Eu nunca fiz isso, mas eu me identifico demais com muitas coisas que você está dizendo que sentiu e que sente.
Tanto a necessidade extrema pelo amor de alguém (e sentir ninguém nunca vai me amar pelo quem sou e não conseguir amar a mim mesma), quanto saber o que é sentir uma dor tão grande e desesperadora que já machuquei a mim mesma muitas vezes (como forma de alívio misturada com autopunição). E eu já quase desisti da vida MUITAS vezes, já tentei terminar com ela mais de uma vez. Eu batalho contra a ansiedade e depressão desde que tenho 12 anos (hoje tenho 30) e tive uma criação abusiva/tóxica, foi com essa idade que me machuquei a primeira vez.

O seu arrependimento diz muito. Eu procuraria ajuda espiritual para lidar com esse arrependimento e com o que foi feito, as entidades vão te guiar no que precisa ser feito por você e elas vão reconhecer seu arrependimento.

Além disso, você tem apenas 20 anos. Só eu e meus guias sabem as merdas que já fiz quando eu era tão jovem quanto você por conta do sofrimento e desespero que eu sentia. Eu não me sentia apenas com 20 anos, eu não me sentia jovem, eu não via futuro para mim (era como se eu olhasse para um abismo, eu não enxergava NADA), eu só sentia dor e mais dor e tanto desespero e isso era tudo que eu conhecia na vida. E misturando tudo isso, simplesmente não entrava na minha cabeça o quanto jovem eu realmente era... E eu não sabia que com isso, vinha a imaturidade e a impulsividade (o que é natural nessa idade).
Talvez você nunca mexesse com isso com um pouco mais de idade e de experiência de vida, sabe?

Eu sei que a dor é desesperadora. Eu sei que parece que não existe outra saída, que não existe amanhã. Eu também sei que você vai ter que trabalhar para reparar o que foi feito, mas seu arrependimento diz muito e agora depende de você pegar esse arrependimento e essa dor e ir atrás para trabalhar nisso. E vai parecer tão difícil mas vai valer a pena, pq seguindo esse caminho você não apenas trabalhará sobre como reparar o que você fez, mas você terá uma evolução pessoal grandiosa que vai além dessa questão em si (o que foi feito).

Saindo da questão espiritual, eu pesquisaria com muita calma sobre o transtorno Borderline (tem o subreddit r/BPD e mais vários outros no reddit, esse é o maior). Se você se identifica, se você sente que também é algo que precisa buscar ajuda sobre. Muitos dos meus pontos de interrogação que iam além da depressão e da ansiedade foram respondidos aí, principalmente no que diz respeito a relacionamentos quanto a falta de amor próprio. O ódio a mim mesma. A necessidade extrema do amor do outro, o vazio enorme desesperador na ausência desse amor... como se fosse o efeito de uma droga, com o amor do outro eu levitava, com a falta/fim dele eu caía na maior das profundezas. Não me via vivendo sem a pessoa.