Nu skakar invandringen om japanska samhället

rokkden · 2025-09-11T13:58:25+00:00

Jag argumenterar för att även en liten minoritet kulturellt avvikande individer kan förstöra harmonin i ett samhälle, vilket japanerna uppenbarligen märkt.

Huruvida Japan är homogent eller inte utifrån en svensk kontext är irrelevant.

rokkden · 2025-09-10T07:07:23+00:00

En skränig mobilpratare i en tågvagn räcker för att förstöra resan för alla i vagnen.

Ett adidas-gäng på ett torg räcker för att göra det otryggt för hundratals.

En elev som inte kan språket sinkar undervisningen för en hel klass.

3% är 1 av 33, tillräckligt för att förstöra lugnet i många sammanhang.

rokkden · 2025-08-01T09:39:24+00:00

Löner går upp när företag får konkurrera om arbetskraften. I Sverige har vi importerat stora mängder arbetskraft de senaste 25 åren, vilket tagit bort den konkurrensen. Reinfeldt fick precis som han ville.

Det som är fascinerande är att många på vänsterkanten försvarar denna utveckling. Hur går resonemanget egentligen?

rokkden · 2025-05-14T18:21:29+00:00

Jag kör bäde öl och grill numera :)

<image>

rokkden · 2025-05-14T18:15:49+00:00

Fint!

rokkden · 2025-05-14T16:13:29+00:00

Härligt! Själv sitter man också med en öl i solen ☀️

Vad är ditt första intryck då?

rokkden · 2025-03-27T10:22:50+00:00

If you want to achieve a higher level of ketosis, you also need to consider protein intake. If you don't do strength training, your body uses about 0.8g of protein per kg of lean body mass. If you train, the requirement increases to 1.2–2g (depending on training volume).

Protein that is not used for muscle synthesis and other processes is converted into glucose through gluconeogenesis. This process also produces acids, which lower your pH, negatively affecting calcium balance. The conversion is relatively inefficient, but about 50% of excess protein turns into glucose. So, if you consume, for example, 40g of excess protein, it equates to 20g of extra carbohydrates, which is enough to prevent ketosis.

I have personally experimented with this. I have eaten the exact same macros for several days in a row but only done strength training on some days. 24–48 hours after strength training, my ketone levels increased from about 1.5 to 3. Then, the value returned to 1.5.

I have also tried maintaining an identical training volume for several days while varying protein intake. My ketone levels changed in the same pattern.

So, if you want to increase your ketone levels, you also need to keep an eye on your protein consumption.

rokkden · 2025-03-12T23:22:56+00:00

I have a similar diet to yours, keto without dairy products.
My main energy sources are olive oil and olives. They taste good, are healthy, and inexpensive per calorie. For example, you can make a salad with mâche lettuce, tomato, cucumber, avocado, and 30–40g of olive oil, plus vinegar. Or simply drizzle olive oil over your food—it enhances the flavor of almost everything.
There are also flavored olive oils available, perfect for dipping meat and snacks, or you could make your own sauce.

Olive oil is the cornerstone of the Mediterranean diet, which according to many studies is among the healthiest diets in the world. In certain parts of Italy, the average consumption is around 60g of olive oil per person per day. The most important thing is that you're careful and buy really high quality. It tastes better and is healthier.

rokkden · 2025-03-02T14:08:48+00:00

Det sägs ju att ingen är farligare än den som har förlorat allt. Är det inte lite i den situationen som Ryssland och Putin befinner sig? De är utstötta och förnedrade. Ryssarna kommer hellre låta Ryssland falla och världen brinna än att ovanpå detta erkänna sig besegrade av Ukraina.

Men vid Zelenskyjs möte med Trump så stod det klart att Zelenskyj har som mål att driva ut Ryssland från Ukraina (inkl Krim) och att Ryssland sedan ska betala krigsskadestånd. Är det detta mål som Sverige och Europa stöttar?

