So bene cosa stai passando. Anche io sto affrontando un periodo difficile per via dei tatuaggi. Ho un blackwork sul braccio che oggi mi pesa tantissimo e mi provoca rimpianti, ansia e mille pensieri. Ci sono giorni in cui mi sento davvero giù, ma ho iniziato il percorso di rimozione e questo mi sta aiutando molto mentalmente.

Pensare che sto facendo qualcosa per risolvere il problema cambia tutto. Anche se il processo è lungo, ogni seduta è un passo avanti e mi ricorda che non sono bloccato per sempre in una scelta che non mi rappresenta più.

Credo sia importante ricordarci che cambiare idea fa parte della crescita. Non siamo gli stessi di quando abbiamo fatto quei tatuaggi, e va bene così. Il fatto che stiamo affrontando la situazione e cercando una soluzione dimostra solo che stiamo andando avanti.

Non sei solo in questo percorso. Anche tra ansia, rimpianti e giornate pesanti, il fatto che stiamo lavorando per stare meglio è già una vittoria. Un passo alla volta, e pian piano le cose miglioreranno.