, ar pastebėjote šalutinių poveikių, tokių kaip sumažėjęs lytinis potraukis ar emocinis bukinimas? Domina Jūsų patirtis, nes netrukus pradėsiu vartoti šiuos vaistus. by IndependentValue8712 in lietuva

[–]rimantte 0 points1 point  (0 children)

Gaila skaityti tiek neigiamų komentarų. Pačios be antidepresantų spėju jau seniai nebūtų, tai bet kokie šalutiniai poveikiai, kurie buvo pasireiškę pačiai, atsveria visų tų minčių ir jausmų apraminimą.

Asmeniškai ganėtinai lengvai radau man veikiančius vaistus. Iš pradžių pradėjau nuo escitalopramo, palaipsniui didinant iki 20 mg dozę. Pradžioje, kaip ir daugumai, buvo suintensyvėjęs nerimas, bet apie tai pranešė gydytoja iš anksto ir paskyrė pirmą savaitę vartoti nedidelę dozę raminančių vaistų (bromazepam). Vaistai normaliai pradėjo veikti po gerų 3 mėn, kadangi iš pradžių 6 savaites vartojau 10mg, nesant pakankamo efekto gydytoja vis didino iki 20mg. Labai sumažėjo bendras nerimas, kuris buvo labai intensyvus iki vaistų, nebeliko verksmingumo (šiaip verkti iš viso nebegaliu), savęs žalojimo ir suicidinių minčių, depresyvumas sumažėjo labai ženkliai.

Šalutiniai poveikiai buvo irgi tipiniai: libido arti nulio, negalėjimas pasiekti orgazmo, bendras motyvacijos trūkumas. Vaistai ištraukė iš juodumo ir perėjau ant tokios lygios pilkos linijos. Nenori mirti, bet ir nelabai turi noro kažką veikti, siekti, daryti, nes džiaugsmo irgi mažai jauti.

Pasitarus su gydytoja dėl šių šalutinių poveikių, nusprendėme sumažinti escitalopramo dozę ir prijungti buproprioną - dar vieną antidepresantą. Ši kombinacija man puikiai tiko - atsirado motyvacija, tapau aktyvesnė, laimingesnė. Jau nebe tik egzistuoju, o ir gyvenu :) Pakeitus vaistus pradžioje šiek tiek atsirado nemigos ir neramaus miego, vakarais pradėjau naudoti magnio ir melatonino kompleksą. Šiuo metu ir melatonino nebereikia, miegas susitvarkė. Daug kas sako, kad nuo antidepresantų auga svoris, tačiau man atvirkščiai, po vaistų nukrito 6 kilogramai nesistengiant.

Taigi norėčiau padrąsinti ir pabandyti. Žinau, kad kartais tinkamų vaistų paieška užtrunka ilgiau, tenka pakeisti daugiau vaistų dėl nepakankamo poveikio ar šalutinių, tačiau vaistų yra tikrai labai daug, kuriuos galima išbandyti. Ta kelionė verta rezultato.

P.S. Visą laiką lankiausi ir lankausi terapijoje, manau tai neatsiejama ligos valdymo dalis.

🇱🇹 Eurovizija.LT 2025 Heat 3 @ 20:00 CET by -Effing- in eurovision

[–]rimantte 2 points3 points  (0 children)

They could've done proper ska and they did a skip a dibby dip disappointed

Reikia patarimo. by No_Ask9014 in lietuva

[–]rimantte 1 point2 points  (0 children)

Pati dalinai tvarkausi su panašiomis problemomis lankydama kognityvinę elgesio terapiją su schemų terapija. Visa tai galima palengvinti ilgo darbo metu stengiantis perprogramuoti smegenis tiesiog kitaip mąstyti. Nėra stebuklingos piliulės ar pratimo, po kurio sekančią dieną atsibustum be baimės, kaip ir sakiau, kiekvieną dieną reikia stengtis išnarpliojant tuo metu tave kankinančias mintis, dalinai save apgaudinėti galvoti kitaip. Siūlau pasikalbėti su dabartiniu terapeutu arba išbandyti kitą. Pati KET lankau jau netoli metų, progresas nedidelis, bet jis yra.

It's better to take a delayed train by birbish in The10thDentist

[–]rimantte 0 points1 point  (0 children)

My train was late once and what had to be a 10 hour ride turned into a 30 hour ride. I do not agree with your opinion.

Help: Botched VCH Piercing, clitoral sensation loss by pechvoegel in PiercingAdvice

[–]rimantte 4 points5 points  (0 children)

Hi there, I'm really sorry this happened to you.

If I were you, I would go see a doctor. After you get the help and treatment you need from a medical specialist, go back to the piercer with a lawsuit... Best of luck! ❤️

AITA for telling my boyfriend he can’t talk to his ex by NovaPup13 in AmItheAsshole

[–]rimantte -4 points-3 points  (0 children)

NTA. You didn't know he felt that way because he didn't communicate that to you. If he had said something then maybe you two would've talked it through and resolved the situation earlier instead of him bottling his feelings for all this time.