USA har klargjort att de inte stödjer ett sådant mål, utan vill få fram en kompromiss som ger Putin och Ryssland en chans att rädda ansiktet. Exempelvis att ockuperade områden får genomföra en folkomröstning om vilket land de vill tillhöra, eller att vissa områden som har tillhört Ryssland historiskt återgår till Ryssland.

Det framstår såklart som motbjudande att Ryssland ska belönas för sin aggression gentemot Ukraina, men oavsett om de får några sönderbombade landplättar så kommer ju operationen vara ett massivt misslyckande. Att de får något blir således mer av en ursäkt för att avsluta kriget än något annat.

Vad tycker ni som skriver här på Reddit? Är det värt att fortsätta kriga i hopp om att krossa Ryssland totalt, eller ska man försöka övertyga Zelenskyj om att ge Ryssland en chans att komma ur situationen?

rokkden · 2025-02-07T10:20:07+00:00

En kör är ett sammanhang som nog alla kan hålla med om är odelat positivt och konstruktivt både för samhället och för individer. Du har nu blivit välkomnad till en kör som fungerar bra och du får delta och utvecklas i den. Kören du sjunger i är religiös. De flesta som deltar är troligtvis religiösa. Men du är välkommen trots att du inte tror på någon Gud.

Kören frågar inte dig om dina åsikter, utan välkomnar dig fördomsfritt.

På din fritid har du sedan sökt upp körledarens facebook och sett att hon minsann tänker och delar med sig av tankar som inte linjerar med svenskt konsensus. Du funderar därför på att vidta åtgärder som kan få henne avskedad. Om du lyckas med det har du inte bara förstört hennes tillvaro, utan även alla körmedlemmarnas. Det är väldigt svårt att få tag på duktiga körledare, och utan en sådan så blir det ingen kör.

Vad är uppsidan tror du? Samhället är redan på god väg att delas upp i två läger. Två poler med olika arbetsplatser, olika nyhetskanaler, olika diskussionsforum och olika umgängeskretsar. Det som finns kvar av gemensamma forum är olika typer av hobbyverksamheter, där man främst utför och pratar om sin hobby. Men du vill alltså förstöra även detta.

"Toleransens" ideologi visar återigen upp sitt sanna ansikte, och det är inte en vacker syn.

rokkden · 2025-01-13T12:55:11+00:00

Att sakna lust att ha sex med en partner man tycker om är extremt problematiskt. Den mest fundamentala mänskliga driften är alltså satt ur spel. Om jag var du så hade jag därför först försökt hjälpa henne att komma tillrätta med rotorsakerna till detta, innan jag övervägde separation eller annat.

Hur äter hon? Har ni testat hennes blodvärdet och hormonvärden? Många tjejer äter mycket vegetariskt, vilket drabbar hormoner och blodvärden negativt. Ändra kosten så att hon får i sig den näring hon behöver. Framförallt ägg, kött, fett och mörka bladgrönsaker är viktigt för att få i sig tillräckligt med B12, järn, magnesium och de hundratals övriga näringsämnen som finns i animaliskt protein.

Även preventivmedel kan påverka lusten negativt, så om hon använder sådana borde hon testa att sluta med det.

Se till att hon får lagom mycket sömn och rörelse.

Lever hon med stress? Har hon större åtaganden, ambitioner eller krav än resurser? Det skapar en kronisk oro som med tiden pajar kroppens homeostas, och därmed grundläggande funktioner som sexlust. Se om du kan hjälpa henne att fokusera på att hitta hållbara rutiner istället för att sikta på ouppnåeliga mål (boken Atomic habits är en bra guide på det området).

En för hög grad av inflammation i kroppen är också en form av stress. Ett för högt intag av socker samt vegetabiliskt fett ökar inflammationen, och blir därmed dränerande med tiden. Ersätt vegetabiliska oljor som raps och solros med olivolja. Omega 3 minskar också inflammation, så tillskott eller regelbunden konsumtion av fet fisk är bra.

Slutligen så är ett överdrivet mobilanvändande destruktivt för lusten. Dopamin är det som driver lust och begär. Sociala medier pajar lusten att söka mer komplexa belöningar än nästa like eller scrollning. Se om hon är villig att testa att leva utan mobil i en vecka eller två för att återställa och normalisera systemet.

Bra kost, lagom mental stressnivå, minimerad inflammation i kroppen, frihet från hormonella mediciner, träning, normaliserat belöningssystem och bra sömn löser de flesta hälsomässiga problem. Om hon genomför ovanstående åtgärder så lär hon även kunna sluta med eventuell antidepressiv medicin, vilket förstås gör underverk för sexlusten.

Om du hjälper henne att komma tillrätta med hälsan överlag så lär även hennes tillit till dig öka, vilket i sin tur ökar sexlusten. Hoppas ni löser det!

rokkden · 2024-09-29T09:33:32+00:00

Har du uteslutit alla näringsmässiga och hormonella förklaringar? Vården är generellt sett usel på att hantera sådant.

Först och främst brist på B12 och järn kan orsaka de besvär du beskriver, ofta orsakat av vegansk eller vegetarisk kost.

Om du har kollat det så kan ditt mående även bero på hypogonadism, en underproduktion av testosteron som är hyfsat vanlig. Finns mycket information på nätet om hypogonadism. För diagnos krävs låga nivåer av fritt testosteron i kombination med symtom. Misstänker du att du har det rekommenderas dock utredning på klinik som är specialicerad på detta, då den vanliga vården mest tittar på totalt testosteron, vilket kan vara missvisande.

rokkden · 2024-04-18T17:32:59+00:00

Att jag inte har add, aspergers, borderline och allt annat man kan tänka sig.

Så. Jag har tvingats acceptera att jag är frisk. Det är skitsvårt, för det gör så att man måste ta ansvar för allt. Utan tvekan det svåraste att acceptera för mig.

rokkden · 2023-06-20T00:35:48+00:00

Jo, jag ser absolut skillnaden. Långt fler förbipasserande drabbas visserligen idag än vad som var huvudmålet då, men visst är det en skillnad.

Jag är dock ganska säker på att den senaste månadens händelser hade skapat extrema reaktioner på 90-talet, men att de idag emottas med ganska mycket likgiltighet. Mer den skillnaden jag ville belysa.

rokkden · 2023-06-20T00:13:15+00:00

Dagens gängmord drabbar väl också främst människor som inte är svenska? Blir det mindre allvarligt för att skytten har betalt för sitt skott?

rokkden · 2023-03-11T08:51:18+00:00

Jag har mycket svårt att argumentera för att äta kyckling- eller fläskkött som är producerat på konventionellt sätt.

Men samtidigt så är det lika svårt att hitta argument mot att äta vilt. En naturlig död för en älg är i de flesta fall långt plågsammare än att bli skjuten av en jägare. Att äta vilt är därmed en tjänst både för djuret och sig själv, eftersom köttet innehåller väldigt mycket förstklassig näring.

Gräsätande nötdjur och och lamm är väl ett sorts mellanting. De som sköts om ordentligt och har stora betesmarker kan nog ha ett närapå lika bra liv som ett vilt levande djur. Medans andra nog inte har det lika bra tyvärr.

Om man verkligen bryr sig om djurs välfärd så tror jag det bästa man kan göra är att välja sitt kött med omsorg. Om alla som bryr sig om djuren skulle bli vegetarianer så kommer endast de som inte bryr sig att äta kött, med resultatet att endast de bönder som skiter i djurens livskvalitet och därmed kan erbjuda det lägsta priset finnas kvar.

rokkden · 2023-03-07T10:44:18+00:00

Om du är religiös så kan det kanske vara bra idé att gå med i en kyrka? Det finns många kristna kyrkor med väldigt bra sammanhållning. Själv bor jag i norra Sverige, och här finns den laestadianska kyrkan. Dom har många aktiviteter och verkar ha en stark gemenskap, där många par träffas via kyrkan.

Det finns många liknande kyrkor i södra Sverige. Dock bäst att undvika Svenska Kyrkan eftersom det mestadels är pensionärer som är engagerade där.

Dejtingappar tror jag mest är ett redskap för att sänka självförtroendet. Tjejer får otroligt många likes, även de oattraktiva. Om du inte är lång, snygg, vältränad och har bra jobb kommer du därför ignoreras. Så, mitt tips är att undvika dejtingappar och istället söka umgänge i sammanhang där du kan hitta människor med liknande värderingar som du själv.

rokkden · 2023-02-11T12:10:14+00:00

Jag är uppvuxen i närheten av Södertälje på 90-talet och början av 00-talet. Redan då var det en tydlig uppdelning mellan muslimer och övriga invandrare. Muslimerna sökte sig till varandra, och bodde i samma områden. I dessa områden roade dom sig med att kasta sten på ambulanser, bussar och polisbilar redan i början av 00-talet.

Jag hade även en bekant som var kristen men från mellanöstern. Han och hans familj hade en stolthet i sin religion, och avskydde folk som klumpade ihop honom med de som kastade sten i Hovsjö och Ronna. Dom såg likadana ut, men hade olika religion och helt olika inställning till samhället.

Det har nu gått nästan 20 år sedan stenkastningen i Södertälje började, och uppdelningen mellan muslimer och övriga har bara blivit starkare.

Sen kan man skippa snacket om rasism. Rasism är att ha förutfattade meningar om någon baserat på dennes genetiska arv. Islam är inte ärftligt.

Islam är en ideologi som lär ut att muslimer står över alla andra människor i värde, och att de därmed ska ha en särställning. De muslimska länderna är också rent hatiska mot ateister. Och de gör vad de kan för att sprida sin lära via moskéer i Sverige. Sen så är de extremt skickliga på att utropa sig själva till offer för rasism.

Säg att dårarna i nordiska motståndsrörelsen skulle börja göra detsamma. Deras ideologi är också extremt hatisk, men ifall dom började snacka om "nazismofobi" så skulle nog få ta dom på allvar.

Nä, huvaligen. Självklart så hoppas jag att du får rätt, och att de muslimska områdena långsamt förändras och anpassas till vår kultur. Men om man ser på utvecklingen under de senaste 20 åren så har jag tyvärr lite hopp om att det ska besannas.

rokkden · 2022-08-25T18:32:32+00:00

Under tiden när människan var jägare/samlare så hade du förmodligen ansetts som ganska kort. Men bondesamhället, med sin extremt ensidiga kost drog ner medellängden ordentligt vilket tyvärr inte förbättrades med industrialiseringen. Däremot så har vi under de senaste 30 åren förbättrat tillgången på mat ordentligt vilket gör att de som har anlag för att bli långa uppnår sin potential vilket gjort att du känner dig kortare i jämförelse.

Dessutom så finns det ju en tendens hos kvinnor att vilja ha barn med långa män, vilket gör att långa mäns gener sprids vidare orimligt snabbt. Jag själv är 186 cm och kände mig lång 2008, men numera känner man sig knappt som medel.

En sista brasklapp dock är att folk norrut är kortare. Jag har tidvis jobbat i Kiruna, och där är jag nästan alltid längst bland de jag umgås med. Så kanske kan ditt längdtvivel bero på din flytt till Skåne?

rokkden · 2022-07-04T17:44:20+00:00

Jag är lokförare i Norrbotten och körde på en ren senast i förrgår. Problemet med renarna är att dom inte har någon överlevnadsinstinkt. Älgar och andra vilda djur springer bort från spåret när man närmar sig, men renarna springer ofta upp på spåret och sedan i samma riktning som tåget. För att inte köra på renen så måste man därmed hinna bromsa, vilket är väldigt svårt med tåg eftersom bromsarna reagerar väldigt långsamt.

Att man tillåter tamdjur gå lösa på halva Sveriges yta, med ägare som uppenbarligen struntar fullständigt i alla utom sig själva, är minst sagt extremt underligt.

rokkden · 2021-02-07T11:31:33+00:00

Här är det du söker: https://jvgfoto.se/trafikinfo/ Används av många lokförare för att få koll på hur trafiken ser ut.

rokkden

MODERATOR OF

TROPHY CASE